Junte-se a mais de 3 milhões de usuários que otimizam seu descanso com rastreamento inteligente de ciclos, gravação de ronco e alarmes inteligentes. Sincronize com a Apple Health para acabar com a moleza matinal e recuperar sua produtividade.
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17Descubra a interface usada por 3M+ usuários.
As ferramentas que destacam este app, escolhido por 3M+ usuários.
Visualize seus ciclos de sono profundo, leve e REM com relatórios detalhados que sincronizam com a Apple Health para transformar seus dados de sono em ganhos de performance acionáveis.
Pare a luta matinal. Nosso alarme inteligente identifica sua fase de sono mais leve para acordá-lo gentilmente, garantindo que você se sinta revigorado e focado desde o primeiro minuto.
Capture automaticamente roncos, falas durante o sono ou ruídos ambientais para descobrir fatores ocultos que afetam sua recuperação e saúde geral.
Com a confiança de 3M+ pessoas que amam este app.
"Como gerente de projetos em um ambiente de ritmo acelerado, eu costumava acordar me sentindo completamente esgotado. O alarme inteligente é um divisor de águas total - ele me acorda no momento perfeito, então eu realmente me sinto revigorado. Além disso, a integração com a Apple Health mantém todos os meus dados em um só lugar!"
"Eu nunca acreditei na minha parceira quando ela dizia que eu falava dormindo, mas o gravador capturou alguns clipes hilários! Além da diversão, as paisagens sonoras relaxantes me ajudam a adormecer em minutos, em vez de ficar me revirando por horas. É o melhor investimento na minha saúde este ano."
Tudo o que você precisa saber sobre Sleep Tracker: Recorder, Sound.
Descrição
Última versão
2.24.0
Tamanho
363.4 MB
Data de lançamento
23 de set. de 2021
Tudo o que você precisa saber sobre Sleep Tracker: Recorder, Sound
O Sleep Tracker monitora a profundidade do sono, ciclos e tendências diárias, semanais e mensais. Ele grava roncos e falas em sonhos, sincronizando com o Apple Health para insights abrangentes sobre os padrões de sono e a qualidade geral do sono.
Sim, o Sleep Tracker grava vozes noturnas, incluindo roncos e falas em sonhos. Os usuários podem ouvir essas gravações e compartilhá-las diretamente no aplicativo para entender seus sons de sono.
Sim, o Sleep Tracker oferece uma rica biblioteca com mais de 200 ruídos brancos e sons de sono de alta qualidade. Ele também inclui meditações guiadas e histórias de sono imersivas para ajudar os usuários a relaxar e adormecer mais rápido.
Sim, o Sleep Tracker possui um despertador inteligente. Ele acorda suavemente os usuários durante sua fase de sono leve. Os usuários podem personalizar o alarme com vários toques para se sentirem revigorados e energizados ao acordar.
Uma assinatura do Sleep Tracker custa US$ 19,99 anualmente. Isso fornece acesso ilimitado a todos os recursos. O pagamento é cobrado em sua conta do iTunes imediatamente após a confirmação da compra.
Sim, o Sleep Tracker se integra ao Apple Health. Ele sincroniza perfeitamente os dados do monitor de sono para fornecer insights profundos sobre seus padrões e ciclos de sono individuais para um melhor monitoramento da saúde.
Os usuários podem gerenciar sua assinatura do Sleep Tracker e desativar a renovação automática através das Configurações da Conta após a compra. Essa ação deve ser realizada pelo menos 24 horas antes do término do período de assinatura atual.
Sim, o Sleep Tracker oferece exercícios de respiração, como o 'Método de Respiração 4-7-8', e várias rotinas de alongamento relaxantes. Esses recursos visam ajudar os usuários a encontrar paz e relaxar antes de dormir.
O Sleep Tracker analisa a qualidade do sono, fornecendo uma pontuação e relatórios detalhados sobre os estágios do sono: Acordado, REM, Sono Leve e Sono Profundo. Ele rastreia os padrões de sono diários, semanais e mensais.
Sim, o Sleep Tracker permite que os usuários registrem notas sobre o sono e seu humor ao acordar. Ele também visualiza como fatores como uma 'Refeição pesada' afetam a qualidade do sono, como visto em relatórios detalhados do sono.
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