Gaiam TV Fit & Yoga: 더 강하고 유연한 당신을 위한 전문가 지도 피트니스

100가지 이상의 홈 트레이닝, 요가, 피트니스 프로그램, 모든 레벨 환영! Tony Horton (P90x 제작자), Rodney Yee (Gaiam 요가의 대부), Ashleigh Sergeant ( “요가는 생각보다 쉽다”의 요기니)와 같은 세계적인 강사들의 지원을 받으세요. Gaiam TV Fit & Yoga는 다양한 피트니스 콘텐츠를 제공하여 여러분의 경험 수준과 피트니스 목표에 맞는 올바른 수업과 프로그램을 찾을 수 있습니다. 한 시리즈에서는 셀러브리티 바디 위스퍼러 Lauren Roxburgh와 함께 폼롤러 사용법을 배우고, 다른 시리즈에서는 Billy Blanks의 Tae Bo 또는 Mari Winsor의 필라테스와 함께 고전으로 돌아갈 수 있습니다. Gaiam TV Fit & Yoga와 함께 여러분의 일정에 맞춰, 여러분의 공간에서 운동하세요. 요가 수련을 통해 부상을 예방하고 신체의 정렬 및 가동 범위를 개선하는 방법을 배우세요. 또는 새로운 피트니스 운동을 경험해보세요. HIIT로 지구력을 키우고, 맨몸 운동과 바레로 근육을 탄탄하게 만들고, 유산소 및 걷기 운동으로 칼로리를 소모하는 등 훨씬 더 많은 것을 할 수 있습니다. 기능 및 이점: •월간 및 연간 멤버십 이용 가능 •Tony Horton (P90x 제작자)의 NEXT LEVEL 2개 시즌 및 22개 에피소드 •Rodney Yee의 100개 이상의 요가 수업, 모든 레벨 •초급자를 위한 진행 모듈 포함 수업 •고급자를 위한 프로그래밍 옵션 포함 수업 •다음 중에서 선택: 요가, HIIT, 근력, 바레, 맨몸 운동, 걷기, 유산소, 명상 등 •목표를 가지고 훈련: 다일 체중 감량 프로그램, 요가 챌린지, 피트니스 테스트 •매달 새로운 콘텐츠! 모든 기능과 콘텐츠에 액세스하려면 앱 내에서 자동 갱신되는 구독을 통해 Gaiam TV Fit & Yoga를 월간 또는 연간 단위로 구독할 수 있습니다. * 가격은 지역에 따라 다를 수 있으며 앱 내 구매 전에 확인됩니다. 인앱 구독은 주기 종료 시 자동으로 갱신됩니다. * 모든 결제는 iTunes 계정을 통해 이루어지며, 초기 결제 후 계정 설정에서 관리할 수 있습니다. 구독 결제는 현재 주기 종료 24시간 전까지 비활성화하지 않으면 자동으로 갱신됩니다. 계정에는 현재 주기 종료 24시간 전까지 갱신 비용이 청구됩니다. 무료 체험판의 미사용 부분은 결제 시 소멸됩니다. 취소는 자동 갱신 비활성화를 통해 이루어집니다. 서비스 약관: https://www.gaiamtv.com/tos 개인 정보 보호 정책: https://www.gaiamtv.com/privacy