Fastic Weight Loss & Fasting

Fastic Weight Loss & Fasting

ダウンロード: App Storeダウンロード: Google Play
Spark by MWM logo
ロゴ: Fastic Weight Loss & Fasting

Fastic:減量と持続的な活力を得るためのあなただけの道

カロリー計算はもうやめましょう。AI搭載の栄養、プロテイン中心のプラン、科学的根拠に基づいたツールで間欠性断食をマスターした1600万人以上のユーザーに加わり、あなたのハイパフォーマンスなライフスタイルに合わせましょう。

ダウンロード: App Store

開発元

Fastic GmbH

カテゴリ

Health & Fitness

ダウンロード

16M+

ユーザー評価

4.8/5

評価数

638K+

対応言語

6

変革を体験しましょう

このインターフェースを利用する 16M+ 人のユーザー.

Fasticのプロモーション画面。クマのキャラクターと「あなたの夢の体重はもうすぐそこです」というテキストが表示されています。

Fasticのプロモーション画面。クマのキャラクターと「あなたの夢の体重はもうすぐそこです」というテキストが表示されています。

Fasticアプリのインターフェース。パーソナライズされた16-8ファスティングタイマーとマスコットのクマが表示されています。

Fasticアプリのインターフェース。パーソナライズされた16-8ファスティングタイマーとマスコットのクマが表示されています。

FasticアプリのAIフードスキャナーが、減量のための食事の材料を特定し追跡しています。

FasticアプリのAIフードスキャナーが、減量のための食事の材料を特定し追跡しています。

Fasticアプリのインターフェース。進捗バーチャートで、毎日の歩数とアクティビティ目標を追跡します。

Fasticアプリのインターフェース。進捗バーチャートで、毎日の歩数とアクティビティ目標を追跡します。

Fasticアプリのモバイル画面。健康的で高タンパク質の食事のためのレシピフィルターが表示されています。

Fasticアプリのモバイル画面。健康的で高タンパク質の食事のためのレシピフィルターが表示されています。

Fasticアプリの画面。クマのマスコットが登場する、健康的な習慣と21日間の減量チャレンジを宣伝しています。

Fasticアプリの画面。クマのマスコットが登場する、健康的な習慣と21日間の減量チャレンジを宣伝しています。

Fasticアプリのインターフェース。漫画のクマのキャラクターが登場する、ガイド付きワークアウトとピラティスクラスが表示されています。

Fasticアプリのインターフェース。漫画のクマのキャラクターが登場する、ガイド付きワークアウトとピラティスクラスが表示されています。

Fasticスコアのダッシュボードを表示するモバイル画面。水、歩数、栄養の毎日の追跡が含まれています。

Fasticスコアのダッシュボードを表示するモバイル画面。水、歩数、栄養の毎日の追跡が含まれています。

Fasticアプリの水分追跡インターフェース。毎日の目標と進捗状況が表示されています。

Fasticアプリの水分追跡インターフェース。毎日の目標と進捗状況が表示されています。

Fasticアプリの睡眠追跡インターフェース。かわいい眠っているクマのイラストと、睡眠時間のログが表示されています。

Fasticアプリの睡眠追跡インターフェース。かわいい眠っているクマのイラストと、睡眠時間のログが表示されています。

科学的根拠に基づいたツールであなたの代謝をマスター

このアプリを際立たせるツール、 16M+ 人のユーザーが選択.

スマート・プロテイン・ファスティング

貴重な筋肉量を維持しながら、体の脂肪燃焼状態を最適化します。当社の専門的なタイマーと高タンパク質ガイドにより、筋力を犠牲にすることなく体重を減らすことができます。

📸

AI搭載フードスキャナー

手動でのカロリー計算はもう不要です。皿の写真を撮るだけで、栄養価を瞬時に分析し、手間なく健康目標を達成できます。

📈

データに基づいたFasticスコア

ファスティング、水分補給、アクティビティを同期させ、長期的な成功のための実践的な洞察を提供するパーソナライズされた健康指標で進捗状況を可視化します。

世界中のユーザーに愛されています

Trusted by 16M+ 人がこのアプリを愛用しています.

"

"Fasticは私のフィットネスへのアプローチを完全に変えました。プロテイン・ファスティング機能は信じられないほどで、筋肉量を失うことなく体脂肪を減らすことができました。AIフードスキャナーは非常に高速で、忙しいライフスタイルでも栄養トラッキングを実際に持続可能にしてくれました。"

James T.
"

"あらゆるダイエットを試しましたが、これが唯一続いたものです。単に体重を減らすだけでなく、仕事への集中力も向上し、Fasticスコアが上がるのを見るのが好きです。カロリー計算よりもはるかに簡単で、私のルーチンに完璧にフィットします。"

Elena R.

アプリについて

について知っておくべきこと Fastic Weight Loss & Fasting.

