QuitNow!

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ロゴ: QuitNow!

QuitNow!: 健康、富、そして未来を取り戻す

当社の実績ある科学的根拠に基づいたツールキットを使用して、禁煙日数、節約額を追跡し、サポートコミュニティとWHO認定の健康指標で目標を達成する、100万人以上が利用しています。

開発元

Fewlaps SL

カテゴリ

Health & Fitness

ダウンロード

1M+

ユーザー評価

4.6/5

評価数

65K+

対応言語

25

自由を視覚化する

このインターフェースを利用する 1M+ 人のユーザー.

QuitNowアプリのプロモーション画像、App Storeの受賞歴とWHOの推奨事項を表示

QuitNowアプリのプロモーション画像、App Storeの受賞歴とWHOの推奨事項を表示

QuitNowアプリのインターフェイス、禁煙日数、避けたタバコ、節約した金額の統計を表示

QuitNowアプリのインターフェイス、禁煙日数、避けたタバコ、節約した金額の統計を表示

QuitNowアプリのインターフェイス、ユーザーが喫煙欲求を克服するのに役立つ毎日のヒントとサポートラインを表示

QuitNowアプリのインターフェイス、ユーザーが喫煙欲求を克服するのに役立つ毎日のヒントとサポートラインを表示

QuitNowアプリの成果画面、避けたタバコと取り戻した人生のマイルストーンカードを表示

QuitNowアプリの成果画面、避けたタバコと取り戻した人生のマイルストーンカードを表示

QuitNowアプリの健康ダッシュボード、WHOの事実に基づいた健康改善を表示

QuitNowアプリの健康ダッシュボード、WHOの事実に基づいた健康改善を表示

QuitNowアプリのコミュニティチャットインターフェイス、元喫煙者からのサポートメッセージを表示

QuitNowアプリのコミュニティチャットインターフェイス、元喫煙者からのサポートメッセージを表示

QuitNowアプリのApple Watch、禁煙の進捗状況と節約した金額を表示

QuitNowアプリのApple Watch、禁煙の進捗状況と節約した金額を表示

完全に禁煙するために必要なすべて

このアプリを際立たせるツール、 1M+ 人のユーザーが選択.

💰

経済的自由を追跡する

健康を選んだことでどれだけのお金を節約したかを正確に把握しましょう。タバコ代が、本当に大切なもののための貯蓄に変わるのを見てみましょう。

📈

リアルタイムの健康回復

世界保健機関(WHO)の基準に基づいた身体的進歩マーカーでモチベーションを維持しましょう。心臓、肺、酸素レベルが時間とともにどのように改善するかを追跡します。

💬

24時間年中無休のピアサポートネットワーク

あなたの旅を理解する元喫煙者のグローバルコミュニティとつながりましょう。瞬時の励ましを得て、判断のないプライベートな空間でヒントを共有しましょう。

世界中のユーザーに愛されています

Trusted by 1M+ 人がこのアプリを愛用しています.

"

"QuitNow!は、私の禁煙の旅を、私が実際に勝ちたいゲームに変えてくれました。わずか3か月で、最初の家の頭金として1,200ドル以上を節約し、45もの健康マイルストーンを達成しました。WHOのデータに基づいて毎日の肺機能の改善を見ることができることは、家族のために集中して禁煙を続けるモチベーションになります。"

David Miller
"

"ここのソーシャルサポートは比類のないものです。欲求を感じるたびに、チャットに飛び込んで、同じことを経験している大勢の人々を見つけました。これは単なるアプリではありません。苦闘を理解してくれるコミュニティです。さらに、進捗バーと科学的根拠に基づいた事実は、私のようなデータオタクにとって信じられないほど満足のいくものです!"

Elena Rodriguez

アプリについて

について知っておくべきこと QuitNow!.

