Female Fitness - Fit at Home

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Fitness Feminino - Treino em Casa: Esculpa o Corpo dos Seus Sonhos em Apenas 10 Minutos

Junte-se a mais de 6 milhões de mulheres que estão transformando suas pernas e glúteos com nossos planos profissionais de 30 dias. Sem equipamentos, sem academia, apenas resultados visíveis no conforto de sua casa.

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Editor

Simple Health Limited

Categoria

Health & Fitness

Downloads

6M+

Avaliação

4.8/5

Total de avaliações

11K+

Idiomas

18

Sua Transformação em um Relance

Descubra a interface usada por 6M+ usuários.

Imagem promocional do aplicativo Fitness Feminino com uma mulher de legging azul e texto prometendo resultados de modelagem de glúteos em 4 semanas com a escolha de 50 milhões de usuários

Imagem promocional do aplicativo Fitness Feminino com uma mulher de legging azul e texto prometendo resultados de modelagem de glúteos em 4 semanas com a escolha de 50 milhões de usuários

Interface do aplicativo Fitness Feminino mostrando uma mulher fazendo agachamentos com treinamento em tempo real e sem necessidade de equipamentos

Interface do aplicativo Fitness Feminino mostrando uma mulher fazendo agachamentos com treinamento em tempo real e sem necessidade de equipamentos

Tela de seleção de metas de fitness personalizadas com planos de treino para manter a forma e tonificar os glúteos

Tela de seleção de metas de fitness personalizadas com planos de treino para manter a forma e tonificar os glúteos

Comparação de transformação corporal antes e depois com uma avaliação de usuário de cinco estrelas para o aplicativo Fitness Feminino.

Comparação de transformação corporal antes e depois com uma avaliação de usuário de cinco estrelas para o aplicativo Fitness Feminino.

Interface do aplicativo Fitness Feminino mostrando um guia de 12 minutos com exercícios como elevação pélvica e glúteo quatro apoios

Interface do aplicativo Fitness Feminino mostrando um guia de 12 minutos com exercícios como elevação pélvica e glúteo quatro apoios

Interface do aplicativo Fitness Feminino exibindo várias aulas de treino, incluindo Corpo de Biquíni e exercícios rápidos de 2 minutos

Interface do aplicativo Fitness Feminino exibindo várias aulas de treino, incluindo Corpo de Biquíni e exercícios rápidos de 2 minutos

Uma captura de tela mostrando o recurso de acompanhamento de progresso com gráficos de perda de peso e fotos de transformação corporal

Uma captura de tela mostrando o recurso de acompanhamento de progresso com gráficos de perda de peso e fotos de transformação corporal

Projetado para o Seu Estilo de Vida Agitado

As ferramentas que destacam este app, escolhido por 6M+ usuários.

⏱️

Sessões Diárias de 10 Minutos

Sem equipamentos, sem desculpas. Alcance seus objetivos de fitness em qualquer lugar com rotinas curtas e eficazes, projetadas para se ajustar à sua agenda.

🍑

Planos de Escultura Direcionados

Foque nas áreas que mais importam com nossos programas exclusivos de 30 dias para pernas tonificadas e glúteos mais firmes e fortes.

📈

Acompanhamento Inteligente de Progresso

Monitore sua transformação com contagem de calorias e acompanhamento de peso que sincroniza perfeitamente com o Apple Health.

Amado por usuários no mundo todo

Com a confiança de 6M+ pessoas que amam este app.

"

"Como advogada em Nova York, minha agenda é imprevisível, o que torna as mensalidades da academia um desperdício de dinheiro. Este aplicativo mudou tudo! As sessões de 10 minutos são perfeitas para minha rotina matinal, e a integração com o Apple Health me ajuda a monitorar tudo em um só lugar. Vi uma tonificação visível em minhas pernas nas primeiras três semanas do desafio de 30 dias."

Sarah Jenkins
"

"Entre levar os filhos à escola e cuidar da casa, tenho zero tempo para treinos complicados. Adoro o fato de poder fazer esses exercícios na minha sala, sem nenhum equipamento. Os guias em vídeo são tão claros que nunca preciso adivinhar se estou fazendo certo. É o primeiro aplicativo de fitness que realmente consegui manter, porque se ajusta facilmente à minha vida."

