Honestly: Wellbeing Coaching
Verwandeln Sie mentale Unordnung in umsetzbare Klarheit. Sprechen Sie 5 Minuten am Tag, um Stimmungsmuster aufzudecken, Stress abzubauen und nachhaltige Gewohnheiten mit Ihrem privaten, verschlüsselten Wohlbefinden-Coach zu entwickeln.
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Health & FitnessDownloads
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Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 370K+ Nutzern.
Beseitigen Sie die Hürden des Schreibens. Sprechen Sie es einfach aus und Honestly fasst Ihre Sprachreflexionen in klare, organisierte Einblicke zusammen.
Gehen Sie über einfaches Tracking hinaus. Identifizieren Sie genau, was Ihren Stress auslöst oder Ihre Energie steigert, mit datengesteuerter Trendanalyse.
Ihre Gedanken sind nur für Ihre Augen bestimmt. Wir verwenden branchenübliche Verschlüsselung, um sicherzustellen, dass Ihre privaten Reflexionen sicher und anonym bleiben.
Vertraut von 370K+ Menschen, die diese App lieben.
"Als vielbeschäftigte Marketingmanagerin hatte ich nie Zeit für traditionelles Journaling. Honestly hat das Spiel für mich verändert. Ich nehme einfach eine schnelle Sprachnotiz auf meinem Arbeitsweg auf, und die KI-Zusammenfassungen helfen mir, meine Stressauslöser zu identifizieren, bevor sie zu Burnout führen. Es fühlt sich wirklich an, als hätte ich einen persönlichen Coach in meiner Tasche."
"Ich achte sehr auf meine Privatsphäre, daher waren die Verschlüsselungsfunktionen ein riesiger Verkaufsargument für mich. Die Einblicke sind unglaublich scharf – ich habe Muster in meiner Stimmung entdeckt, die ich allein nie bemerkt hätte. Es ist die erste Wellness-App, die sich tatsächlich in meinen schnelllebigen Lebensstil einfügt, ohne sich wie eine lästige Pflicht anzufühlen."
Alles, was Sie über wissen müssen Honestly: Wellbeing Coaching.
Beschreibung
Neueste Version
4.0.1
Größe
94.9 MB
Erstveröffentlichung
25. Sept. 2024
Schließen Sie sich über 370.000 erfolgreichen Menschen an, die Burnout gegen Gleichgewicht eingetauscht haben. Laden Sie Honestly herunter und verwandeln Sie Ihre täglichen Reflexionen in lebensverändernde Einblicke in nur 5 Minuten.
Alles, was Sie über wissen müssen Honestly: Wellbeing Coaching
Honestly ist eine Wellbeing-Coaching-App, die Benutzern hilft, Stress abzubauen, den Kopf freizubekommen und ihre Stimmung durch geführte Reflexionen, Journaling und personalisierte Einblicke zu verstehen.
Honestly hilft Benutzern, ihre Stimmung zu verstehen, indem es sie mit sanften Anleitungen führt, Reflexionen in hilfreiche Einblicke umwandelt und Muster in Stimmung und Verhalten basierend auf gemeinsamen Erfahrungen aufzeigt.
Ja, Honestly ermöglicht es Benutzern, ihre Reflexionen auszusprechen. Die App hört zu, fasst zusammen und organisiert diese Sprachreflexionen, sodass sich die Benutzer auf ihre Gefühle konzentrieren können, ohne schreiben zu müssen.
Ja, Honestly respektiert die Privatsphäre der Benutzer. Reflexionen, Tagebucheinträge, Sprachaufnahmen und Bilder werden sicher in einem privaten Cloud-Speicher mit branchenüblicher Verschlüsselung gespeichert. Benutzer können ihre Daten jederzeit löschen.
Ja, Honestly bietet personalisierte Wellbeing-Pläne mit maßgeschneiderten Einblicken. Benutzer nehmen täglich etwa 5 Minuten an mundgerechten Lektionen und geführten Anleitungen teil, um Selbstbewusstsein und innere Ruhe aufzubauen.
Honestly liefert tiefgreifende Einblicke, indem es Tagebucheinträge analysiert, um aufzudecken, wie Faktoren wie körperliche Aktivität und Wetter die Stimmung beeinflussen. Es zeigt hilfreiche Muster im Verhalten und emotionale Trends im Laufe der Zeit auf.
Honestly empfiehlt, täglich nur ein paar achtsame Minuten zu investieren. Die App hilft beim Aufbau innerer Ruhe und bietet personalisierte Wellbeing-Pläne, die nur 5 Minuten pro Tag in Anspruch nehmen können.
Ja, Honestly bietet emotionale Unterstützung durch KI. Die App erkennt, wenn Benutzer etwas teilen, mit Nachrichten wie „Danke, dass du das teilst – es ist wichtig“ und hat bereits über 500.000 Gespräche unterstützt.
Apps mit ähnlichen Funktionen und Nutzererfahrung
BlueSignum Corp.
The How We Feel Project, Inc.
Stoic app inc.
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Chongqing niruo Technology Co. Ltd.
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Joyful Habits, Inc.