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Sleep: Il Tuo Santuario Definitivo per Notti Riposanti e Mattine Migliori

Silenzia i pensieri frenetici e sciogli lo stress con una collezione premium di storie della buonanotte narrate, meditazioni guidate e paesaggi sonori personalizzabili progettati per il tuo recupero profondo.

Editore

Mosaic S.r.l.

Categoria

Health & Fitness

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5M+

Valutazione

4.3/5

Valutazioni totali

9K+

Lingue

6

Uno Sguardo alla Calma

Scopri l'interfaccia usata da 5M+ utenti.

Schermata del telefono cellulare che mostra l'app Sleep con suoni e storie per dormire con testo su un'illustrazione serena di montagna.

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Interfaccia dell'app Sleep che mostra le categorie di meditazione e storie della buonanotte su uno sfondo di foresta serena

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Screenshot dell'app Sleep che mostra storie di meditazione e temi per la buonanotte

Screenshot dell'app Sleep che mostra storie di meditazione e temi per la buonanotte

Interfaccia dell'app Sleep che mostra icone per rumore bianco e suoni della natura, inclusi foresta e sott'acqua

Interfaccia dell'app Sleep che mostra icone per rumore bianco e suoni della natura, inclusi foresta e sott'acqua

Schermata dello smartphone che mostra l'interfaccia dell'app Sleep per creare mix di suoni personalizzati per rilassamento e meditazione

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Interfaccia dell'app Sleep che mostra una storia della buonanotte narrata per alleviare l'ansia

Interfaccia dell'app Sleep che mostra una storia della buonanotte narrata per alleviare l'ansia

Padroneggia l'Arte del Sonno Riposante

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 5M+ utenti.

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Spegni la Tua Mente Occupata

Le nostre storie della buonanotte narrate agiscono come un interruttore 'spegni cervello', progettate per distrarti dallo stress quotidiano e cullarti in un sonno profondo e naturale.

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Ambienti Sonori su Misura

Crea il tuo santuario perfetto mescolando oltre 80 suoni premium, dalla pioggia urbana al rumore bianco rilassante, per mascherare le distrazioni e calmare l'ansia.

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Routine Serale Senza Sforzo

Imposta promemoria intelligenti per andare a letto e timer di spegnimento graduale in modo da poterti addormentare senza preoccuparti del telefono, assicurandoti di svegliarti veramente riposato.

Amata dagli utenti di tutto il mondo

Scelto da 5M+ persone che amano questa app.

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"Essendo un avvocato d'affari a New York, la mia mente è costantemente piena di scadenze. L'app 'Sleep' è stata un vero toccasana. Le storie della buonanotte narrate sono così incredibilmente rilassanti che di solito mi addormento prima ancora che il narratore finisca l'introduzione. È la prima volta in anni che mi sento veramente riposato."

Sarah Jenkins
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"Come nuovo papà che affronta sia un programma fitto che un acufene persistente, trovare un momento di tranquillità è impossibile. La possibilità di mescolare i miei paesaggi sonori, come combinare il fuoco scoppiettante con la pioggia urbana, maschera completamente il fischio nelle mie orecchie. Il timer di spegnimento è geniale: posso addormentarmi senza preoccuparmi del mio telefono."

David Miller

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su Sleep.

