독점적인 Rowformer 기술로 45분을 최대한 활용하세요. 단순한 필라테스 이상을 원하는 사람들을 위해 설계된 땀 흘리는 세션에서 최고의 가동성과 지구력을 달성하세요.
개발사
카테고리
Health & Fitness다운로드
222K+사용자 평점
총 평가 수
100지원 언어
9이 인터페이스를 사용하는 222K+ 명의 사용자.
이 앱을 돋보이게 하는 도구, 222K+ 명의 사용자가 선택.
Row 또는 Ride를 선택하세요. 독점적인 Rowformer 기술은 무산소 근력과 유산소 지구력을 결합하여 모든 근육 그룹을 자극하는 전신 운동을 제공합니다.
관절에 부담을 주지 않으면서 땀을 흘리는 HIIT 강도를 경험하세요. 관절에 무리를 주지 않고도 근육, 가동성 및 지구력을 키우세요.
피트니스 라이프스타일을 쉽게 관리하세요. 좋아하는 Rowformer를 예약하고, 진행 상황을 추적하고, 프리미엄 모바일 경험으로 대기자 명단보다 앞서 나가세요.
Trusted by 222K+ 명이 이 앱을 사랑합니다.
"마침내 유산소 운동과 근력 운동 중 하나를 선택할 필요가 없는 운동을 찾았습니다. Rowformer는 정말 대단하며, 단 45분 만에 심장을 뛰게 하는 세션을 완료할 수 있다는 점이 마음에 듭니다. 제 일상에서 가장 효율적인 부분이며 앱을 통해 쉽게 예약할 수 있습니다."
"전통적인 필라테스보다 더 강렬한 것을 찾고 있었는데, STRONG이 해냈습니다. 땀이 나고, 세션이 도전적이며, 모바일 경험이 원활합니다. HIIT의 관절 통증 없이 고강도 결과를 원하는 모든 사람에게 완벽합니다."
에 대해 알아야 할 모든 것 STRONG Pilates.
설명
최신 버전
3.67
크기
62.0 MB
출시일
2023년 1월 19일
에 대해 알아야 할 모든 것 STRONG Pilates
STRONG 필라테스는 필라테스에서 영감을 받은 동작과 유산소 운동을 결합한 전신 운동으로, 전용 로우포머(Rowformer) 머신을 사용합니다. 세션은 45분간 진행되며 근력, 이동성 및 지구력 향상에 중점을 둡니다.
로우포머(Rowformer)는 STRONG 필라테스 운동의 중심이 되는 독특한 장비입니다. 필라테스 리포머와 로잉머신 또는 사이클을 겸할 수 있어 근력과 유산소 운동을 결합한 경험을 제공합니다.
STRONG 필라테스 운동 세션은 심장을 뛰게 하고 땀을 흘리게 하는 45분간의 경험입니다. 이 세션은 근력, 이동성 및 지구력 향상을 목표로 합니다.
네, STRONG 필라테스 앱으로 수업을 예약할 수 있습니다. 앱에는 '예약' 탭이 있어 사용자가 위치, 날짜, 룸, 수업 시간을 선택할 수 있습니다.
네, STRONG 필라테스 앱에 소개 영상이 제공됩니다. 사용자들은 앱의 '허브(The Hub)' 섹션에서 'STRONG 소개' 영상과 기타 콘텐츠를 찾을 수 있습니다.
유사한 기능과 사용자 경험을 가진 앱
GoodShot Technology Co., Ltd
家浩 汪
Fitworks, Inc
Planet Beach Franchising Corporation
Wahoo Fitness L.L.C.
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