Michelle Rodriguez

Sobre o app

Tudo o que você precisa saber sobre Female Fitness - Fit at Home.

Descrição

Still waiting for next summer to train your legs and butt? Start right now to feel the positive changes in your body after a few weeks, be proud of yourself! Proper form during exercises is the most important aspect of sculpting toned legs and a tight butt. Usually the exercises need to target three major muscle groups - butt, thighs, and leg muscles. Butt & Legs Workout offers you a new training method: A 30-day systematic exercise plan - it's more effective but requires less equipment and has fewer restrictions. You can easily do it at home or anywhere at any time, just 10 minutes each day. It’s more than just a private coach. It offers animations and video guidance for each exercise. By following our workout, you will notice a change in the shape of your butt and legs been in just a few short weeks. Features - On "Me" page, turn on the "Apple Health" switch to sync the information of your height, weight, calories to Apple Health - No surprise and hidden charges - Different workouts every day - Increases exercise intensity step by step - Coach tips in every exercise help you use the right form to get better results - No need for equipment, workout with your body weight - Track weight loss progress - Calculate burned calories - Animations and video guidance - Workout reminders - The exercises are suitable for everyone, both beginners and pros Butt Workout, Buttocks Workout & Hips Workout Looking for efficient butt workout? No suitable buttocks workout? Try our buttocks workout! We prepared different hips workout for you, and all of our hips workout is popular and professional. A beautiful butt is within your reach with our hips workout. Our butt workout is your best choice! Subscription Terms and Details - Get unlimited access to all features for USD $9.99/month, USD $59.99/year. - The payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase. - The subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period. - Subscription may be managed and auto-renewal may be turned off by going to Account Settings after purchase. - The account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period. - Any unused portion of a free trial period will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication.   Privacy Policy: https://period-calendar.com/ios_privacypolicy.html Terms of Use: https://pay.period-calendar.com/app/buttworkout.html

Última versão

1.4.6

Tamanho

152.2 MB

Data de lançamento

2 de out. de 2017

Pronta para Sentir a Mudança? Comece seu Plano de 30 Dias Hoje.

Junte-se a mais de 6 milhões de mulheres esculpindo suas pernas e glúteos no conforto de casa. Sem equipamentos, apenas 10 minutos por dia para obter os resultados que você tanto espera.

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FAQ

Perguntas Frequentes

Tudo o que você precisa saber sobre Female Fitness - Fit at Home

O Female Fitness - Fit at Home requer equipamento de exercício?

Não, o Female Fitness - Fit at Home não requer equipamento. Os usuários completam os treinos usando apenas o peso corporal de casa ou de qualquer local.

Qual é o custo da assinatura do Female Fitness - Fit at Home?

O Female Fitness - Fit at Home oferece acesso ilimitado por US$ 9,99 por mês ou US$ 59,99 por ano. Estes são os termos de assinatura declarados.

O Female Fitness - Fit at Home pode rastrear meu progresso de treino?

Sim, o Female Fitness - Fit at Home rastreia o progresso de perda de peso, calcula as calorias queimadas e permite que os usuários sincronizem dados com o Apple Health.

O Female Fitness - Fit at Home fornece orientação durante os treinos?

Sim, o Female Fitness - Fit at Home fornece animações, orientação em vídeo e dicas de treinador para cada exercício. Isso garante a forma correta e melhores resultados.

Os treinos no Female Fitness - Fit at Home são adequados para iniciantes?

Sim, os exercícios do Female Fitness - Fit at Home são adequados para todos, incluindo iniciantes e profissionais experientes. O aplicativo aumenta a intensidade passo a passo.

Quanto tempo duram os treinos diários no Female Fitness - Fit at Home?

O Female Fitness - Fit at Home oferece um plano de exercícios sistemático de 30 dias com treinos diários durando apenas 10 minutos a cada dia.

O Female Fitness - Fit at Home pode ajudar os usuários a conseguir um bumbum maior?

Sim, o Female Fitness - Fit at Home oferece planos pessoais com metas específicas, incluindo uma opção "Bumbum Maior". Ele fornece treinos para bumbum, glúteos e quadris.

O Female Fitness - Fit at Home sincroniza dados com o Apple Health?

Sim, o Female Fitness - Fit at Home sincroniza informações como altura, peso e calorias com o Apple Health. Os usuários ativam este recurso na página "Eu".