하루 8분 투자로 4,000년 건강 지혜를 활용하세요. 개인화된 1:1 동영상 가이드를 따라 경락을 뚫고 신진대사를 촉진하며 피로를 해소하세요. 경험이 없어도 괜찮습니다.
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카테고리
Health & Fitness다운로드
32K+사용자 평점
총 평가 수
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1이 인터페이스를 사용하는 32K+ 명의 사용자.
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정통 팔단금, 태극권, 경락 요가를 마스터하세요. 수천 년 동안 다듬어진 루틴을 경험하고, 현대 신체에 최적화하여 에너지와 신진대사를 증진하세요.
전문가 동영상 지도로 개인화된 21일 계획을 받아보세요. 완전 초보자든 전문가든, 저희 '0베이스' 접근 방식은 모든 동작을 표준화하고 효과적으로 만듭니다.
목 통증, 뻣뻣함, 피로를 표적 세션으로 해소하세요. 바쁜 생활 방식에 맞춰 집이나 사무실에서 단 8-15분 만에 전신 회복을 달성하세요.
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"뉴욕의 프로젝트 매니저로서 저는 수년간 '테크넥'과 끊임없는 등 통증에 시달렸습니다. 단 10분밖에 걸리지 않으면서 경락에 집중하는 루틴을 찾은 것은 게임 체인저였습니다. 1:1 동영상 지도는 마치 제 방에 개인 코치가 있는 듯한 느낌을 주며, 21일 계획을 2주간 사용한 후 자세가 눈에 띄게 개선되었습니다."
"저는 항상 전통적인 지혜에 매료되어 왔으며, 이 앱은 고대 웰빙 기법을 제 거실로 가져왔습니다. 팔단금 및 태극권 세션은 저와 같은 초보자도 쉽게 따라 할 수 있습니다. 매일 아침 신진대사와 에너지 수준이 눈에 띄게 향상되었으며, '기'와 내면의 균형에 집중하는 것은 제 전체론적 생활 방식에 꼭 필요한 부분이었습니다."
에 대해 알아야 할 모든 것 元气伸展-居家养生运动古法健身塑形APP.
설명
최신 버전
1.0.25
크기
117.6 MB
출시일
2024년 8월 27일
에 대해 알아야 할 모든 것 元气伸展-居家养生运动古法健身塑形APP
元气伸展 앱은 1:1 영상 코칭을 통해 초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 맞춤형 고대 건강 운동 프로그램을 제공합니다. 자세 개선, 혈액 순환 촉진, 전반적인 활력 증진을 목표로 합니다.
元气伸展은 팔단금, 태극권, 고대 피트니스 운동, 경락 요가, 민속 무용, 고전 무용 등 다양한 고대 웰니스 코스를 제공합니다. 모든 콘텐츠는 초보자도 쉽게 따라 할 수 있도록 구성되어 있습니다.
元气伸展 앱 내의 일일 운동은 보통 8분에서 15분 정도 소요됩니다. 시간 효율적으로 설계되어 어느 장소에서든 꾸준히 운동을 유지하기 쉽습니다.
네, 元气伸展 앱은 매일 달라지는 1:1 전담 코칭을 포함하여, 개인에게 맞춤화된 21일 전문적이고 체계적인 웰니스 운동 계획을 제공합니다.
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