Dear Me: Daily Routine Tracker
Transformez votre liste de tâches en un rituel conscient. Conçu pour votre rythme unique, Dear Me vous aide à gérer le TDAH, à développer des habitudes durables et à cultiver la meilleure version de vous-même chaque jour.
Éditeur
Catégorie
Health & FitnessTéléchargements
1M+Note
Nombre d'avis
50K+Langues
12Découvrez l'interface utilisée par 1M+ utilisateurs.
Les outils qui font la différence, choisis par 1M+ utilisateurs.
Vainquez la dysfonction exécutive en divisant votre journée en segments courts et gérables, avec des rappels doux qui vous guident sans vous submerger.
Élevez vos habitudes quotidiennes de corvées en cérémonies. Organisez des routines de méditation, de soins de la peau et de lecture pour prioriser votre bien-être mental.
Regardez votre progression s'épanouir. Utilisez nos listes de contrôle intuitives pour rester constant(e) et visualiser votre parcours vers la meilleure version de vous-même.
Approuvée par 1M+ personnes qui adorent cette app.
"En tant que personne qui a toujours lutté contre la paralysie du TDAH, cette application est un véritable sanctuaire. Elle divise ma journée accablante en petits rituels gérables qui sont réellement réalisables. Je ne me sens plus en échec par rapport à mon emploi du temps ; au lieu de cela, je me sens soutenu(e) et organisé(e)."
"J'adore l'approche 'Dear Me' de la productivité. Ce n'est pas juste une liste de contrôle froide ; c'est un magnifique outil d'amour de soi. Ma routine matinale est passée du chaos à la paix, et j'ai enfin un espace qui encourage mes habitudes de soins personnels autant que mes tâches professionnelles."
Tout ce que vous devez savoir sur Dear Me: Daily Routine Tracker.
Description
Dernière version
1.1.34
Taille
175.4 MB
Date de sortie
27 juin 2024
Rejoignez plus d'un million d'utilisateurs qui transforment leur chaos quotidien en rituels calmes de soins personnels. Téléchargez Dear Me dès aujourd'hui et commencez à cultiver la vie que vous méritez.
Tout ce que vous devez savoir sur Dear Me: Daily Routine Tracker
Dear Me : Daily Routine Tracker est une application conçue pour suivre les routines quotidiennes, les habitudes et les tâches. Elle aide à organiser les journées avec des listes de tâches, offrant un planificateur complet pour améliorer sa vie et favoriser l'auto-amélioration.
Dear Me : Daily Routine Tracker aide à organiser les tâches en permettant aux utilisateurs de personnaliser les tâches, les listes et les horaires. Il comprend des listes de tâches utiles pour suivre les progrès et garantir que les tâches quotidiennes sont gérées efficacement.
Oui, Dear Me : Daily Routine Tracker aide en cas de TDAH en simplifiant les tâches en segments gérables et en fournissant des rappels. Cela aide les utilisateurs à maintenir leur concentration et leur organisation sans se sentir dépassés.
Oui, Dear Me : Daily Routine Tracker propose des idées de routines organisées. Par exemple : "Routine matinale parfaite", "Maison toujours propre", "Faire de l'exercice une habitude" et "Routine de coucher relaxante".
Les utilisateurs peuvent personnaliser les habitudes dans Dear Me : Daily Routine Tracker en définissant la date, la fréquence de répétition (par exemple, Tous les jours), l'heure, l'objectif et les rappels. L'application prend également en charge l'ajout de sous-tâches.
Oui, Dear Me : Daily Routine Tracker comprend une fonction de journalisation quotidienne. Les utilisateurs peuvent enregistrer leur humeur, leurs émotions et des entrées écrites pour se reconnecter avec eux-mêmes et suivre leurs réflexions personnelles.
Oui, Dear Me : Daily Routine Tracker permet aux utilisateurs de suivre leurs progrès. Il visualise le parcours avec des graphiques et des statistiques, montrant les séries d'habitudes, les séries les plus longues et le total des tâches accomplies sur un calendrier.
Oui, Dear Me : Daily Routine Tracker dispose d'une minuterie Pomodoro. Cette technique aide les utilisateurs à se concentrer sans distractions, leur permettant de rester sur la bonne voie pour des tâches telles que l'étude ou le travail.
Oui, Dear Me : Daily Routine Tracker prend en charge les widgets de l'écran d'accueil. Les utilisateurs peuvent suivre leurs habitudes directement depuis leur écran d'accueil, ce qui leur permet d'accéder rapidement et de recevoir des rappels pour rester sur la bonne voie.
Dear Me : Daily Routine Tracker offre des conseils pour prendre de bonnes habitudes, tels que la "Règle des deux minutes" pour commencer de nouvelles habitudes. Il encourage les petits efforts, comme lire une page par jour pour devenir un lecteur.
Apps avec des fonctionnalités et une expérience similaires
GrittyApps
Inner Grow Limited
ENERJOY PTE. LTD.
RightLife, Inc.
Maximilian Munker
Sebastian Roehl
俊航 何
Minding. co., Ltd.
Kappa Yazilim Anonim Sirketi
