75 Day Challenge - Hard & Soft

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Desafio de 75 Dias - Difícil e Leve: Forje Sua Disciplina e Transforme Sua Vida

Pare de dar desculpas e junte-se aos 51% de elite que superam suas metas. Escolha seu modo — Difícil, Médio ou Leve — e siga o plano definitivo para força mental e pico físico.

Editor

Coty Apps

Categoria

Lifestyle

Downloads

45K+

Avaliação

4.8/5

Total de avaliações

500

Idiomas

6

Dentro da Sua Disciplina

Descubra a interface usada por 45K+ usuários.

Uma mulher realizando um treino de battle rope para o aplicativo de fitness do Desafio de 75 Dias

Uma mulher realizando um treino de battle rope para o aplicativo de fitness do Desafio de 75 Dias

Interface do aplicativo Desafio de 75 Dias mostrando uma sequência de 63 dias com marcas de seleção vermelhas e ícone de fogo.

Interface do aplicativo Desafio de 75 Dias mostrando uma sequência de 63 dias com marcas de seleção vermelhas e ícone de fogo.

Interface de um aplicativo de fitness mostrando fotos de transformação corporal lado a lado do dia 1 ao dia 62 de um desafio.

Interface de um aplicativo de fitness mostrando fotos de transformação corporal lado a lado do dia 1 ao dia 62 de um desafio.

Interface do aplicativo Desafio de 75 Dias mostrando tarefas diárias e progresso de rastreamento de hábitos no dia 61.

Interface do aplicativo Desafio de 75 Dias mostrando tarefas diárias e progresso de rastreamento de hábitos no dia 61.

Lista de verificação de regras diárias para o aplicativo do desafio de 75 dias, incluindo treinos e rastreamento de hábitos

Lista de verificação de regras diárias para o aplicativo do desafio de 75 dias, incluindo treinos e rastreamento de hábitos

Tela do placar de amigos mostrando o ranking dos usuários, progresso das tarefas e sequências diárias no aplicativo Desafio de 75 Dias

Tela do placar de amigos mostrando o ranking dos usuários, progresso das tarefas e sequências diárias no aplicativo Desafio de 75 Dias

Domine Sua Disciplina

As ferramentas que destacam este app, escolhido por 45K+ usuários.

Escolha Sua Intensidade

Selecione os modos Difícil, Médio ou Leve para se adequar ao seu estilo de vida atual, enquanto desenvolve uma força mental imparável no seu próprio ritmo.

Seu Plano Diário

Elimine o cansaço de tomar decisões com uma lista de tarefas inteligente e lembretes precisos que mantêm seu progresso nos trilhos, da manhã à noite.

🔥

Junte-se à Elite de 1%

Pare de ser um lobo solitário. Conecte-se com uma comunidade de alta performance de milhares de pessoas aprimorando seu físico e mentalidade diariamente.

Amado por usuários no mundo todo

Com a confiança de 45K+ pessoas que amam este app.

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"Sempre quis tentar o desafio de 75 dias, mas as regras rígidas eram muito intimidadoras para minha agenda agitada. Este aplicativo é uma revolução! Comecei com o modo Leve para construir meus hábitos, e os lembretes diários me mantêm incrivelmente focado. É a reinicialização mental de que eu desesperadamente precisava."

Sarah J.
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"A maioria dos rastreadores de hábitos são fracos, mas este realmente exige algo de você. Estou no dia 45 do modo Difícil, e a força mental que construí é irreal. A lista de tarefas inteligente não te deixa escapar. Se você está cansado de fazer parte dos 99% que desistem, baixe este aplicativo."

Marcus D.

Sobre o app

Tudo o que você precisa saber sobre 75 Day Challenge - Hard & Soft.

