器具なしで実際に結果を出している1600万人以上が参加。あなたの忙しいライフスタイルに合わせて特別にデザインされた、構造化された30日間の自宅トレーニングと食事ガイドプランを手に入れましょう。
開発元
カテゴリ
Health & Fitnessダウンロード
16M+ユーザー評価
評価数
85K+対応言語
19このインターフェースを利用する 16M+ 人のユーザー.
このアプリを際立たせるツール、 16M+ 人のユーザーが選択.
ジムの会費や高価な器具は必要ありません。素早く効果的な自重エクササイズで、どんな空間もあなたのパーソナルフィットネススタジオに変えましょう。
詳細な減量グラフとカロリー追跡でモチベーションを維持しましょう。Apple Healthと同期して、すべてのウェルネスデータを1つの安全な場所に保管しましょう。
減量の70%は食事です。ワークアウトを補完し、結果を加速させる、数百もの簡単で低カロリーの食事プランを手に入れましょう。
Trusted by 16M+ 人がこのアプリを愛用しています.
"二人の子供を持つ働く母親として、ジムに行く時間を見つけるのは不可能でした。このアプリの30日間プログラムはまさに私が必要としていたものでした。器具が不要なのが気に入っています。子供たちが起きる前にリビングで15分間のワークアウトをこなすだけです。すでに10ポンド(約4.5kg)痩せ、何年も感じたことのない強さを感じています!"
"ジムではいつも自己意識過剰になってしまい、1週間でやめてしまうのが常でした。このアプリは、始めるのに必要なプライバシーを提供してくれました。ビデオガイダンスは明確で、徐々に強度が上がる方法が燃え尽きを防いでくれました。Apple Healthと同期された進捗を見るのはとても満足感があります。ついに完全な30日間のチャレンジを終えました!"
について知っておくべきこと Lose Weight at Home in 30 Days.
説明
最新バージョン
1.1.80
サイズ
235.2 MB
リリース日
2017年8月10日
について知っておくべきこと Lose Weight at Home in 30 Days
いいえ、「Lose Weight at Home in 30 Days」アプリは特別な器具を必要としません。自宅で自重トレーニングのみで全てのワークアウトを行うことができます。
「Lose Weight at Home in 30 Days」は、グラフを通じて減量の進捗を追跡し、カロリー計算を可能にします。ユーザーは目標を設定し、消費カロリーを監視することもできます。
はい、「Lose Weight at Home in 30 Days」アプリは科学的に証明されていると述べています。その体系的なワークアウトは、効果的に健康とフィットネスを向上させるように設計されています。
「Lose Weight at Home in 30 Days」は、腕、お尻、腹筋、脚をターゲットにした様々なワークアウトを提供しています。また、正しいフォームのためのアニメーションとビデオガイダンスも含まれています。
はい、「Lose Weight at Home in 30 Days」は数百種類の低カロリー食事プランを提供しています。また、断続的断食のようなオプションも、減量目標をサポートするために提供されています。
「Lose Weight at Home in 30 Days」のサブスクリプションは、月額9.99米ドルまたは年額59.99米ドルです。これにより、全ての機能に無制限にアクセスできます。
はい、「Lose Weight at Home in 30 Days」はパーソナライズされたプランを提供しています。ユーザーは腹部やお尻のようなフォーカスエリアを選択でき、アプリは構造化された毎日のワークアウトスケジュールを提供します。
はい、「Lose Weight at Home in 30 Days」はワークアウトとカロリーデータをApple Healthと同期できます。この機能は、フィットネストラッキングを統合します。
ユーザーは、「Lose Weight at Home in 30 Days」のサブスクリプションを管理し、購入後にアカウント設定に移動して自動更新をオフにすることができます。
「Lose Weight at Home in 30 Days」のプライバシーポリシーは、https://abishkking.com/privacypolicy.html?pkg=com.abishkking.loseweight で確認できます。データ処理慣行が記載されています。
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