Campus Coach-Running & Trail

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캠퍼스 코치: 로드, 트레일, 마라톤을 위한 개인 맞춤형 훈련

전문 러너들이 설계한 체계적인 12주 계획으로 다음 개인 최고 기록을 달성하세요. Garmin 또는 Strava 데이터를 원활하게 동기화하여 실력 인사이트를 추적하고 5K부터 울트라 트레일까지 모든 거리를 정복하세요.

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개발사

CAMPUS RUNNING ADDICT INC.

카테고리

Health & Fitness

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210K+

사용자 평점

4.8/5

총 평가 수

3K+

지원 언어

2

승리를 시각화하세요

이 인터페이스를 사용하는 210K+ 명의 사용자.

캠퍼스 코치 앱 화면에 마라톤, 하프 마라톤, 트레일 러닝, 초보자를 위한 훈련 목표와 GPS 장치 통합 기능이 표시되어 있습니다.

캠퍼스 코치 앱 화면에 마라톤, 하프 마라톤, 트레일 러닝, 초보자를 위한 훈련 목표와 GPS 장치 통합 기능이 표시되어 있습니다.

캠퍼스 코치 앱의 목표 설정 인터페이스를 보여주는 모바일 앱 화면으로, 마라톤 및 10K 레이스 훈련 계획을 위한 것입니다.

캠퍼스 코치 앱의 목표 설정 인터페이스를 보여주는 모바일 앱 화면으로, 마라톤 및 10K 레이스 훈련 계획을 위한 것입니다.

스마트폰 및 스마트워치를 위한 캠퍼스 코치 앱에서 러닝 페이스 및 거리 추적

스마트폰 및 스마트워치를 위한 캠퍼스 코치 앱에서 러닝 페이스 및 거리 추적

상세한 페이스 구간 및 운동 지침이 포함된 길고 활동적인 러닝 세션을 보여주는 모바일 앱 인터페이스

상세한 페이스 구간 및 운동 지침이 포함된 길고 활동적인 러닝 세션을 보여주는 모바일 앱 인터페이스

캠퍼스 코치 앱 인터페이스에 마라톤 훈련 일관성과 러닝 실적 차트가 표시됩니다.

캠퍼스 코치 앱 인터페이스에 마라톤 훈련 일관성과 러닝 실적 차트가 표시됩니다.

임계 페이스, 마라톤 준비, 테이퍼링과 같은 단계를 보여주는 체계적인 러닝 훈련 계획

임계 페이스, 마라톤 준비, 테이퍼링과 같은 단계를 보여주는 체계적인 러닝 훈련 계획

캠퍼스 코치 앱의 러닝 영양 및 경기력 피드백 추적을 위한 인터페이스

캠퍼스 코치 앱의 러닝 영양 및 경기력 피드백 추적을 위한 인터페이스

향상된 실력을 위한 특정 근력 운동 세션의 일부로 역방향 런지 자세를 취하는 러너를 보여주는 모바일 앱 화면

향상된 실력을 위한 특정 근력 운동 세션의 일부로 역방향 런지 자세를 취하는 러너를 보여주는 모바일 앱 화면

채팅을 통한 인간 전문가 코치 접근을 강조하는 캠퍼스 코치 앱의 인터페이스

채팅을 통한 인간 전문가 코치 접근을 강조하는 캠퍼스 코치 앱의 인터페이스

캠퍼스 코치용 마라톤 훈련 계획 대시보드와 함께 앱 스토어 및 트러스트 파일럿의 소셜 증명 등급

캠퍼스 코치용 마라톤 훈련 계획 대시보드와 함께 앱 스토어 및 트러스트 파일럿의 소셜 증명 등급

결승선에 도달하는 데 필요한 모든 것

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 210K+ 명의 사용자가 선택.

🎯

맞춤형 12주 프로그램

첫 5K 대회이든 4시간 이내 마라톤이든, 귀하의 체력 수준과 일정에 맞춰 조정되는 개인 맞춤형 계획을 받으세요.

