ShineDay: Micro Habit Tracker

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ShineDay: Costruisci Micro Abitudini e Conquista i Tuoi Obiettivi

L'elegante costruttore di routine progettato per la concentrazione e l'ADHD. Padroneggia la tua giornata con abitudini minuscole, timer Pomodoro e splendide visualizzazioni di dati su misura per la tua crescita.

Editore

俊航 何

Categoria

Productivity

Download

11M+

Valutazione

4.8/5

Valutazioni totali

546K+

Lingue

4

Progressi Visibili

Scopri l'interfaccia usata da 11M+ utenti.

Interfaccia dell'app ShineDay che mostra un elenco di micro abitudini con icone colorate e tracciamento dei progressi

Interfaccia dell'app ShineDay che mostra un elenco di micro abitudini con icone colorate e tracciamento dei progressi

Un'interfaccia gamificata nell'app ShineDay in cui gli utenti raccolgono icone colorate per completare le loro micro abitudini.

Un'interfaccia gamificata nell'app ShineDay in cui gli utenti raccolgono icone colorate per completare le loro micro abitudini.

Interfaccia dell'app ShineDay che visualizza abitudini quotidiane e serie di successi

Interfaccia dell'app ShineDay che visualizza abitudini quotidiane e serie di successi

Schermata dell'app ShineDay che mostra report mensili sui progressi delle abitudini e grafici del calendario per varie routine.

Schermata dell'app ShineDay che mostra report mensili sui progressi delle abitudini e grafici del calendario per varie routine.

Personalizzazione delle icone e dei colori delle abitudini nell'app ShineDay

Personalizzazione delle icone e dei colori delle abitudini nell'app ShineDay

Interfaccia dell'app ShineDay che mostra un elenco pulito di abitudini quotidiane come bere acqua e correre

Interfaccia dell'app ShineDay che mostra un elenco pulito di abitudini quotidiane come bere acqua e correre

Schermata del calendario dei progressi del tracker di abitudini di ShineDay che mostra le statistiche mensili di corsa

Schermata del calendario dei progressi del tracker di abitudini di ShineDay che mostra le statistiche mensili di corsa

Interfaccia del timer di concentrazione Deep Work dell'app ShineDay con conto alla rovescia e statistiche sulla produttività

Interfaccia del timer di concentrazione Deep Work dell'app ShineDay con conto alla rovescia e statistiche sulla produttività

Piccole Vittorie, Risultati Massicci

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 11M+ utenti.

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Micro Abitudini, Grandi Progressi

Evita la procrastinazione scomponendo obiettivi imponenti in azioni minuscole e realizzabili. Inizia in piccolo e lascia che lo slancio ti porti ai tuoi maggiori successi.

🎯

Supporto ADHD Focalizzato sulla Concentrazione

Combatti la disfunzione esecutiva con timer Pomodoro personalizzati e promemoria intelligenti basati sulla posizione che ti sollecitano nel momento giusto.

🔥

Visualizza il Tuo Slancio

Ottieni una scarica di dopamina dai tuoi progressi. Tieni traccia della tua costanza con eleganti heatmap annuali e collega le tue abitudini al tuo benessere mentale con il monitoraggio integrato dell'umore.

Amata dagli utenti di tutto il mondo

Scelto da 11M+ persone che amano questa app.

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"ShineDay è stato un toccasana per il mio ADHD. Invece di fissare un'enorme lista di cose da fare, mi concentro su 'micro abitudini' che sembrano effettivamente realizzabili. I promemoria personalizzati sono geniali: è come avere un assistente personale che mi sollecita nel momento giusto senza sentirmi sopraffatto."

Sarah J., Freelance Designer
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"La visualizzazione dei dati in questa app è di prim'ordine. Adoro vedere la mia costanza riflessa nell'heatmap annuale e nei grafici di progresso dettagliati. L'integrazione della tecnica Pomodoro con il tracciamento delle abitudini ha notevolmente aumentato la mia produttività giornaliera. È lo strumento più elegante nel mio stack di produttività."

Mark R., Ingegnere del Software

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su ShineDay: Micro Habit Tracker.

