StressWatch: AI Stress Monitor

StressWatch: AI Stress Monitor

Herunterladen auf App Store
Spark by MWM logo
Logo von StressWatch: AI Stress Monitor

StressWatch: KI-Stressmonitor für ein ausgeglichenes Leben

Hör auf zu raten und fang an, auf deinen Körper zu hören. Wir übersetzen deine HRV-Daten in freundliche, visuelle Einblicke, damit du Burnout bewältigen und dein Wohlbefinden in Echtzeit optimieren kannst.

Herausgeber

One Hundred Bad Ideas Limited

Kategorie

Health & Fitness

Downloads

6M+

Bewertung

4.8/5

Bewertungen gesamt

180K+

Sprachen

9

Stress klar erkennen

Entdecken Sie die Oberfläche, die von 6M+ Nutzern verwendet wird.

StressWatch-App auf einer Apple Watch, die die Herzfrequenzvariabilität und eine grüne Figur anzeigt, die niedrigen Stress anzeigt

StressWatch-App auf einer Apple Watch, die die Herzfrequenzvariabilität und eine grüne Figur anzeigt, die niedrigen Stress anzeigt

StressWatch-App-Oberfläche, die Stress-Trend-Einblicke und die Mr. Fizz-Figur mit einer guten Tagesbewertung zeigt

StressWatch-App-Oberfläche, die Stress-Trend-Einblicke und die Mr. Fizz-Figur mit einer guten Tagesbewertung zeigt

Eine Sammlung von Datenvisualisierungskarten von StressWatch, die Stresslevel-Aufschlüsselungen und Herzfrequenzvariabilitäts-Trends zeigen.

Eine Sammlung von Datenvisualisierungskarten von StressWatch, die Stresslevel-Aufschlüsselungen und Herzfrequenzvariabilitäts-Trends zeigen.

Eine Vielzahl von süßen Cartoon-Charakter-Watch-Faces und Stress-Tracking-Widgets für Apple Watch

Eine Vielzahl von süßen Cartoon-Charakter-Watch-Faces und Stress-Tracking-Widgets für Apple Watch

Ein visueller HRV-Trenddiagramm in der StressWatch-App, das die Herzfrequenzvariabilität und die Stresslevel über 24 Stunden zeigt.

Ein visueller HRV-Trenddiagramm in der StressWatch-App, das die Herzfrequenzvariabilität und die Stresslevel über 24 Stunden zeigt.

StressWatch-App-Dashboard, das Schlaf-, Fitness- und Achtsamkeitsmetriken zur Stressbewältigung anzeigt

StressWatch-App-Dashboard, das Schlaf-, Fitness- und Achtsamkeitsmetriken zur Stressbewältigung anzeigt

StressWatch-App auf dem iPhone, die Verhaltens-Einblicke und ein Stress-Trend-Diagramm anzeigt.

StressWatch-App auf dem iPhone, die Verhaltens-Einblicke und ein Stress-Trend-Diagramm anzeigt.

StressWatch-App-Dashboard, das die Schlafqualität und Herzfrequenzdaten während des Schlafs auf einem iPhone anzeigt

StressWatch-App-Dashboard, das die Schlafqualität und Herzfrequenzdaten während des Schlafs auf einem iPhone anzeigt

StressWatch-App-Oberfläche, die Widgets für Gesundheitsmetriken für HRV, RHR, Stresslevel und Schlaf anzeigt.

StressWatch-App-Oberfläche, die Widgets für Gesundheitsmetriken für HRV, RHR, Stresslevel und Schlaf anzeigt.

StressWatch-App-Oberfläche mit interaktiven Widgets zur Verfolgung von Stimmung, Wasseraufnahme und Koffeinkonsum

StressWatch-App-Oberfläche mit interaktiven Widgets zur Verfolgung von Stimmung, Wasseraufnahme und Koffeinkonsum

Verwandle deine Herzdaten in Seelenfrieden

Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 6M+ Nutzern.

🎨

Visuelle Stressverfolgung

Überspringe die verwirrenden Diagramme. Unser freundlicher Charakter, Mr. Fizz, ändert seine Farbe, um deine Echtzeit-Stresslevel widerzuspiegeln, wodurch Biodaten für jeden intuitiv werden.

🧘

Proaktive Burnout-Stupser

Erhalte sanfte, rechtzeitige Erinnerungen, um eine Pause einzulegen, wenn deine HRV sinkt. StressWatch fungiert als deine objektive „Erlaubnis“, eine Pause einzulegen, wenn du sie am dringendsten brauchst.

