Hinge Health

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로고: Hinge Health

Hinge Health: 관절 및 근육 통증 완화를 위한 최고의 디지털 클리닉

만성 통증과 함께 살지 말고 자신감을 가지고 움직이세요. 고용주 또는 건강 보험을 통해 무료로 제공되는 맞춤형 물리 치료 및 전문가 코칭을 하루 15분 만에 이용하세요.

개발사

Hinge Health, Inc.

카테고리

Medical

다운로드

1M+

사용자 평점

4.9/5

총 평가 수

117K+

지원 언어

5

통증 완화를 향한 여정을 시각화하세요

이 인터페이스를 사용하는 1M+ 명의 사용자.

Hinge Health 앱 인터페이스에서 물리 치료 운동을 하는 여성

Hinge Health 앱 인터페이스에서 물리 치료 운동을 하는 여성

Hinge Health 모바일 앱 인터페이스에 맞춤형 물리 치료 프로그램 및 일일 운동 목표 표시

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Hinge Health 모바일 앱 화면에 이동성 및 유연성을 위한 운동 요법 세션 목록 표시

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Hinge Health 앱 인터페이스에 맞춤형 안내를 위한 임상 전문가와의 1:1 영상 통화 표시

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Hinge Health 앱 인터페이스로 Enso 웨어러블 통증 완화 장치 제어

Hinge Health 앱 인터페이스로 Enso 웨어러블 통증 완화 장치 제어

Hinge Health 앱에 스쿼트 운동 중 실시간 모션 추적 피드백 및 자세 안내 표시

Hinge Health 앱에 스쿼트 운동 중 실시간 모션 추적 피드백 및 자세 안내 표시

Hinge Health 앱 화면에 주간 목표 추적 및 운동 세션 월간 활동 캘린더 표시

Hinge Health 앱 화면에 주간 목표 추적 및 운동 세션 월간 활동 캘린더 표시

집에서 제공되는 임상 등급 치료

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 1M+ 명의 사용자가 선택.

👩‍⚕️

자신만의 임상 치료팀

전담 물리 치료사 및 건강 코치와 함께 프로그램을 맞춤 설정하고 영상 또는 문자로 안내를 받으세요.

⏱️

일정에 맞는 치료

바쁜 업무일이나 가족 생활에 맞춰 할 수 있는 10-15분 운동 세션으로 통근 시간을 절약하세요.

📈

몇 주 안에 눈에 띄는 결과

기능적 이동성을 달성하고 평균 68%의 통증을 줄이세요. 정원 가꾸기, 하이킹, 일상 놀이로 돌아갈 때 진행 상황을 추적하세요.

전 세계 사용자들에게 사랑받는 앱

Trusted by 1M+ 명이 이 앱을 사랑합니다.

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"Hinge Health는 제 '거북목'과 허리 통증에 완전한 변화를 가져왔습니다. 연이은 회의 사이에 실제로 효과가 있는 빠른 세션을 할 수 있습니다. 메시지를 통해 바로 연락할 수 있는 전담 물리 치료사가 있다는 사실은 저에게 안심을 줍니다. 무엇보다 제 회사 건강 보험을 통해 완전히 무료입니다!"

Sarah M., 프로젝트 매니저
"

"만성 무릎 통증에 대한 수술과 약을 피하고 싶었고, 이 앱이 그것을 가능하게 했습니다. 운동은 따라 하기 쉽고 진행 상황을 추적하는 것을 좋아합니다. 그 끊임없는 통증 없이 다시 정원 가꾸기와 손주들과 놀 수 있습니다. 집에서 회복을 스스로 관리할 수 있도록 진정으로 힘을 실어주었습니다."

Robert D., 은퇴한 교육자

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 Hinge Health.