원활한 데이터 동기화

Garmin, Coros 또는 Strava와 직접 연결하여 모든 페이스 구간, 고도 상승 및 실력 인사이트를 자동으로 추적하세요.

🏔️

로드부터 트레일까지 다양하게

산악 지형 또는 도시 포장도로를 위한 특정 운동에 접근하여 어떤 지형에서도 레이스를 준비할 수 있도록 하세요.

전 세계 사용자들에게 사랑받는 앱

Trusted by 210K+ 명이 이 앱을 사랑합니다.

"

"시중에 나와 있는 모든 러닝 앱을 사용해 봤지만, 캠퍼스 코치가 유일하게 전문적으로 느껴지는 앱입니다. 12주 마라톤 계획은 제 수준에 완벽하게 맞춰졌고 Garmin 데이터를 동기화하는 것도 원활했습니다. 체계적인 인터벌 세션 덕분에 드디어 4시간 이내 기록을 달성했습니다!"

Julian R.
"

"이 앱을 사용하기 전까지는 로드에서 트레일로 전환하는 것이 부담스러웠습니다. 고도에 대한 인사이트와 트레일에 특화된 운동은 첫 산악 레이스에 필요한 자신감을 주었습니다. 단순한 추적기가 아니라 완전한 훈련 시스템입니다."

Emma S.

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 Campus Coach-Running & Trail.

설명

YOUR APP FOR RUNNING, TRAIL, 5K, 10K, HALF MARATHON OR MARATHON Join Campus Coach to improve your running, follow a structured plan, and prepare for your next 5K, 10K, half marathon or marathon — or simply enjoy more fulfilling outdoor runs. Whether you're just starting out or already experienced, you'll find the right training, the right pace, and the motivation to keep progressing. PLANS TO TRAIN FOR 5K, 10K, HALF MARATHON OR MARATHON Want to run your first 5K, train for a faster 10K, or go all the way to your first marathon? Campus Coach helps you follow a training plan that matches your level and your goal. Whether you’re a beginner or already running regularly, each program is built to improve your pace, your consistency, and your endurance. All plans include a variety of sessions — intervals, trail runs, endurance efforts, long runs and recovery — designed to help you progress week after week. PERSONALIZED TRAIL & RUNNING PLANS FROM 12 WEEKS Choose a plan from 12 weeks or more, fully adapted to your life, your level, and your goals. Whether you're preparing for a road race or training on the trails, the schedule adjusts to help you stay on track. Training load increases gradually with the right pace zones, smart rest periods, and dedicated trail or road workouts — designed by runners, for runners. RUN TRACKING, GPS SYNC & OUTDOOR PERFORMANCE INSIGHTS Track every run, trail session, and outdoor workout in detail. Sync with your Garmin, Suunto, Coros or Strava account. See your pace, distance, elevation and effort after each run. Use your data to adjust your training plan in real time and progress step by step. Your runs become more consistent, and your improvements more visible. RUNNING IN THE NETHERLANDS WITH OTHER PASSIONATE RUNNERS Train for major events like the Paris Marathon, the New York Marathon, or local races near you. Tackle your next challenge with Campus: your first 10K, half-marathon, or marathon, or discover the thrill of trail running. Every new goal is a new success \!You’ll also join a growing community of runners, with guidance from expert coaches in running, trail, recovery, and nutrition. Whether you're chasing a personal best or reaching your first finish line, you’ll be supported every step of the way. FOR EVERY RUNNER — FROM 5K TO MARATHON Campus Coach is built for all runners: road or trail, beginner or advanced. Whether you're going for a quick outdoor jog, a long weekend run or a structured training session, the app gives you the tools to keep improving. Your plan helps you stay consistent, train smarter, and become a stronger runner — whatever your distance or goal. DOWNLOAD CAMPUS COACH AND START RUNNING TODAY Download Campus Coach now and start your training journey. Build your custom plan, sync your workouts, track your progress and run with more structure and purpose — from 5K to marathon. T&C: https://www.campus.coach/legals/cgv PP: https://www.campus.coach/legals/charte-de-vie-privee

최신 버전

4.8.1

크기

145.6 MB

출시일

2025년 6월 16일

개인 최고 기록 경신할 준비 되셨나요?

