Wahoo SYSTM

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Wahoo SYSTM: 성과 중심 선수를 위한 더 스마트한 훈련

FTP를 뛰어넘는 맞춤형 4DP® 라이더 프로필로 잠재력을 발휘하세요. 더 빠르고 강하며 회복력 있는 사이클리스트가 되도록 설계된 과학 기반 훈련 계획, 고강도 운동, 통합 근력 및 요가를 이용하세요.

개발사

Wahoo Fitness L.L.C.

카테고리

Health & Fitness

다운로드

291K+

사용자 평점

4.7/5

총 평가 수

8K+

지원 언어

1

더 스마트한 훈련, 시각화

이 인터페이스를 사용하는 291K+ 명의 사용자.

Wahoo SYSTM 인터페이스, Pro Rides 및 과학 기반 사이클링 훈련 콘텐츠 포함

Wahoo SYSTM 인터페이스, Pro Rides 및 과학 기반 사이클링 훈련 콘텐츠 포함

Wahoo SYSTM 앱 인터페이스, On Location 사이클링 및 개인화된 훈련 일정 표시

Wahoo SYSTM 앱 인터페이스, On Location 사이클링 및 개인화된 훈련 일정 표시

Wahoo SYSTM 앱, The Sufferfest 실내 사이클링 운동 라이브러리를 성능 지표 및 전문 경주 영상과 함께 표시

Wahoo SYSTM 앱, The Sufferfest 실내 사이클링 운동 라이브러리를 성능 지표 및 전문 경주 영상과 함께 표시

Wahoo SYSTM 앱 인터페이스, 사이클리스트를 위한 개인화된 훈련 계획 설정 및 지형 선택 표시

Wahoo SYSTM 앱 인터페이스, 사이클리스트를 위한 개인화된 훈련 계획 설정 및 지형 선택 표시

Wahoo SYSTM 모바일 앱 인터페이스, 4DP 피트니스 테스트 및 맞춤형 훈련 계획 옵션 표시

Wahoo SYSTM 모바일 앱 인터페이스, 4DP 피트니스 테스트 및 맞춤형 훈련 계획 옵션 표시

Wahoo SYSTM 앱 화면, 근력 훈련 비디오 및 4DP Attacker 라이더 프로필 표시

Wahoo SYSTM 앱 화면, 근력 훈련 비디오 및 4DP Attacker 라이더 프로필 표시

Wahoo SYSTM 앱의 요가 및 근력 훈련 섹션에서 매트 위에서 코어 운동을 하는 여성

Wahoo SYSTM 앱의 요가 및 근력 훈련 섹션에서 매트 위에서 코어 운동을 하는 여성

Wahoo SYSTM 훈련 세션의 일부로 야외에서 그래블 바이크를 타는 여성

Wahoo SYSTM 훈련 세션의 일부로 야외에서 그래블 바이크를 타는 여성

당신을 더 강하게 만드는 과학

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 291K+ 명의 사용자가 선택.

📊

초개인화 4DP® 프로파일링

획일적인 접근 방식은 버리세요. 4가지 차원에서 고유한 파워 프로필을 매핑하여 특정 강점과 약점에 맞게 모든 운동을 맞춤화합니다.

🧩

완전한 전체론적 코칭

더욱 탄력 있고 효율적인 라이더가 되도록 특별히 설계된 통합 근력 훈련, 요가 및 정신 준비로 얻는 이득을 극대화하세요.

🏆

세계적 수준의 프로 경험

실제 레이스 성과를 모방하는 온보드 프로 영상 및 파워 타겟을 사용하여 최고의 선수와 함께 훈련하고, 혹독한 모든 인터벌 동안 동기를 유지하세요.

전 세계 사용자들에게 사랑받는 앱

Trusted by 291K+ 명이 이 앱을 사랑합니다.

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"SYSTM은 훈련을 바라보는 방식을 완전히 바꿔 놓았습니다. 4DP® 프로필은 지구력 훈련을 과도하게 하고 스프린트 파워를 무시하고 있다는 것을 드러냈습니다. 이제 모든 세션은 특정 요구 사항에 맞춰 정밀하게 타겟팅됩니다. 트레이너에서 단 1분도 낭비하지 않고 실제 성과를 보는 가장 효율적인 방법입니다."

