Plenamente: Il tuo studio completo di Yoga, Pilates e Meditazione

Name: Plenamente
Availability: InStock
Rating: 4.84 (100 reviews)

Trova il perfetto equilibrio tra corpo e mente con la guida di Anabel Otero. Accedi a oltre 500 lezioni personalizzate, sfide pensate per creare abitudini e una community vibrante che ti accompagna a vivere con benessere ovunque tu sia.

Editore

AZALEA BIENESTAR, SOCIEDAD LIMITADA

Categoria

Health & Fitness

Download

3K+

Valutazione

4.8/5

Valutazioni totali

100

Lingue

Your Sanctuary, Visualized

Scopri l'interfaccia usata da 3K+ utenti.

Schermata di esplorazione dell'app Plenamente che mostra lezioni video di yoga e pilates

Anabel Otero esegue una posa yoga nella schermata introduttiva dell'app Plenamente

Interfaccia mobile dell'app Plenamente che mostra un piano di pratica yoga e pilates di 30 giorni intitolato Perfecciona y Progresa

Schermata del calendario fitness dell'app mobile Plenamente per tracciare i progressi di yoga e pilates

Interfaccia dell'app Plenamente che mostra la sfida di 30 giorni Renacer all'interno della sezione community per yoga e pilates.

Playlist personalizzate di yoga e pilates nell'interfaccia dell'app Plenamente

Uno screenshot della sezione community dell'app Plenamente che mostra interazioni sociali e post dell'istruttrice Anabel Otero

Schermata di ricerca avanzata nell'app Plenamente che mostra filtri per durata, stile e livello per le lezioni di yoga e pilates

Interfaccia dell'app Plenamente che mostra una varietà di lezioni video di yoga e pilates in spagnolo

Eleva il tuo benessere con Plenamente

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 3K+ utenti.

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Il tuo studio completo 3-in-1

Accedi a lezioni di Yoga, Pilates e Meditazione su un'unica piattaforma. Filtra per durata, intensità o stato d'animo per trovare sempre la pratica ideale per te.

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Risultati con costanza

Crea abitudini sane con sfide di 7, 21 e 30 giorni. Organizza la tua pratica con il calendario integrato e ricevi promemoria personalizzati per non perdere il ritmo.

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Flessibilità assoluta

Allenati nel tuo salotto con AirPlay/Chromecast o scarica le tue lezioni preferite per praticare offline durante i tuoi viaggi. Il tuo benessere non conosce confini.

Amata dagli utenti di tutto il mondo

Scelto da 3K+ persone che amano questa app.

"Incredibile! Come madre lavoratrice, i filtri per tempo sono la mia salvezza. Posso fare una sessione di yoga di 20 minuti prima che i bambini si sveglino. Sentire la guida di Anabel nella mia lingua rende la meditazione molto più profonda e reale."

Elena Rodríguez

"Uso Plenamente da tre mesi e ha trasformato la mia routine. I programmi di 30 giorni sono perfetti per mantenere la costanza, e la community è super motivante. È come avere uno studio di yoga e pilates professionale direttamente nel mio salotto."

Carlos Méndez

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su Plenamente.

Descrizione

Plenamente es la app creada por Anabel Otero que te permite practicar yoga, pilates y meditación desde casa o donde quieras. Con más de 500 clases, la plataforma ofrece acceso ilimitado a prácticas para todos los niveles, adaptadas a tus necesidades, tiempo e intensidad. Ya seas principiante o avanzado, encontrarás una amplia variedad de sesiones guiadas, además de poder descargar los videos para practicar sin conexión. ¿Qué te ofrece Plenamente? - 500+ clases de yoga, meditación y bienestar, organizadas por duración, nivel e intensidad. - Nuevas clases cada semana, sin anuncios que interrumpan tu práctica. - Meditaciones guiadas para ayudarte a reducir el estrés y mejorar tu bienestar mental. - Videos descargables, para practicar sin conexión desde cualquier lugar. - Sesiones en vivo para que te conectes en tiempo real con Anabel y otros miembros de la comunidad. - Retos y programas de 7, 21 y 30 días, pensados para mantener la constancia y crear hábitos saludables. - Calendario integrado en la app para organizar tus clases, recibir recordatorios y monitorear tu progreso. - Acceso desde múltiples dispositivos, incluidos móviles, tablets, ordenadores, y con posibilidad de transmitir a tu televisor. Clases para todos los niveles y necesidades - Filtra los videos según tu estado de ánimo, el tiempo disponible o tus intereses. - Completa series y retos diseñados para mantenerte enfocado en tu práctica y mejorar progresivamente. Conecta con una comunidad única - Únete a una comunidad inspiradora y comparte tu progreso con otros practicantes. - Disfruta de un nuevo calendario de yoga mensual, con prácticas seleccionadas especialmente para ti según un tema específico. Personaliza tu experiencia - Agenda tus clases en el calendario de la app y recibe notificaciones cuando sea el momento de practicar. - Registra tus avances marcando las clases completadas. - Guarda tus videos favoritos y organiza tus sesiones en listas de reproducción personalizadas. ¿Para quién es Plenamente? Plenamente está diseñado para todas las personas, independientemente de su nivel de experiencia. Si eres principiante, encontrarás clases fáciles de seguir para empezar sin presión, mientras que los más avanzados podrán seguir retándose y mejorando. Bajo la guía de Anabel Otero, una de las referentes del yoga y meditación, Plenamente te ayudará a integrar estas prácticas en tu vida diaria y a mejorar tu bienestar físico y mental. ¡Es tu momento para vivir Plenamente! Para más información: - [Términos del servicio] https://plenamentetv.uscreen.io/terms - [Política de privacidad] https://plenamentetv.uscreen.io/privacy

Ultima versione

3.30.0

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66.5 MB

Data di lancio

28 nov 2024

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