説明

Unlock your weight loss journey with Fastic, the app that tailors fasting and nutrition to fit YOUR lifestyle and goals. Dive into a personalized health experience, where achieving your ideal weight feels natural and sustainable. Fastic is your key to a healthier you, blending seamlessly with your preferences and aspirations. Start transforming your life today with the must-have app for anyone serious about weight loss. NEW: PROTEIN FASTING Your power mode for muscle maintenance and fat burning. With high-protein recipes, smart tracking, and matching courses right in the app. A recent clinical study (PMC10107279) shows: Intermittent fasting combined with high-protein nutrition results in significantly greater fat loss and better muscle retention than calorie restriction – even with equal calorie intake. INTERMITTENT FASTING Fastic makes intermittent fasting a sustainable journey towards weight loss. Experience the transformative power of ketosis, your body’s natural fat-burning state, while enjoying increased energy and long-lasting results. FASTIC FOOD SCANNER Capture your meal with a quick snap, and instantly learn about its caloric and nutritional content. Make informed decisions that align with your weight loss and health goals. PERSONALIZED FASTIC SCORE Your goals are unique – and so is your Fastic Score. Track your progress in fasting, hydration, sleep, nutrition, and more. Celebrate your achievements and receive customized recommendations for continued success. BENEFITS OF INTERMITTENT FASTING WITH FASTIC • Burns body’s fat reserves • Slows down the aging process • Promotes regeneration and detoxification • Can prevent diabetes and other diseases • Increases metabolism • Improves brain functions • Boosts health and energy • Sheds fat naturally and effortlessly • Helps lose weight without dieting • Avoids yo-yo effect • Avoids calorie-counting • Compatible with keto diet & more • Compatible with your fitness workout • Safe for your overall health EMBRACE A HEALTHIER LIFESTYLE WITH FASTIC • Fasting Timer • Food & Calorie Tracker • Body Status – Tracks key fasting stages • In-App Chat – AI-powered guidance • Step Counter • Water Tracker with reminders • Continuous app development • Syncs with Health App JOIN THE FASTIC-PLUS COMMUNITY FOR FASTER SUCCESS • Recipe Book – Over 4500 delicious recipes • Fastic Academy – Your health knowledge hub • Daily Challenges – Build strong habits • Weekly Challenges – Stay engaged & motivated • Fasting Buddies – Connect and grow together • Social Media Channel – Be inspired • Expert guidance for faster results • Progress insights & smart feedback • Your daily plan – tailored to your needs LONG-TERM BENEFITS WITH FASTIC • Strengthens your immune system • Lose weight naturally and sustainably • Boost fat loss without extremes • Stabilize blood sugar and insulin levels • Detox through cell regeneration • Reduce or prevent allergies and inflammation Transform your health journey with Fastic – where your well-being is our priority. — Get full access to all features and your personalized fasting plan, including a nutrition guide in the Fastic app with an in-app purchase. Premium memberships – Fastic PLUS: • 1 Month • 3 Months • 12 Months • Payment occurs at confirmation through your App Store account • Auto-renews unless canceled at least 24 hours before renewal • Renewal charged within 24 hours before current period ends • Manage or cancel anytime in your profile settings • Subscriptions can’t be canceled mid-term • Personal data is processed in accordance with the Fastic privacy policy Terms & Conditions: https://fastic.com/terms Privacy Policy: https://fastic.com/privacy-policy

最新バージョン

1.238.2

サイズ

218.6 MB

リリース日

2019年5月3日

健康を変革した1600万人のユーザーに加わりましょう

カロリー計算をやめて、結果を実感しましょう。今すぐFasticをダウンロードして、あなただけのファスティングプランをアンロックし、エネルギーを高め、科学的根拠に基づいた栄養で持続可能な減量を達成しましょう。

ダウンロード: App Storeダウンロード: Google Play
FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと Fastic Weight Loss & Fasting

Fasticアプリとは何ですか?

Fasticは、健康的なライフスタイルをサポートし、体重目標を達成するために、パーソナライズされたプラン、栄養指導、追跡ツールを提供する減量および断食アプリです。

Fasticは間欠的断食をサポートしていますか?

はい、Fasticは間欠的断食を持続可能な旅にし、ユーザーが脂肪燃焼、エネルギー増加、長期的な減量結果のためにケトーシスを体験するのを助けます。

Fasticアプリのプロテインファスティングとは何ですか?

プロテインファスティングは、筋肉の維持と脂肪燃焼のための新しいFastic機能です。最適な結果を得るために、高タンパク質のレシピ、スマート追跡、およびマッチングコースが含まれています。

Fasticアプリはどのように食事摂取量を追跡しますか?

Fasticアプリは、フードスキャナーを使用して食事摂取量を追跡します。ユーザーは食事をスナップして撮影することで、カロリーと栄養価に関する情報を即座に知ることができます。

Fasticはユーザーの進捗状況をどのように追跡しますか?

Fasticは、断食、水分補給、睡眠、栄養を監視するパーソナライズされたFasticスコアを通じてユーザーの進捗状況を追跡します。カスタマイズされた推奨事項を提供し、成果を祝います。

Fasticアプリはガイド付きワークアウトを提供していますか?

はい、Fasticにはユーザーがアクティブであり続けるのを助けるためのガイド付きワークアウトが含まれています。このアプリは、全身の毎日のルーチンやピラティスなど、さまざまなルーチンを提供します。

Fastic-PLUSのサブスクリプションオプションは何ですか?

Fastic-PLUSプレミアムメンバーシップは、1か月、3か月、12か月の期間で利用できます。これらは、すべての機能とパーソナライズされたプランへのフルアクセスを提供します。

Fastic-PLUSサブスクリプションは自動更新されますか?

はい、Fastic-PLUSサブスクリプションは、現在の期間が終了する少なくとも24時間前にキャンセルされない限り自動更新されます。更新料金は、有効期限が切れる24時間前に行われます。

FasticはHealth Appと同期しますか?

はい、FasticアプリはHealth Appと同期し、ユーザーデータを統合して、健康ジャーニーと進捗状況の包括的な概要を提供します。

Fastic-PLUSで利用できるレシピの数はいくつですか?

Fastic-PLUSは、ユーザーの食事のニーズと好みをサポートするために、4500以上の美味しいレシピを含むレシピブックへのアクセスを提供します。