Descubra a ciência por trás do seu descanso. Grave conversas durante o sono, analise ciclos REM e acorde energizado com insights de dados profissionais entregues diretamente no seu iPhone. Nenhum hardware extra é necessário.
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23Descubra a interface usada por 4M+ usuários.
As ferramentas que destacam este app, escolhido por 4M+ usuários.
Obtenha dados de ciclos de sono profundo, leve e REM usando apenas o seu iPhone. Perfeito para quem deseja métricas profissionais de sono sem o incômodo de um relógio ou anel.
Descubra problemas ocultos de sono capturando roncos, conversas ou tosse. Obtenha as evidências que você precisa para entender sua saúde respiratória e hábitos noturnos.
Elimine a sonolência matinal acordando durante sua fase de sono mais leve. Comece seu dia de trabalho sentindo-se revigorado e pronto para ter o seu melhor desempenho.
Com a confiança de 4M+ pessoas que amam este app.
"Como alguém que odeia usar um relógio para dormir, este aplicativo é uma salvação. Os dados são incrivelmente detalhados e o alarme inteligente eliminou completamente minha sonolência matinal. Adoro ver como meus treinos noturnos realmente impactam a qualidade do meu sono."
"O gravador de conversas durante o sono é hilário e revelador. Finalmente tenho provas dos meus roncos! A integração com o Apple Health torna muito fácil acompanhar meu bem-estar geral sem nenhum equipamento extra. Altamente recomendado para qualquer nerd de dados."
Tudo o que você precisa saber sobre Sleep Monitor: Sleep Tracker.
Descrição
Última versão
2.6.14
Tamanho
366.9 MB
Data de lançamento
4 de jun. de 2020
Tudo o que você precisa saber sobre Sleep Monitor: Sleep Tracker
Sleep Monitor: Sleep Tracker é um companheiro de sono profissional que ajuda os usuários a adormecer mais rápido, rastrear ciclos de sono e acordar energizados. Ele utiliza tecnologia avançada para melhorar a qualidade geral do sono.
Sleep Monitor: Sleep Tracker grava sons como ronco, falar, tossir e ranger de dentes. Ele captura esses sons e pode indicar potenciais problemas de sono, como apneia do sono.
Sim, o Sleep Monitor: Sleep Tracker rastreia vários ciclos de sono, incluindo sono leve, profundo e REM. Ele fornece insights detalhados sobre a qualidade do sono e o descanso geral.
Para usar o Sleep Monitor: Sleep Tracker de forma eficaz, coloque seu iPhone perto do seu travesseiro ou cama. Os usuários devem dormir sozinhos para um rastreamento preciso e garantir que o dispositivo tenha bateria suficiente.
Para cancelar a renovação automática da sua assinatura do Sleep Monitor: Sleep Tracker, você deve fazê-lo pelo menos 24 horas antes do término do período de assinatura. Gerencie ou cancele através das configurações do usuário do iTunes após a compra.
Sim, o Sleep Monitor: Sleep Tracker oferece recursos para ajudar os usuários a adormecer mais rápido, incluindo exercícios de respiração guiada e mais de 130 sons de sono, meditações e músicas para um ambiente calmo.
Sleep Monitor: Sleep Tracker fornece análise detalhada diária, semanal ou mensal de padrões de sono. Também oferece análise de sonhos para fornecer insights sobre autoconsciência e crescimento pessoal.
Sim, o Sleep Monitor: Sleep Tracker se integra com o Apple Health. Esse recurso permite que os usuários sincronizem seus dados de sono para uma visão abrangente e holística de seu bem-estar geral.
Não, o Sleep Monitor: Sleep Tracker não fornece conselhos, diagnóstico ou tratamento médico. É estritamente para fins de bem-estar geral e não substitui o cuidado médico profissional.
Qualquer porção não utilizada de um período de teste gratuito para o Sleep Monitor: Sleep Tracker é perdida quando um usuário compra a assinatura premium. Isso se aplica se um teste gratuito for oferecido.
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