Passive Watch-Integration

Unser für das Apple-Ökosystem entwickeltes Widget ist auf deinem Watch Face integriert und bietet eine kontinuierliche Überwachung, ohne dass eine manuelle Protokollierung erforderlich ist.

Weltweit von Nutzern geliebt

Vertraut von 6M+ Menschen, die diese App lieben.

"

"Als Marketingdirektorin in einer schnelllebigen Agentur ignoriere ich oft meine eigenen Burnout-Anzeichen. StressWatch ist die einzige App, die mir die objektive „Erlaubnis“ gibt, eine Pause einzulegen. Das Farbwechseln von Mr. Fizz auf meinem Watch Face ist ein sanfter, nicht aufdringlicher Hinweis, der mir hilft, meine Energie während des Tages zu managen. Es hat wirklich verändert, wie ich meine Work-Life-Balance angehe."

Sarah M., Marketingdirektorin
"

"Ich habe mich schon immer für Biohacking und die Verfolgung meiner HRV interessiert, aber die meisten Apps zeigen mir nur verwirrende Grafiken. StressWatch übersetzt diese komplexen Daten in etwas, das ich tatsächlich nutzen kann. Es hat genau erkannt, wann ich übermäßig trainiert habe und sogar, wann ich bei einer gesellschaftlichen Veranstaltung zu viele Drinks hatte. Es ist ein Muss für jeden, der die Stressreaktion seines Körpers verstehen möchte."

James L., Softwareingenieur

Über die App

Alles, was Sie über wissen müssen StressWatch: AI Stress Monitor.

Beschreibung

StressWatch has been featured on the Apple App Store in 171 countries and regions — # Best of August # The Best Apps for iOS 18 # Better Understand Your Wellbeing # Essential Watch Apps # Featured New App # Our Favorite of This Week StressWatch relies on your RHR (Resting Heart Rate) and HRV (Heart Rate Variability) data retrieved from Apple Health. We'll analyze and interpret the data to determine your current stress levels. We constantly monitor your status and remind your immediately if your stress levels get too high so you can take action right away to help reduce your stress levels. #How can StressWatch help you? - When you work late into the night, StressWatch can remind you that your HRV is low and you're stressed - a gentle reminder to help you understand that it's time to get some rest. - When you're at a social event and you have to force yourself to smile, we'll remind you that your HRV is low and you're stressed - a gentle reminder to get some fresh air and recharge. - When you've had just a bit too much to drink, we'll remind you that your HRV is low and you're stressed (because alcohol is a stresssor) - a gentle reminder to let up a bit on the cup, drink some water, and take care of your body. - You can constantly monitor your HRV levels (and stress levels) from your Apple Watch by adding StressWatch to your Watch Face. - Paired with proper exercise and adequate rest, monitor and analyze your weekly and monthly stress levels over prolonged periods of time; you'll realize that you're getting better as time goes on. #Design Concept We created StressWatch with the sole intention to help people to reduce anxiety in this age of stress and pressure. However, data and numbers do not have any meaning if the user is unable to interpret the data. (Not everyone is a rocket scientist!) So it got us thinking: how can we design a app that delivers numbers and data in a friendly manner that will help users to reduce stress and anxiety. Thus, we created the "Mr.Fizz", which is the foundation of our product design. The "Mr.Fizz" will change colors as the user's stress levels rise. #Contact us Email: hi@stresswatch.app Subscription prices and terms StressWatch can be downloaded for free. If you choose to upgrade to the StressWatch Pro version, you can unlock all paid features. We offer two different purchase options: monthly, and annual auto-renewal. For monthly or annual subscriptions: Once confirmed and paid, it will automatically renew through your Apple iTunes account. After successful payment, the subscription period will be extended. To cancel, please manually turn off the auto-renewal feature in iTunes/Apple ID settings management at least 24 hours before the end of the current subscription period. During the trial period, if you do not cancel the subscription, it will automatically activate and charge at the end of the trial period. This service is at your discretion to cancel; if you choose not to cancel, the renewal service for the next billing cycle will be activated for you. Health advice disclaimer All information provided by StressWatch cannot be considered medical advice or diagnosis, and should not replace professional diagnosis and treatment. If you feel excessive stress that cannot be adjusted, and before making any medical decisions, please seek professional medical help in a timely manner. User Agreement: https://docs.ideation.love/stresswatch/en/service/terms-of-use.html Privacy Policy: https://docs.ideation.love/stresswatch/en/service/privacy-policy.html

Neueste Version

2.4.17

Größe

325.2 MB

Erstveröffentlichung

26. Apr. 2023

Bereit, Burnout zu überlisten?