설명

At Hinge Health, we're on a mission to help people get relief from joint and muscle pain and move with confidence. We combine expert clinical care and advanced technology to go beyond traditional physical therapy. Our programs are available at no cost to our members through 2,200+ employers and health plans. Check if you're eligible at hinge.health/covered HOW HINGE HEALTH CAN HELP YOU: PERSONALIZED EXERCISE THERAPY Get a care program that's based on your medical history, self-reported information, and clinical questionnaire. Designed by physical therapists. ON-THE-GO EXERCISES Online exercise sessions take as little as 10-15 minutes and you can do them anytime, anywhere through the Hinge Health mobile app. EXPERT CLINICAL CARE* We'll connect you with a dedicated physical therapist and health coach to tailor your exercise program as you go and provide the clinical and behavioral care that you need. Reach out anytime by scheduling a video visit or through in-app messaging. AN EASY-TO-USE APP The Hinge Health app has everything you need. Get your exercises, reach out to your care team, and learn about your condition. Set goals, track your progress, and celebrate all your wins big and small. DRUG-FREE PAIN RELIEF* Enso (r) is a wearable device that relieves pain within minutes and may be available to you based on program and eligibility. WOMEN'S PELVIC HEALTH PROGRAM* Pelvic floor therapy can address unique symptoms and life stages including pregnancy and postpartum, bladder and bowel control, pelvic pain, and other disruptive or painful disorders. EDUCATIONAL CONTENT* Unlimited access to a library of videos and articles that cover such topics as nutrition, sleep management, relaxation techniques, women's reproductive health and more. PAIN RELIEF THAT WORKS Studies have shown that Hinge Health members reduce their pain by 68% on average in just 12 weeks**. From gardening to hiking, to playing with your kids, live the life you love—with less pain. Take a couple of minutes to prioritize your pain relief today. Check if you're covered at hinge.health/covered *Please note that some Hinge Health features, such as physical therapy program equipment, certain educational content, and direct care team support, may not be available in your country. Availability depends on your geographic location, the specifics of your employer's or health plan's coverage, and local regulatory requirements, classifications, and approvals. ABOUT HINGE HEALTH Hinge Health is transforming the way pain is treated so that you can get back to the things you love. Accessible to over 20 million members across 2,200+ customers, Hinge Health is the #1 digital clinic for joint and muscle pain. Learn more at www.hingehealth.com *Participants with chronic knee and back pain after 12 weeks. Bailey, et al. Digital Care for Chronic Musculoskeletal Pain: 10,000 Participant Longitudinal Cohort Study. JMIR. (2020). Please note: Video calls with care team specialists are only available for some members, depending on the program and country. Please consult with your healthcare provider with any questions you may have about your medical condition or treatment.

최신 버전

1.194.0

크기

255.0 MB

출시일

2020년 9월 28일

다시 자신감을 가지고 움직일 준비가 되셨나요?

평균 68%의 통증 감소를 경험한 1백만 명 이상의 회원과 함께하세요. 고용주 또는 건강 보험이 Hinge Health를 무료로 지원하는지 확인하고 오늘 첫 15분 세션을 시작하세요.

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FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Hinge Health

Hinge Health는 무엇인가요?

Hinge Health는 관절 및 근육 통증 완화를 제공하는 디지털 클리닉입니다. 전문적인 임상 진료와 첨단 기술을 결합하여 개인 맞춤형 운동 치료 프로그램을 제공합니다.

Hinge Health를 사용하는 데 비용이 드나요?

아니요, Hinge Health 프로그램은 회원에게 무료로 제공됩니다. 2,200개 이상의 고용주 및 건강 보험을 통해 이용할 수 있습니다.

Hinge Health 프로그램은 관절 및 근육 통증 완화에 어떻게 작용하나요?

Hinge Health는 병력에 따라 물리 치료사가 설계한 개인 맞춤형 운동 치료 프로그램을 제공합니다. 회원들은 짧은 온라인 운동 세션을 완료하고 전담 치료팀의 지원을 받습니다.

Hinge Health는 물리 치료사에게 접근할 수 있도록 제공하나요?

예, Hinge Health는 회원과 전담 물리 치료사 및 건강 코치를 연결합니다. 운동 프로그램을 맞춤 설정하고 화상 방문 또는 인앱 메시지를 통해 임상 진료를 제공합니다.

Hinge Health의 Enso 기기는 무엇인가요?

Enso는 Hinge Health에서 제공하는 웨어러블 기기로, 몇 분 안에 약물 없이 통증을 완화합니다. 가용성은 프로그램 및 자격 기준에 따라 다릅니다.

Hinge Health는 운동 세션 중에 실시간 피드백을 제공하나요?

예, Hinge Health 앱은 최적의 결과를 위해 올바르게 운동 동작을 수행하도록 안내하는 실시간 피드백을 제공합니다.

Hinge Health는 여성 골반 건강 프로그램을 제공하나요?

예, Hinge Health에는 여성 골반 건강 프로그램이 포함되어 있습니다. 이 프로그램은 임신, 산후, 방광/장 조절 및 골반 통증과 관련된 증상을 해결합니다.

Hinge Health 운동 세션은 얼마나 오래 걸리나요?

Hinge Health 온라인 운동 세션은 짧게 진행되도록 설계되었습니다. 일반적으로 10-15분 정도 소요되므로 유연하게 일정을 잡을 수 있습니다.

Hinge Health 자격 여부를 어떻게 확인할 수 있나요?

hinge.health/covered를 방문하여 Hinge Health 프로그램 자격 여부를 확인할 수 있습니다. 가용성은 고용주 또는 건강 보험 적용 범위에 따라 다릅니다.

Hinge Health 앱 내에서 진행 상황을 추적하고 목표를 설정할 수 있나요?

예, Hinge Health 앱을 통해 사용자는 목표를 설정하고 진행 상황을 추적하며 활동 및 성과를 볼 수 있어 모든 승리를 축하하는 데 도움이 됩니다.