Gaiam TV Fit & Yoga：より強く、より柔軟なあなたになるための専門家主導フィットネス

ホームワークアウト、ヨガ、フィットネスプログラムが100種類以上！あらゆるレベルに対応！ P90xの考案者トニー・ホートン、ガイアムヨガのゴッドファーザー、ロドニー・イー、そして「ヨガは思ったより簡単」のヨギーニ、アシュリー・サージェントといった世界的に有名なインストラクターからサポートを受けましょう。Gaiam TV Fit & Yogaは、幅広いフィットネスコンテンツを提供しており、あなたの経験レベルやフィットネス目標に合ったクラスやプログラムを見つけることができます。セレブのボディウィスパラー、ローレン・ロクスバーグによるフォームローラーの使い方を学ぶシリーズや、ビリー・ブランクスのテェボやマリー・ウィンザーのピラティスといった往年の名作に立ち返るシリーズもあります。 Gaiam TV Fit & Yogaで、あなたのスケジュール、あなたの空間で、フィットネスを始めましょう。ヨガの実践で怪我を予防し、体の配列と可動域を改善する方法を学びましょう。または、全く新しいフィットネスワークアウトに挑戦しましょう。HIITで持久力をつけ、自重トレーニングとバーで引き締め、カーディオとウォーキングでカロリーを燃焼しましょう。他にもたくさん！ 機能とメリット： * 月額・年額会員プランあり * トニー・ホートン（P90x考案者）のNEXT LEVEL シーズン2＆エピソード22 * ロドニー・イーによる100以上のヨガクラス（全レベル対応） * プログレッションモジュール付きの初心者向けクラス * プログラミングオプション付きの上級者向けクラス * ヨガ、HIIT、筋力トレーニング、バー、自重トレーニング、ウォーキング、カーディオ、瞑想などから選択可能 * 目標を持ってトレーニング：数日間の減量プログラム、ヨガチャレンジ、フィットネステスト * 毎月新しいコンテンツを追加！ すべての機能とコンテンツにアクセスするには、アプリ内で自動更新される月額または年額のサブスクリプションでGaiam TV Fit & Yogaを購読できます。* 価格は地域によって異なり、アプリでの購入前に確認されます。アプリ内サブスクリプションは、期間満了時に自動更新されます。 * すべての支払いはiTunesアカウントを通じて行われ、初回支払い後にアカウント設定で管理できます。サブスクリプションの支払いは、現在の期間が終了する少なくとも24時間前に自動更新が無効にされない限り、自動更新されます。アカウントには、現在の期間が終了する少なくとも24時間前に更新料金が請求されます。無料トライアルの未使用部分は、支払い時に失効します。キャンセルは、自動更新を無効にすることで行われます。 利用規約：https://www.gaiamtv.com/tos プライバシーポリシー：https://www.gaiamtv.com/privacy