説明

Are you ready to quit smoking for good? If you’re struggling to stop, QuitNow is the perfect companion for you. Let’s face it: you already know that smoking is harmful to your health. Despite this awareness, many people find it difficult to quit. So, why should you take the leap? By quitting smoking, you enhance the quality and length of your own life and positively impact the lives of those around you. A great first step towards your smoke-free journey is downloading QuitNow, specially made for iPhone and iPad. QuitNow is a proven app designed to motivate and support you on your path to quitting smoking. It helps you visualize your progress and keeps you engaged by focusing on four essential areas: 1. Your Ex-Smoker Status When you quit smoking, the focus should be on your journey. Remember the day you made the decision to quit and track your success: how many smoke-free days you've achieved, how much money you've saved, and how many cigarettes you’ve avoided. 2. Achievements: Your Quit Motivations Just like any task in life, quitting smoking is easier when you break it down into manageable steps. QuitNow offers 70 personalized goals based on the cigarettes you've avoided, the days since your last cigarette, and the money you’ve saved. You’ll start celebrating your milestones from day one! 3. Community: The Ex-Smokers Chat Surrounding yourself with support is key when quitting smoking. QuitNow provides a chat room filled with individuals who, like you, have said goodbye to tobacco. Connecting with fellow non-smokers will make your journey smoother and more enjoyable. 4. Your Ex-Smoker Health QuitNow gives you access to a comprehensive list of health indicators, showing how your body improves day by day. These indicators are based on World Health Organization guidelines, and we update them as new information becomes available. But that’s not all! There are additional features in the preferences section to further assist you on your journey to quitting smoking: - Frequently Asked Questions: We’ve gathered helpful tips for quitting smoking, but we understand that knowing where to start can be overwhelming. Many quitters turn to the internet for advice, but unfortunately, there’s a lot of misinformation out there. That’s why we’ve researched the World Health Organization archives to provide you with credible findings and conclusions. In the FAQ section, you’ll find answers to all your questions about quitting smoking. - The QuitNow AI: If you have unique questions that aren’t covered in the FAQ, don’t hesitate to ask our AI! It’s been trained to handle those specific queries. If it can’t provide a satisfactory answer, it will reach out to the QuitNow team, ensuring it learns the best responses for you. And yes, all AI responses come from WHO archives, just like our FAQ tips. - Books to Quit Smoking: Learning effective techniques can make your journey to quitting much easier. You’ll often find discussions about helpful books in the chat, and we’ve conducted research to identify the most popular titles that can genuinely assist you in quitting for good. Do you have ideas to make QuitNow even better? We’d love to hear from you at ios@fewlaps.com. Terms of Service: https://tos.quitnow.app/eula Privacy Policy: https://tos.quitnow.app/privacypolicy

最新バージョン

13.5.0

サイズ

98.5 MB

リリース日

2011年12月10日

健康と富を取り戻す準備はできましたか?

禁煙した100万人以上の元喫煙者に加わりましょう。節約したすべてのドルと達成した健康マイルストーンを追跡する科学的根拠に基づいたツールを使用します。QuitNow!をダウンロードして、今日から禁煙の旅を始めましょう。

ダウンロード: App Store
FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと QuitNow!

QuitNow! アプリとは何ですか?

QuitNow! は、喫煙を永続的にやめることを支援するために設計されたアプリケーションです。進捗状況の追跡、コミュニティサポート、専門家セッション、構造化されたコース、健康改善に関する洞察などのツールを提供します。

QuitNow! は喫煙中止の進捗状況をどのように追跡しますか?

QuitNow! は、最後のタバコを吸ってからの経過時間、回避したタバコの総数、節約した金額、ユーザーが取り戻した寿命の時間を表示することで、喫煙中止の進捗状況を追跡します。

QuitNow! はユーザーのためのコミュニティを提供しますか?

はい、QuitNow! はコミュニティチャット機能を提供します。このチャットにより、ユーザーは他の元喫煙者とつながり、経験を共有し、禁煙の旅で互いにサポートを受けることができます。

QuitNow! は禁煙のための専門家のガイダンスを提供しますか?

はい、QuitNow! は毎月のライブセッションを通じて専門家のガイダンスを提供します。通常は心理学者である禁煙専門家が、禁煙方法を説明し、参加者の質問にリアルタイムで答えます。

QuitNow! は禁煙後の健康改善をどのように表示しますか?

QuitNow! は、毎日の身体の変化を示す指標のリストを使用して健康改善を表示します。これらの指標は世界保健機関(WHO)が公開したデータに基づいており、更新され続けています。

QuitNow! アプリは世界保健機関によって推奨されていますか?

はい、QuitNow! は世界保健機関(WHO)によって推奨されています。アプリの健康指標はWHOの基準に従って公開および更新されています。

QuitNow! は Apple Watch で利用できますか?

はい、QuitNow! は Apple Watch で利用できます。Apple Watch アプリには、ウィジェットやタイルが含まれており、ユーザーは手首から直接、進捗状況、節約した金額、禁煙統計を追跡できます。

QuitNow! はユーザーが吸いたい衝動を克服するのをどのように助けますか?

QuitNow! は、「吸いたい衝動に打ち勝つ」セクションを通じて、ユーザーが吸いたい衝動を克服するのを助けます。このセクションには、「今日のヒント」と「禁煙ホットライン」があり、ユーザーが誘惑に対処するのを支援します。

QuitNow! アプリでのマイルストーンとは何ですか?

QuitNow! のマイルストーンは、ユーザーを奨励するために設計された小さなモチベーションを高める目標です。このアプリには、回避したタバコ、禁煙日数、節約した金額などの指標に基づいた80以上のマイルストーンが用意されています。

QuitNow! には AI アシスタントがありますか?

はい、QuitNow! には QuitNow AI が搭載されています。この AI は、アプリの内部コースと世界保健機関から調達したデータに基づいた、明確で信頼性の高い情報を提供し、ユーザーを支援します。