Aura: Meditation & Sleep, CBT

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Aura: Ihr personalisierter Weg zu mentaler Höchstleistung & erholsamem Schlaf

Schließen Sie sich 5 Millionen Leistungsträgern an, die ihren Stress in Klarheit verwandeln. Erleben Sie ein KI-gesteuertes Wellness-Toolkit mit KVT, Life Coaching und Tausenden von Meditationen, die in nur 3 Minuten am Tag auf Ihre individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Herausgeber

Aura Health Inc.

Kategorie

Health & Fitness

Downloads

4M+

Bewertung

4.7/5

Bewertungen gesamt

41K+

Sprachen

1

Frieden, personalisiert

Entdecken Sie die Oberfläche, die von 4M+ Nutzern verwendet wird.

Werbebildschirm der Aura-App, der die All-in-One-Funktionen für geistiges Wohlbefinden und Schlaf mit Branchenpreisen und einer Fünf-Sterne-Bewertung hervorhebt.

Werbebildschirm der Aura-App, der die All-in-One-Funktionen für geistiges Wohlbefinden und Schlaf mit Branchenpreisen und einer Fünf-Sterne-Bewertung hervorhebt.

Screenshot der Aura-App, der Schlaffunktionen wie Meditationsgeschichten, Hypnose und Klanglandschaften zeigt, mit einem hervorgehobenen Titel 'Sanft einschlafen'.

Screenshot der Aura-App, der Schlaffunktionen wie Meditationsgeschichten, Hypnose und Klanglandschaften zeigt, mit einem hervorgehobenen Titel 'Sanft einschlafen'.

Bildschirm der Aura-App mit einer Übersicht personalisierter Wellness-Kategorien, einschließlich KVT und Meditation.

Bildschirm der Aura-App mit einer Übersicht personalisierter Wellness-Kategorien, einschließlich KVT und Meditation.

Bildschirm der Aura-App, der verschiedene erstklassige Coaches und Therapeuten für geistiges Wohlbefinden zeigt.

Bildschirm der Aura-App, der verschiedene erstklassige Coaches und Therapeuten für geistiges Wohlbefinden zeigt.

Benutzeroberfläche der Aura-App mit einer Vielzahl von Themen zur psychischen Gesundheit wie Schlaf, Angst und Stress für personalisierte Wellness-Empfehlungen.

Benutzeroberfläche der Aura-App mit einer Vielzahl von Themen zur psychischen Gesundheit wie Schlaf, Angst und Stress für personalisierte Wellness-Empfehlungen.

Eine Live-Meditationssitzung in der Aura-App mit einem Experten-Coach und einem Community-Chat-Feed.

Eine Live-Meditationssitzung in der Aura-App mit einem Experten-Coach und einem Community-Chat-Feed.

Benutzeroberfläche der Aura-App, die eine Traumschlaf-Meditationssitzung mit anpassbaren Zeitoptionen zwischen drei Minuten und einer Stunde zeigt.

Benutzeroberfläche der Aura-App, die eine Traumschlaf-Meditationssitzung mit anpassbaren Zeitoptionen zwischen drei Minuten und einer Stunde zeigt.

Smartphone mit der Community-Seite der Aura-App und Profilen von Wellness-Coaches.

Smartphone mit der Community-Seite der Aura-App und Profilen von Wellness-Coaches.

Ein smarterer Ansatz für geistiges Wohlbefinden

Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 4M+ Nutzern.

🎯

Präzise Personalisierung

Sparen Sie sich das Scrollen. Unser Algorithmus stimmt Ihre individuellen Bedürfnisse auf die perfekten Sitzungen ab und stellt sicher, dass jede in der App verbrachte Minute einen maximalen emotionalen ROI liefert.

🧠

KVT & professionelles Coaching

Gehen Sie über einfache Meditation hinaus mit evidenzbasierten Werkzeugen wie kognitiver Verhaltenstherapie und Hypnose, geleitet von den gefragtesten Experten weltweit.

Hochwirksame Mikro-Gewohnheiten

Optimieren Sie Ihre Einstellung ohne großen Zeitaufwand. Bauen Sie Stress ab oder bereiten Sie sich mit kraftvollen 3-minütigen Sitzungen auf wichtige Meetings vor.

Weltweit von Nutzern geliebt

Vertraut von 4M+ Menschen, die diese App lieben.