Descrizione

ShineDay — the Habit Tracker — helps you form positive routines and achieve your goals, with features designed for focus and ADHD. Schedule reminders, visualize progress with stats and charts, add notes, and stay motivated. Download now and start building micro habits from here!! —— Highlighted Features —— * Build Micro habits easily: Based on the idea of micro habits, start from tiny habits and progress. * Frequency options: Daily, specific days, every X days, or X times per week. * Powerful insights: In-depth stats to measure progress and refine your approach. * Flexible goals: Track by units and volume—not just yes/no. * Elegant Reports: Weekly, monthly, and yearly summaries at a glance. * Notes & memos: A private diary for wins, adjustments, and lessons. * Pomodore Technique: Boost your focus at work and study. * Mood tracking: Monitor your mental well‑being alongside your habits. * Smart reminders: Time‑based and location‑based nudges. * Multiple reminders: Set more than one reminder for any habit. * Custom reminder sounds: Record or import your own tones. * Widgets (Home, Lock, Today View): Check and log habits without opening the app. * Habit memo: Keep a diary of notes, reflections, and learnings. * Yearly heat map: See your entire year’s consistency in one unique view. * Focus time: Countdown and stopwatch timers for time‑based habits. * Cloud sync & backup: Your data, safe and in sync across devices. * Daily Quotes: Motivational wallpapers, quotes, and affirmations. * Privacy lock: Protect access with Face ID or Touch ID. * Dark mode: A sleek theme that’s easy on the eyes. * Habit ideas: Discover new routines worth trying—updated regularly. 【ShineDay Auto-Subscriptions】 * Subscription payments will be charged to your iTunes account at confirmation of your purchase. * Subscriptions will automatically renew and payment will be charged to your iTunes account unless auto-renew is turned off at least 24 hours prior to the end of the current period. The cost of the renewal depends on your Subscription Plan. Our standard Subscription Plans are: * 3-month Subscription * 6-months Subscription * 1-year Subscription For other currencies, the price corresponds to the same price tier on the App Store Pricing Matrix. * Subscription with a free trial period will automatically renew to a paid subscription. You can cancel or manage your free trial's auto-renewal in your Account Settings after purchase. The cancellation will take effect 24-hours after the last day of the current subscription period and you will be downgraded to the free service. * Please note: any unused portion of a free trial period (if offered) will be forfeited when you purchase a premium subscription during the free trial period. Privacy Policy: https://glen-father-c47.notion.site/10b9e50ad6064cf89b29c37a78a75a74 EULA: https: https://glen-father-c47.notion.site/fe80544e051f4af8ba222761c4141f6c?pvs=4

Ultima versione

10.3.2

Dimensione

218.9 MB

Data di lancio

3 ago 2017

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FAQ

Domande Frequenti

Tutto quello che devi sapere su ShineDay: Micro Habit Tracker

Cos'è ShineDay: Micro Habit Tracker?

ShineDay è un'app per il monitoraggio delle abitudini che aiuta gli utenti a formare routine positive e a raggiungere i propri obiettivi. Offre funzionalità come la creazione di micro abitudini, promemoria, visualizzazione dei progressi con statistiche e monitoraggio degli obiettivi.

Come supporta ShineDay la creazione di micro abitudini?

ShineDay aiuta gli utenti a creare micro abitudini consentendo loro di iniziare con routine minuscole e progredire. Il suo flessibile monitoraggio degli obiettivi accoglie unità e volumi, non solo semplici completamenti sì/no.

Posso impostare promemoria per le mie abitudini in ShineDay?

Sì, ShineDay fornisce promemoria intelligenti, inclusi promemoria basati sull'ora e sulla posizione. Gli utenti possono impostare più promemoria per qualsiasi abitudine e personalizzare i suoni dei promemoria per avvisi personalizzati.

ShineDay: Micro Habit Tracker fornisce report sui progressi?

Sì, ShineDay offre potenti approfondimenti con statistiche dettagliate, inclusi eleganti riassunti settimanali, mensili e annuali. Una mappa di calore annuale visualizza la costanza e sono disponibili report per ogni abitudine.

ShineDay integra la Tecnica del Pomodoro?

Sì, ShineDay integra la Tecnica del Pomodoro per migliorare la concentrazione durante il lavoro e lo studio. Include funzionalità di tempo di concentrazione come timer per il conto alla rovescia e cronometro per l'esecuzione delle abitudini.

ShineDay supporta la sincronizzazione e il backup dei dati?

Sì, ShineDay offre sincronizzazione e backup nel cloud per mantenere i dati degli utenti al sicuro e sincronizzati su tutti i dispositivi. Ciò garantisce la continuità e l'accessibilità dei dati su diverse piattaforme.

Quali sono le opzioni di abbonamento per ShineDay?

ShineDay offre abbonamenti automatici con piani trimestrali, semestrali e annuali. I pagamenti vengono addebitati sul tuo account iTunes alla conferma dell'acquisto, con prezzi corrispondenti ai livelli dell'App Store.

Come annullo una prova gratuita o un abbonamento in ShineDay?

Per annullare una prova gratuita o un abbonamento di ShineDay, disattiva il rinnovo automatico nelle impostazioni del tuo account iTunes almeno 24 ore prima della fine del periodo corrente. L'annullamento avrà effetto dopo il periodo corrente.

ShineDay: Micro Habit Tracker offre funzionalità di privacy?

Sì, ShineDay include una funzione di blocco della privacy, che consente agli utenti di proteggere l'accesso all'app utilizzando Face ID o Touch ID. Ciò garantisce che i dati delle abitudini personali rimangano al sicuro da accessi non autorizzati.

Posso personalizzare l'aspetto delle mie abitudini in ShineDay?

Sì, ShineDay consente la completa personalizzazione delle abitudini. Gli utenti possono scegliere colori e icone delle abitudini da varie categorie, come Attività quotidiane, Sport e Spirito, per personalizzare la loro esperienza di monitoraggio.