Steve R., Operations Director
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"SYSTM이 단순히 자전거에만 국한되지 않는다는 점이 마음에 듭니다. 요가 및 근력 세션이 계획에 직접 통합되는 것은 회복 및 코어 안정성에 매우 중요했습니다. ProRides를 타는 것은 제가 실제로 펠로톤에 있는 것처럼 느끼게 해주며, 과학 기반 계획은 마지막 100마일 PR을 깨는 데 도움이 되었습니다!"

Paula M., Amateur Triathlete

리뷰 분석

사용자 리뷰 인사이트.

감정 점수

34%
부정적

요약

This app receives largely negative feedback from its users, primarily due to widespread issues with app stability and performance, with many reporting the app failing to open, frequent crashes, and a slow user interface, often after recent updates. Users also express frustration over significant price increases for subscriptions, alongside perceived reductions in content quality and reliability. While some users appreciate the variety and integration of workout content, including cycling, swim, run, yoga, and strength training, these positive aspects are frequently overshadowed by buggy video playback, limited training plan flexibility, and poor compatibility with various devices and third-party apps like Apple TV and Apple Health. Many users, particularly those on iPad and iPhone, report the latest update specifically broke the app's functionality.

주요 테마

App Stability & Performance(22)
Workout Content Variety(9)
Video Playback & Quality(9)
Subscription Costs & Management(8)
Device & Third-Party Integration(7)
User Interface (UI/UX)(7)
Language Availability(4)

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 Wahoo SYSTM.

설명

Wahoo SYSTM: Smarter Training. Real Motivation. Achieve your goals by adding structure to your cycling and train with purpose using Wahoo SYSTM. Every workout adapts to you—your strengths, your goals and your riding style to make you a better athlete.. Why Wahoo SYSTM? A Rider Profile That Knows You: Learn about your personal strengths and weaknesses by going beyond FTP and get your personal Rider Profile based on 4DP®. By identifying your 4 power metrics—Sprint, Attack, Breakaway, and Endure—you can train smarter, focus on your personal goals, and make all your workouts achievable with targets that don’t assume you fit a standard fitness profile. Guidance That Meets You Where You Are: Not sure what to ride today? You will get a personalized daily workout recommendation based on your available time, motivation, fatigue, and recent training data to make getting on the bike a little easier each day. Training That is Motivating: Ride with pros, explore epic routes, and your push limits with a huge library of content: •The Sufferfest: High-intensity sessions to build push you to your limits while optimizing the time you are on the bike. •On Location: Ride epic routes with immersive coaching. •Inspiration: Stay motivated during your recovery and easy rides with epic stories and amazing adventures. •ProRides: Go shoulder-to-shoulder with the pros with onboard footage and power targets that mimic the actual race performance. •A Week With: Follow Wahooligans through their routines to learn their tips and tricks and do some of their favorite workouts. •Watch Your Own: Stream your own video content while staying on track with on-screen workout targets. Plans Built for Real Goals: Achieve your goals with structured, science-backed plans to help you improve your Rider Profile, complete an event, or crush your next race.. Collect Badges: Complete groups of related cycling, yoga, and strength workouts to earn badges for workout categories, days in a row, workouts in a month, and more! More Than a Bike Workout: Support your cycling with integrated yoga, strength, and mental training programs that are designed to help you improve your cycling performance. Train With Your Own Gear: Connect your Bluetooth-enabled trainers, power meter, and heart rate monitor. Join a global community and train with guidance from world-class coaches and sports scientists. Wahoo SYSTM makes every workout count.

최신 버전

7.100.2

크기

95.5 MB

출시일

2020년 4월 29일

모든 페달 스트로크를 진전으로 전환하세요

추측은 그만하고 승리를 시작하세요. 고유한 4DP® 프로필을 중심으로 계획을 세우는 유일한 훈련 시스템입니다. 수천 명의 헌신적인 선수들과 함께 오늘 Wahoo SYSTM을 다운로드하세요.

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