과학적으로 입증된 미주 신경 자극으로 신경계를 마스터하세요. 단 몇 분 만에 집중력을 되찾고, 수면을 개선하며, 더 차분한 자신을 발견하세요.
개발사
카테고리
Lifestyle다운로드
63K+사용자 평점
총 평가 수
3K+지원 언어
1이 인터페이스를 사용하는 63K+ 명의 사용자.
이 앱을 돋보이게 하는 도구, 63K+ 명의 사용자가 선택.
단 몇 분 만에 '투쟁-도피' 모드에서 '휴식-소화' 모드로 전환하여 코르티솔 수치를 낮추고 필요에 따라 마음을 진정시키세요.
서카디안 리듬을 최적화하고 심박 변이도(HRV)를 높여 완전히 충전되고 집중된 상태로 일어나세요.
긴 명상 시간은 필요 없습니다. 업무 중에 쉽게 할 수 있는 간단한 10분 세션으로 심오한 생리적 변화를 달성하세요.
Trusted by 63K+ 명이 이 앱을 사랑합니다.
"소프트웨어 엔지니어로서 제 뇌는 항상 '켜져' 있습니다. 명상 앱을 시도해 봤지만, HRV를 낮추고 '끄는' 데 실제로 도움이 된 것은 Pulsetto가 처음입니다. 회복을 최적화하고 스트레스가 많은 날을 효율적으로 관리하려는 모든 사람에게 놀라운 기술입니다."
"팀과 가정을 관리하다 보니 제 신경계는 항상 과부하 상태였습니다. 이 앱은 매우 간단합니다. 군더더기 없이 결과만 제공합니다. 퇴근 후 긴장을 푸는 데 꼭 필요한 의식이 되었고, 사용하기 시작한 이후로 수면의 질이 크게 향상되었습니다."
에 대해 알아야 할 모든 것 Pulsetto Wellness.
설명
최신 버전
2.2.77
크기
142.0 MB
출시일
2022년 8월 27일
에 대해 알아야 할 모든 것 Pulsetto Wellness
Pulsetto Wellness는 자기 계발 및 개인 문제 해결을 위한 방법을 제공하는 앱입니다. 스트레스, 불안, 수면, 번아웃을 위한 프로그램을 제공합니다.
아니요, Pulsetto Wellness는 전문적인 정신 건강 관리를 대체할 수 없습니다. 앱 설명에는 정신 건강 문제에 대해 전문가의 도움을 받도록 권장하고 있습니다.
Pulsetto Wellness는 타이머가 있는 자극 세션이 포함된 "스트레스" 프로그램을 통해 스트레스 완화에 도움을 줍니다. 또한 휴식을 촉진하기 위해 스트레스 해소 명상과 강력한 호흡 운동을 제공합니다.
Pulsetto 기기를 연결하려면 먼저 기기 전원을 켜십시오. 그런 다음 Pulsetto Wellness 앱에서 연결 화면으로 이동하여 "스캔" 버튼을 눌러 기기를 페어링하십시오.
예, Pulsetto Wellness는 아침, 스트레스 해소, 바디 스캔, 감사, 시각화, 집중 등 다양한 명상 프로그램을 제공합니다. 이러한 명상은 종종 미주 신경 자극을 통합합니다.
예, Pulsetto Wellness에는 개선을 돕기 위한 전용 "수면" 프로그램이 포함되어 있습니다. 앱 내 고객 후기에서도 Pulsetto를 사용하여 수면의 질이 향상되었다는 사용자의 경험을 확인할 수 있습니다.
Pulsetto Wellness 기본 요금제는 스트레스, 불안, 수면, 번아웃 프로그램을 이용할 수 있습니다. 또한 사용자는 일일 진행 상황을 추적하고 호흡 운동을 활용할 수 있습니다.
유사한 기능과 사용자 경험을 가진 앱
Inquiry Health LLC
CINGULO S.A.
Gabby Plus, Inc.
BMD Publishing Ltd
Pure Clear MInds LTD
The Tapping Solution, LLC
Taggr Limited
Diviniti Publishing Ltd
ahead solutions GmbH