당신의 휴식에 숨겨진 과학을 발견하세요. 고급 코골이 및 무호흡 선별부터 개인화된 수면 주기 최적화까지, 활력을 되찾고 최고의 성과를 내는 데 필요한 데이터 기반 인사이트를 제공합니다.
개발사
카테고리
Health & Fitness다운로드
879K+사용자 평점
총 평가 수
900지원 언어
4이 인터페이스를 사용하는 879K+ 명의 사용자.
이 앱을 돋보이게 하는 도구, 879K+ 명의 사용자가 선택.
추가 하드웨어 없이 코골이 패턴과 무호흡 지표를 분석하는 특허 알고리즘으로 잠재적인 건강 위험을 식별합니다.
깊은 수면에서 렘(REM) 수면까지의 과정을 시각화하고 매일 수면 점수를 받아 밤사이 회복을 게임처럼 재미있게 개선해 보세요.
가장 얕은 수면 단계에서 깨워 아침의 몽롱함을 없애고, 맑은 정신으로 중요한 하루를 시작할 수 있게 도와줍니다.
Trusted by 879K+ 명이 이 앱을 사랑합니다.
"거의 모든 수면 추적 앱을 사용해 봤지만, SleepMo가 가장 포괄적입니다. 스마트 알람이 정확히 얕은 수면 상태일 때 깨워주어 마침내 아침의 몽롱함이 사라졌습니다. 수면 주기 데이터는 믿을 수 없을 정도로 정확하며 최상의 컨디션을 위해 회복을 최적화하는 데 큰 도움이 됩니다."
"파트너가 수년 동안 제 코골이에 대해 불평했지만, SleepMo의 리포트 덕분에 필요한 객관적인 데이터를 얻을 수 있었습니다. 무호흡 위험 선별과 코골이 빈도 추적은 정말 놀라웠습니다. 앱의 권장 사항을 따른 후 수면의 질은 물론 파트너와의 관계도 눈에 띄게 좋아졌습니다."
에 대해 알아야 할 모든 것 SleepMo-Tracker&Sound&Relax.
설명
최신 버전
6.2.4
크기
181.8 MB
출시일
2024년 2월 29일
에 대해 알아야 할 모든 것 SleepMo-Tracker&Sound&Relax
SleepMo는 수면 상태를 추적하고, 코골이를 분석하며, 꿈에서 하는 말을 녹음하는 수면 상태 모니터입니다. 전반적인 수면의 질을 개선하는 것을 목표로 포괄적인 수면 인사이트와 개인화된 최적화 조언을 제공합니다.
네, SleepMo는 깊은 수면부터 REM 수면까지 전체 수면 주기를 추적하고 수면 추세 보고서를 제공합니다. 앱 인터페이스에서 관찰되는 '92 Quality'와 같은 수면 질 점수도 표시됩니다.
네, SleepMo는 코골이 패턴을 정확하게 모니터링하고 기록하여 유형, 빈도 및 데시벨 수준에 대한 자세한 데이터를 제공합니다. 프리미엄 기능은 코골이의 크기, 심각도, 유형 및 위치에 대한 분석을 제공합니다.
네, SleepMo는 프리미엄 기능으로 수면 무호흡증의 예비 검사 및 분석을 제공합니다. 수면 중 호흡기 건강 문제를 감지하고 평가하기 위해 소리 및 기계 학습 알고리즘을 사용합니다.
네, SleepMo는 꿈에서 하는 말을 녹음하여 야간 서사를 더 잘 이해할 수 있도록 합니다. 이 기능은 무료 버전에 포함되어 있으며 야간 오디오 콘텐츠를 검토하는 데 도움이 됩니다.
SleepMo의 무료 기능에는 기본 수면 분석, 수면 효율성 평가, 수면 나이 추정, 기본 코골이 분석, 코골이 위험 경고, 수면 중 말하기/코골이 오디오 녹음, 백색 소음 오디오, 기본/스마트 알람 기능이 포함됩니다.
SleepMo 프리미엄은 전체 밤 동안의 신체 움직임 데이터, 환경 소음 분석, 상세한 코골이 분석(크기, 유형, 심각도, 위치), 수면 무호흡증 분석, 주간/월간 수면 및 코골이 추세 해석을 제공합니다.
아니요, SleepMo는 의료 진단 도구가 아닙니다. 일반적인 웰빙 및 정보 제공 목적으로만 사용됩니다. 의학적 조언, 진단 또는 치료를 제공하지 않습니다. 우려 사항이 있는 경우 의료 제공업체와 상담하십시오.
SleepMo는 스마트폰의 마이크와 독점적인 소리 및 기계 학습 알고리즘을 사용하여 수면 및 호흡기 건강 문제를 감지하고 평가합니다. 모니터링을 위해 추가 액세서리나 하드웨어가 필요하지 않습니다.
네, SleepMo에는 가벼운 수면 단계 동안 지능적으로 알람을 울려 상쾌한 하루를 시작할 수 있도록 설계된 수면 주기 알람 기능이 있습니다. 앱에는 기본 알람 기능도 포함되어 있습니다.
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