210,000명 이상의 러너들과 함께 오늘부터 개인 맞춤형 12주 훈련 계획을 시작하세요. Garmin 또는 Strava를 동기화하고 다음 달리기를 돌파구로 만드세요.

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FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Campus Coach-Running & Trail

Campus Coach 앱은 무엇을 위한 앱인가요?

Campus Coach는 5K, 10K, 하프 마라톤 또는 마라톤 경주를 위한 달리기, 훈련 계획 제공, 사용자 준비 향상을 목표로 하는 달리기 및 트레일 앱입니다.

Campus Coach로 어떤 달리기 이벤트를 훈련할 수 있나요?

Campus Coach는 파리 마라톤과 같은 특정 이벤트를 포함하여 5K, 10K, 하프 마라톤, 마라톤 경주 훈련을 지원합니다. 또한 5K에서 300K까지의 트레일 달리기 거리도 지원합니다.

Campus Coach는 GPS 장치 및 웨어러블과 동기화할 수 있나요?

네, Campus Coach는 Garmin, Suunto, Coros, Strava 및 Apple Watch 계정과 동기화됩니다. 이를 통해 모든 달리기 및 야외 운동의 페이스, 거리, 고도 및 노력에 대한 자세한 추적이 가능합니다.

Campus Coach는 개인 맞춤형 훈련 계획을 제공하나요?

네, Campus Coach는 12주부터 시작하는 개인 맞춤형 트레일 및 달리기 계획을 제공합니다. 이 계획은 로드 레이스나 트레일 훈련을 위한 사용자의 생활, 수준 및 목표에 맞춰 조정됩니다.

Campus Coach 훈련 계획에는 어떤 종류의 운동이 포함되나요?

Campus Coach 계획에는 인터벌, 트레일 달리기, 지구력 운동, 장거리 달리기, 회복 및 특정 근력 운동과 같은 다양한 세션이 포함됩니다. 훈련량은 페이스 존 및 휴식 시간을 통해 점진적으로 조정됩니다.

Campus Coach는 달리기 진행 상황을 추적하는 데 어떻게 도움이 되나요?

Campus Coach는 고급 모니터링 도구를 사용하여 진행 상황을 추적합니다. 사용자는 일관성 지표, 계획된 운동 대비 완료된 운동, 거리, 시간, 주기 및 페이스에 대한 데이터 그래프를 보고 실시간으로 훈련을 조정할 수 있습니다.

Campus Coach는 영양 지침을 제공하나요?

네, Campus Coach는 사용자의 경기력 향상을 돕는 개인 맞춤형 영양 프로그램을 제공합니다. 이 앱에는 탄수화물 섭취를 추적하고 달리기 중 영양 섭취의 편안함 또는 불편함을 평가하는 도구가 포함되어 있습니다.

Campus Coach 앱 내에서 코칭 지원을 받을 수 있나요?

네, Campus Coach는 달리기, 트레일, 회복 및 영양에 대한 지침을 제공하는 전문가 코치에게 액세스할 수 있습니다. 사용자는 앱의 채팅 인터페이스를 통해 코치와 직접 대화할 수 있습니다.

Campus Coach는 초보 달리기 선수에게 적합한가요?

네, Campus Coach는 초보자를 포함한 모든 달리기 선수를 위해 만들어졌습니다. 이 앱은 사용자의 수준에 맞는 훈련 계획을 제공하여 처음 시작하는 것부터 첫 5K 완주와 같은 목표 달성까지 진행하도록 돕습니다.

Campus Coach에서 어떤 종류의 목표를 설정할 수 있나요?

Campus Coach는 마라톤, 하프 마라톤, 트레일 달리기(5K~300K), 초보자 진행, 부상 후 회복과 같은 목표 설정을 허용합니다. 사용자는 주요 목표와 부차적 목표를 모두 정의할 수 있습니다.