Descrição

Crush Your Limits with the 75 Day Challenge. This isn’t just another fitness app — This is a life changing mental resilience challenge. This is your blueprint for building mental toughness, discipline, and real results — no fluff, no excuses. 99% of people fail the 75-day challenge. ARE YOU ONE OF THEM??? Take CONTROL of your life. 51% of people with the app complete the challenge!! It ain’t easy: - It demands self-assurance. - It demands determination. - It demands trust in who you are. You’re in charge. Choose from three challenge modes — Hard, Medium, or Soft — and set the duration that fits your grind. Follow the rules of the true 75 Day Challenge. We’ll get your 6 with smart to-do list, reminders, motivational speech and a community of people willing to change their life for good. No lone wolf here. Thousands are already leveling up their mindset and physique. This is your turn. Download the app now — and take control of your discipline, your growth, your life. Privacy Policy: https://www.kovalee.app/privacy-policy Terms of use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ The app offers subscriptions and/or in-app purchase which unlock all content. This application is independently developed and is not affiliated with, endorsed by, or associated with 44Seven Media or the ‘75 HARD’ program.

Última versão

2.1.21

Tamanho

142.8 MB

Data de lançamento

4 de nov. de 2024

Pare de Se Contentar. Junte-se a 1% de Elite Que Termina.

Chega de desculpas. Chega de 'amanhã'. Baixe agora para escolher seu desafio e desenvolver a força mental que você esperava.

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FAQ

Perguntas Frequentes

Tudo o que você precisa saber sobre 75 Day Challenge - Hard & Soft

Qual é o aplicativo 75 Day Challenge?

O aplicativo 75 Day Challenge é um programa de resiliência mental projetado para construir força mental, disciplina e entregar resultados reais. Ele orienta os usuários através de uma rotina diária desafiadora.

O aplicativo 75 Day Challenge oferece diferentes níveis de dificuldade?

Sim, o aplicativo 75 Day Challenge oferece três modos de desafio: Difícil, Médio e Leve. Os usuários podem escolher o modo e a duração que melhor se adequam aos seus objetivos.

Quais recursos o aplicativo 75 Day Challenge inclui para ajudar os usuários a terem sucesso?

O aplicativo 75 Day Challenge inclui uma lista de tarefas inteligente, lembretes, discursos motivacionais e uma comunidade. Ele também apresenta rastreamento de progresso, monitoramento de sequências e um placar.

Os usuários podem rastrear seu progresso físico no aplicativo 75 Day Challenge?

Sim, os usuários podem rastrear seu progresso físico dentro do aplicativo 75 Day Challenge. O aplicativo permite tirar e armazenar fotos de progresso para monitorar visualmente as mudanças.

O aplicativo 75 Day Challenge inclui um recurso de comunidade?

Sim, o aplicativo 75 Day Challenge inclui um recurso de comunidade. Ele afirma que milhares estão aprimorando sua mentalidade e físico e incentiva os usuários a participar.

O aplicativo 75 Day Challenge oferece compras ou assinaturas no aplicativo?

Sim, o aplicativo 75 Day Challenge oferece assinaturas e/ou compras no aplicativo. Essas opções desbloqueiam todo o conteúdo dentro do aplicativo.

Quais são as tarefas diárias exigidas pelo aplicativo 75 Day Challenge?

O aplicativo 75 Day Challenge exige tarefas diárias como dois treinos de 45 minutos (um ao ar livre), leitura de 10 páginas de um livro de não ficção, beber um galão de água, seguir uma dieta, zero álcool e tirar uma foto de progresso.

O aplicativo 75 Day Challenge é afiliado ao programa '75 HARD'?

Não, o aplicativo 75 Day Challenge é desenvolvido de forma independente. Ele não é afiliado, endossado ou associado à 44Seven Media ou ao programa '75 HARD'.

Onde os usuários podem encontrar a política de privacidade do aplicativo 75 Day Challenge?

A política de privacidade do aplicativo 75 Day Challenge está disponível no URL fornecido: https://www.kovalee.app/privacy-policy.