Schließe dich über 6 Millionen Nutzern an, die Mr. Fizz verwenden, um ihre HRV zu visualisieren und ihre Ruhe wiederzuerlangen. Lade StressWatch noch heute herunter und fang an, darauf zu hören, was dein Körper dir sagt.

Herunterladen auf App Store
FAQ

Häufig gestellte Fragen

Alles, was Sie über wissen müssen StressWatch: AI Stress Monitor

Was ist StressWatch: KI-Stressmonitor?

StressWatch ist eine KI-Stressmonitor-App, die Ihre Ruheherzfrequenz (RHF) und Herzfrequenzvariabilität (HRV)-Daten aus Apple Health analysiert, um Ihre aktuellen Stresslevel zu ermitteln und zu überwachen.

Gibt StressWatch Benachrichtigungen über Stresslevel in Echtzeit aus?

Ja, StressWatch überwacht kontinuierlich Ihren Status und gibt sofortige Erinnerungen aus, wenn Ihre Stresslevel zu hoch werden, und fordert Sie auf, Maßnahmen zur Stressreduzierung zu ergreifen.

Welche Daten verwendet StressWatch zur Überwachung von Stress?

StressWatch nutzt Ihre Ruheherzfrequenz (RHF) und Herzfrequenzvariabilität (HRV)-Daten, die es aus Apple Health abruft, um Ihre Stresslevel zu analysieren und zu interpretieren.

Kann ich StressWatch zu meinem Apple Watch Zifferblatt hinzufügen?

Ja, Sie können Ihre HRV- und Stresslevel direkt von Ihrer Apple Watch aus überwachen, indem Sie StressWatch zu Ihrem Zifferblatt hinzufügen, um eine ständige Sichtbarkeit zu gewährleisten.

Was ist "Mr.Fizz" in StressWatch?

StressWatch verfügt über "Mr.Fizz", eine visuelle Anzeige, die sich mit steigendem Stresslevel einfärbt und Benutzern hilft, ihre Daten leicht zu interpretieren.

Gibt StressWatch medizinischen Rat?

Nein, StressWatch stellt ausdrücklich fest, dass die bereitgestellten Informationen nicht als medizinischer Rat oder Diagnose betrachtet werden können. Benutzer sollten bei übermäßigem Stress professionelle medizinische Hilfe in Anspruch nehmen.

Bietet StressWatch eine Analyse historischer Stress-Trends?

Ja, StressWatch bietet detaillierte Diagramme und Trendanalysen für stündliche, tägliche, monatliche und jährliche Stresslevel, die Benutzern helfen, Stressmuster im Laufe der Zeit zu entschlüsseln.

Ist StressWatch eine kostenlose App?

Ja, StressWatch kann kostenlos heruntergeladen werden. Benutzer können auf StressWatch Pro upgraden, um alle kostenpflichtigen Funktionen über monatliche oder jährliche automatisch erneuernde Abonnements freizuschalten.

Welche Abonnementoptionen gibt es für StressWatch Pro?

StressWatch Pro bietet monatliche und jährliche Abonnementoptionen mit automatischer Verlängerung. Diese Abonnements werden automatisch über Ihr Apple iTunes-Konto verlängert.

Wie kann ich mein StressWatch Pro-Abonnement kündigen?

Um ein StressWatch Pro-Abonnement zu kündigen, schalten Sie die automatische Verlängerungsfunktion in der Verwaltung Ihrer iTunes/Apple-ID-Einstellungen manuell aus, mindestens 24 Stunden bevor die aktuelle Periode endet.

Kann StressWatch meine Schlafmuster überwachen?

Ja, StressWatch verfolgt die Schlafdauer, die Schlafqualität und die durchschnittliche Herzfrequenz während des Schlafs und hilft Benutzern, ihre Ruhe für eine erholsame Nacht zu verstehen.

Verfolgt StressWatch die Wasseraufnahme und die Stimmung?

Ja, StressWatch unterstützt die Verfolgung von Stimmung, Wasseraufnahme und Koffeinkonsum und bietet interaktive Widgets für das neueste iOS und watchOS.

Bietet StressWatch anpassbare Zifferblätter?

Ja, StressWatch bietet eine wachsende Bibliothek benutzerdefinierter Zifferblätter, mit denen Benutzer ihre Apple Watch mit verschiedenen Stilen und Datenanzeigen personalisieren können.

Wo finde ich die Datenschutzrichtlinie von StressWatch?

Die Datenschutzrichtlinie von StressWatch ist unter folgendem Link verfügbar: https://docs.ideation.love/stresswatch/en/service/privacy-policy.html.