Descrizione

Having trouble sleeping? It’s time to say goodbye to sleepless nights and stop missing out on sweet dreams! Sleep will be your favorite lullaby and will help you fall asleep thanks to soothing stories, meditations, white noise, tons of sounds from different environments and much more. You are not the only one to face issues at night. It is not uncommon to find it hard to fall asleep or to wake up various times during the night: Sleep feels you and we're here to help! Learn how to manage stress and anxiety so they don’t ruin your doze anymore, and bring peacefulness into your life. This app provides you with many features that answer to your own needs, from the fight against insomnia to making the morning wake up easier, from improving sleep quality to the management of tinnitus. *FEATURES* - Bedtime stories: listen to narrated bedtime stories designed to lull you to sleep that will help you turn off your mind. Let these peaceful, soft narrations calm your nerves. We found out the best narrators for you: choose among 10 soothing voices the ones you prefer. - Sleep meditations: improve your mindfulness and relieve stress and anxiety in just a few minutes a day. Disconnect your mind, take deep breaths and dive into slumberland. - Sleep sounds: discover a broad library of carefully selected sounds, choose your favorite mix or create your own combination. Fireplace, cat purring, hairdryer, gong, thunder, airplane, urban rain: more than 80 sounds are waiting for you. - Fade out timer: decide the time you want sounds gently dissolve to avoid disturbing your blissful dream. This way you can relax without thinking about switching off your phone. - Bedtime reminder: having a consistent bedtime is key to better sleep, so set up a reminder to go to bed and be sure to awake refreshed. Go on a dreamy adventure into “The Valley of a Hundred Waterfalls” or lose yourself in the “City of many canals". Establish a relaxing bedtime schedule to get your mind and body ready for slumber with Sleep! ---------- SUBSCRIPTION INFO: Subscribe to take advantage of the features described above. • Subscription length: weekly, monthly, yearly • Your payment will be charged to your iTunes Account as soon as you confirm your purchase. • You can manage your subscriptions and turn off auto-renewal from your Account Settings after the purchase. • Your subscription will renew automatically, unless you turn off auto-renew at least 24 hours before the end of the current period. • The cost of renewal will be charged to your account in the 24 hours prior to the end of the current period. • When canceling a subscription, your subscription will stay active until the end of the period. Auto-renewal will be disabled, but the current subscription will not be refunded. • Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when purchasing a subscription. Terms of service: https://bendingspoons.com/tos.html?app=1447478883 Privacy policy: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=1447478883 Have a feature request you would like to see in a future version of the app? Do not hesitate to contact us at sleep@bendingspoons.com Website: sleepapp.com

Ultima versione

2.7.16

Dimensione

61.4 MB

Data di lancio

5 giu 2019

Pronto a Interrompere il Ciclo delle Notti Insonni?

Unisciti a oltre 5 milioni di persone che hanno ritrovato il loro riposo. Scarica Sleep oggi stesso e lasciati cullare dalle tue storie e suoni preferiti stanotte.

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FAQ

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere su Sleep

Che cos'è l'app Sleep?

Sleep è un'app progettata per aiutare gli utenti ad addormentarsi fornendo storie rilassanti, meditazioni, rumore bianco e vari suoni ambientali. Mira a migliorare la qualità del sonno e a gestire lo stress.

L'app Sleep offre storie della buonanotte?

Sì, l'app Sleep offre storie della buonanotte narrate progettate per cullare gli utenti nel sonno. Gli utenti possono scegliere tra 10 voci rilassanti per calmare i propri nervi.

Posso personalizzare i mix di suoni nell'app Sleep?

Sì, l'app Sleep consente agli utenti di creare la propria combinazione di suoni dalla sua ampia libreria di oltre 80 opzioni accuratamente selezionate, inclusi suoni della natura e rumore bianco.

Come aiuta l'app Sleep con l'ansia?

L'app Sleep aiuta a gestire l'ansia attraverso le sue meditazioni per il sonno, che mirano a migliorare la consapevolezza e alleviare lo stress. Fornisce anche storie e suoni rilassanti per la tranquillità.

È necessario un abbonamento per utilizzare le funzionalità dell'app Sleep?

Sì, è necessario un abbonamento per usufruire delle funzionalità descritte nell'app Sleep. Offre opzioni settimanali, mensili e annuali.

Quali sono le opzioni di abbonamento per l'app Sleep?

L'app Sleep offre durate di abbonamento settimanali, mensili e annuali. Questi abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che la funzione di rinnovo automatico non venga disattivata.

Come posso annullare il mio abbonamento all'app Sleep?

Gli utenti possono gestire i propri abbonamenti all'app Sleep e disattivare il rinnovo automatico dalle Impostazioni dell'Account iTunes dopo l'acquisto. Il rinnovo automatico deve essere disabilitato 24 ore prima della fine del periodo corrente.

L'app Sleep include un timer di dissolvenza per i suoni?

Sì, l'app Sleep dispone di un timer di dissolvenza. Ciò consente agli utenti di impostare un orario specifico affinché i suoni si dissolvano dolcemente, evitando disturbi durante il sonno.

Posso impostare un promemoria per andare a dormire nell'app Sleep?

Sì, l'app Sleep include una funzione di promemoria per andare a dormire. Gli utenti possono impostare un promemoria per stabilire un programma di sonno coerente e migliorare la propria routine del sonno.

L'app Sleep offre meditazioni?

Sì, l'app Sleep fornisce meditazioni per il sonno per migliorare la consapevolezza e alleviare lo stress e l'ansia. Queste aiutano gli utenti a disconnettere la mente e a rilassarsi.