GOWOD – Mobility & Stretching
Rejoignez 1,6 million d'athlètes et utilisez des protocoles basés sur des données pour optimiser vos mouvements, accélérer votre récupération et libérer tout votre potentiel dans plus de 50 sports.
Éditeur
Catégorie
Health & FitnessTéléchargements
723K+Note
Nombre d'avis
12K+Langues
6Découvrez l'interface utilisée par 723K+ utilisateurs.
Les outils qui font la différence, choisis par 723K+ utilisateurs.
Effectuez notre test propriétaire pour établir votre point de départ et obtenir un score de mobilité de précision adapté à votre sport et à votre anatomie.
Accédez à des routines pour plus de 50 disciplines, y compris le CrossFit®, Hyrox et la course à pied, conçues pour libérer toute l'amplitude de mouvement de votre corps.
Maximisez chaque séance avec des échauffements ciblés pour améliorer les performances et des routines spécialisées pour réduire le temps de récupération après un entraînement de haute intensité.
Approuvée par 723K+ personnes qui adorent cette app.
"En tant qu'athlète Masters, GOWOD a complètement changé la donne. Mon score de mobilité au-dessus de la tête est passé de 42 % à 78 % en seulement trois mois, et j'ai enfin atteint ces profondeurs d'accroupissement qui me posaient problème depuis des années. Les protocoles personnalisés éliminent toutes les approximations : je suis le flux et je vois immédiatement les résultats dans mes performances."
"Je suis obsédé par les données. Pouvoir tester ma mobilité et obtenir un plan personnalisé pour mon entraînement Hyrox est exactement ce dont j'avais besoin. Les séances d'activation sont devenues mon rituel obligatoire avant la course, et je suis resté sans blessure tout au long de ma saison. C'est l'outil ultime pour quiconque prend au sérieux la qualité du mouvement."
Tout ce que vous devez savoir sur GOWOD – Mobility & Stretching.
Description
Dernière version
5.4.4
Taille
108.7 MB
Date de sortie
4 mars 2018
Rejoignez 1,6 million d'athlètes et obtenez votre score de mobilité personnalisé. Téléchargez GOWOD dès aujourd'hui pour bénéficier de la qualité de mouvement que vos performances méritent.
Tout ce que vous devez savoir sur GOWOD – Mobility & Stretching
GOWOD est l'application de mobilité et de récupération la plus performante au monde pour la performance sportive. Elle propose des protocoles personnalisés pour optimiser les mouvements, soulager le stress, améliorer la récupération et renforcer la vitalité quotidienne des athlètes.
Oui, GOWOD propose un test gratuit de mobilité et de flexibilité. Ce test aide les utilisateurs à établir leur niveau de mobilité de base et à comprendre les besoins de leur corps.
GOWOD prend en charge plus de 50 sports, dont le CrossFit®, la course à pied, le triathlon, l'Hyrox, le trail et le bodybuilding. Elle fournit des routines de mobilité adaptées à chaque sport.
GOWOD améliore les performances athlétiques en proposant des protocoles de mobilité personnalisés. Ces protocoles optimisent les mouvements, soulagent le stress, améliorent la récupération et renforcent la vitalité quotidienne des utilisateurs.
GOWOD propose trois protocoles spécifiques : ACTIVATE, qui prépare le corps à l'effort ; RECOVER, qui réduit la fatigue musculaire ; et DAILY FLOW, qui améliore la mobilité chaque semaine.
Oui, GOWOD suit les progrès de mobilité des utilisateurs. Il permet aux utilisateurs de surveiller leur niveau de mobilité pour chaque sport, de comparer leurs statistiques et de fixer des objectifs d'amélioration personnels.
Oui, le forfait GOWOD Premium est disponible. Les utilisateurs Premium quotidiens gagnent 18 % de mobilité en seulement 60 jours, améliorant ainsi leurs performances.
GOWOD est approuvé par 1,6 million d'athlètes. Il est reconnu comme une application de mobilité de premier plan pour l'amélioration des performances physiques.
Oui, les routines de mobilité de GOWOD sont personnalisées. Elles sont spécifiquement adaptées en fonction du sport choisi par l'utilisateur, des faiblesses identifiées et de ses besoins uniques.
Apps avec des fonctionnalités et une expérience similaires
Breakthrough Apps
Fast Builder Limited
Leap Health Fitness Limited
STRETCHIT, INC.
pliability, LLC
Liebscher & Bracht Schmerzfrei GmbH
Speed Baby AB
YogaGlo, Inc.
Nexoft Yazilim Limited Sirketi