"

"Als vielbeschäftigte Marketingleiterin habe ich keine Zeit für generische Wellness-Apps. Die Personalisierung von Aura ist unglaublich; sie schlägt 3-minütige KVT-Sitzungen vor, die perfekt zwischen meine Meetings passen und tatsächlich helfen, meine stressigen Tage zu bewältigen. Es fühlt sich an, als würde die App meine Bedürfnisse wirklich verstehen und sich mit mir weiterentwickeln."

Sarah Jenkins
"

"Ich leide seit Jahren unter Schlaflosigkeit und habe jede verfügbare Meditations-App ausprobiert. Aura ist die einzige, die funktioniert hat, wegen der riesigen Auswahl an Coaches und Schlafgeschichten. Der 'Spotify-ähnliche' Algorithmus findet immer die richtige Stimme, die mir hilft, meinen Kopf auszuschalten und endlich erholsamen Schlaf zu finden."

David Rivera

Über die App

Alles, was Sie über wissen müssen Aura: Meditation & Sleep, CBT.

Beschreibung

Find peace every day with Aura, the Best of Apple award winner. Transform your wellbeing & sleep with the world's most personalized, all-in-one app for mental wellness. ** Featured on: The New York Times, Forbes, The Oprah Magazine, Women’s & Men’s Health, and more. Join Aura’s community of 5 million people. Your all-in-one app for mental wellness Discover thousands of personalized mindfulness meditations, stories & sleep tales, life coaching, CBT (cognitive behavioral therapy), hypnosis, music & sounds, and much more. ** Why Aura? Most self-care apps provide one-size-fits-all libraries of generic meditation tracks that don't work for you. Aura brings together the world's best coaches, therapists, and storytellers with diverse expertise and creates a magical experience just for you. Feel your best every day with a daily wellness & sleep habit you love. How Aura works: 1. Share with Aura your needs & interests about your unique self 2. Aura uses billions of data points & the latest developments in personalization algorithm to understand what would resonate with you 3. Find personalized recommendations from thousands of tracks across meditation, CBT, stories, life coaching, hypnosis, and much more 4. Find your favorite coaches, build your personal playlist, and make Aura yours. Aura will continue to learn about your preferences. 5. Enjoy new content every day & constantly find new categories like CBT and hypnosis ** Access the world’s largest premium wellness library Enjoy thousands of meditations, stories, and life coaching from top mindfulness & life coaches and therapists around the world. ** Hundreds of top coaches, therapists, storytellers Aura is the #1 destination for top coaches & therapists. We feature diverse perspectives, voices, and teachings so you find the best fit for you. ** Sleep restfully, finally! You have meditations for sleep, sleep tales, music and sounds to help with insomnia. 98% report that Aura helps ** Relieve stress & anxiety on demand Aura is here for you whenever you need for anxiety relief & finding positivity. ** 98% users report Aura helps We have one of the most passionate communities - 5 million worldwide who love Aura. ** Only 3 minutes a day With Aura, it’s easy to create a daily, simple habit of self-care - starting at just 3 minutes a day to all night long. ** Nature & relaxation sounds Whether you need to take a moment to relax during the day, or you want some nature sounds to help you sleep – listen to thunder, rain, forest sounds and more. ** Sync your Mindful Minutes with Apple Health to support your wellness routine (optional) Start your free trial today. Aura Premium subscription: Unlimited access to the world’s largest library of premium wellness tracks, created by coaches, therapists, and storytellers around the world. Download tracks for offline use. Premium - Yearly subscription: $5.83 / month billed annually at $69.99 Your payment will be handled by Apple. Payment will be charged to iTunes account at confirmation of purchase. Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period. Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period, and identify the cost of the renewal. Subscriptions may be managed by the user and auto-renewal may be turned off by going to the user's Account Settings after purchase. No cancellation of the current subscription is allowed during active subscription period. Any unused portion of a free trial period will be forfeited when a subscription is purchased. Privacy Policy: http://aurahealth.io/privacy-policy/ Terms of Service: http://aurahealth.io/terms-of-service/ We're here to support you 24/7 at hello@aurahealth.io.

Neueste Version

3.18.165

Größe

238.8 MB

Erstveröffentlichung

11. Okt. 2016

Bereit, Ihr geistiges Wohlbefinden zu transformieren?

Schließen Sie sich 5 Millionen Leistungsträgern an, die den personalisierten Algorithmus von Aura nutzen, um Stress abzubauen und besser zu schlafen. Starten Sie noch heute Ihren kostenlosen Test und finden Sie in nur 3 Minuten innere Ruhe.

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