Reframe: Drink Less & Thrive

Reframe: Drink Less & Thrive

ダウンロード: App Storeダウンロード: Google Play
Spark by MWM logo
ロゴ: Reframe: Drink Less & Thrive

Reframe:飲酒量を減らし、より良く生きるための神経科学に基づいた道

意思の力だけに頼るのはやめましょう。「グレーゾーン」の飲酒のサイクルを断ち切り、最高のパフォーマンスを取り戻すために、パーソナライズされたエビデンスに基づいたアプローチを使用している300万人以上のハイアチーバーに参加しましょう。

開発元

Glucobit Inc.

カテゴリ

Health & Fitness

ダウンロード

3M+

ユーザー評価

4.7/5

評価数

48K+

対応言語

1

あなたの新しい日々の習慣を覗いてみましょう

このインターフェースを利用する 3M+ 人のユーザー.

Reframeアプリのマーケティング画面。神経科学に基づいたアプローチと2023年グローバルエクセレンス受賞歴を示しています

Reframeアプリのマーケティング画面。神経科学に基づいたアプローチと2023年グローバルエクセレンス受賞歴を示しています

Reframeアプリのウェルカム画面。3日間の連続記録と神経科学に基づいた毎日のタスクが表示されています

Reframeアプリのウェルカム画面。3日間の連続記録と神経科学に基づいた毎日のタスクが表示されています

Reframeの背後にある神経科学の専門家を表すスタンフォード大学、ハーバード大学、エモリー大学、ジョージア工科大学のロゴ

Reframeの背後にある神経科学の専門家を表すスタンフォード大学、ハーバード大学、エモリー大学、ジョージア工科大学のロゴ

Reframeアプリの画面。ユーザーの91%が3か月以内に飲酒量を減らし、82%が2か月以内に減らしたことを示す統計が表示されています

Reframeアプリの画面。ユーザーの91%が3か月以内に飲酒量を減らし、82%が2か月以内に減らしたことを示す統計が表示されています

Reframeのモバイルアプリインターフェース。3日間の連続記録と毎日の禁酒タスクが表示されています

Reframeのモバイルアプリインターフェース。3日間の連続記録と毎日の禁酒タスクが表示されています

Reframeアプリのツールキットインターフェース。渇望管理とマインドフルネスの実践のためのカスタマイズされたプログラムが表示されています

Reframeアプリのツールキットインターフェース。渇望管理とマインドフルネスの実践のためのカスタマイズされたプログラムが表示されています

Reframeアプリのコミュニティフォーラムのスクリーンショット。ユーザーからのサポート的な投稿が表示されています

Reframeアプリのコミュニティフォーラムのスクリーンショット。ユーザーからのサポート的な投稿が表示されています

Reframeアプリのインターフェース。飲酒量トラッカーのグラフと飲酒量を減らしたことで節約された総金額が表示されています

Reframeアプリのインターフェース。飲酒量トラッカーのグラフと飲酒量を減らしたことで節約された総金額が表示されています

Reframeアプリのインターフェース。飲酒量削減のための予定されているコミュニティミーティングと毎日のチェックインが表示されています

Reframeアプリのインターフェース。飲酒量削減のための予定されているコミュニティミーティングと毎日のチェックインが表示されています

Reframeアプリユーザーからの肯定的なライフスタイルの変化とグローバルな信頼を強調した体験談。

Reframeアプリユーザーからの肯定的なライフスタイルの変化とグローバルな信頼を強調した体験談。

充実した人生のためのあなたの設計図

このアプリを際立たせるツール、 3M+ 人のユーザーが選択.

🧠

意思の力よりも科学

ハングザイエティと渇望のサイクルを終わらせるために、あなたの脳を再配線するように設計された160日間の神経科学プログラムであなたの習慣をマスターしましょう。

📈

データ駆動型の変革

ハイアチーバーのために構築された、摩擦のないダッシュボードを通じて、健康の改善、節約されたお金、および連続記録を追跡することで、あなたの成功を定量化しましょう。

🛡️

秘密厳守の専門家サポート

従来のモデルにおける社会的または職業的スティグマなしに必要なサポートを得るために、匿名コミュニティフォーラムおよび1対1のコーチングにアクセスしましょう。

世界中のユーザーに愛されています

Trusted by 3M+ 人がこのアプリを愛用しています.

"

"ついに、私を患者ではなく大人として扱ってくれるアプリが登場しました。神経科学に基づいた毎日のレッスンは、恥ずかしさを感じずに自分のトリガーを理解するのに役立ちました。メンタルクリアを取り戻し、仕事の生産性が急上昇しました。今年、自分自身に費やした最高の投資です。"

Sarah M., Corporate Attorney
"

"高ストレスな一日の終わりにリラックスするために飲酒に頼っていましたが、Reframeはより良いツールを提供してくれました。進捗状況の追跡は信じられないほどモチベーションを高め、プライベートコミュニティは協力的で、非難されることはありません。より良く眠れるようになり、ワークアウトはより効果的になり、家族との関わりもより充実しました。"

David K., Tech Product Manager

アプリについて

について知っておくべきこと Reframe: Drink Less & Thrive.

説明

Reframe is the #1 alcohol reduction app, built to help you drink less and live more. Whether your goal is to cut back or quit drinking entirely, Reframe’s neuroscience approach can help you change the way alcohol shows up in your life. With a core 160-day, evidence-based, education program, progress tracking, a private community, and a multitude of tools (think meditations, games, and more!), you’ve got everything you need to change your relationship with booze at the click of a button. Need extra support? Uplevel your alcohol-free or alcohol-reduction journey with Reframe’s premium Thrive Coaching and get 1:1 access to a certified recovery coach, live coaching calls, and exclusive video content. Try Reframe FREE for 7 days, and Reframe the way you think and drink. SUBSCRIPTION AND PRICING TERMS Reframe currently offers auto-renewing subscriptions for accessing the app. Payment will be charged to iTunes Account at confirmation of purchase. Account will be charged for renewal 24-hours prior to the end of the current payment period. Prices listed in the app are USD and may differ outside of the United States, depending on country of residence. You may turn off auto-renew at any time by accessing your iTunes account settings. Payment must be canceled at least 24 hours prior to renewal. To read Reframe’s terms of use & privacy policy, please visit: https://www.theglucobit.com/terms-of-use and https://www.theglucobit.com/privacy For more information or feedback, please contact us at support@reframeapp.com

最新バージョン

3.9.15

サイズ

422.9 MB

リリース日

2020年2月19日

アルコールとの関係を再構築する準備はできましたか?

メンタルクリアを取り戻し、充実した人生を解き放つために、神経科学を活用している300万人以上のハイアチーバーに参加しましょう。7日間の無料トライアルを今すぐ開始してください。

ダウンロード: App Storeダウンロード: Google Play
FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと Reframe: Drink Less & Thrive

Reframe: Drink Less & Thriveとは何ですか?

Reframeは、神経科学アプローチを活用してユーザーがお酒の量を減らしたり、禁酒したりするのを支援する、アルコール削減アプリNo.1です。科学的根拠に基づいた教育プログラム、進捗状況の追跡、コミュニティサポート、さまざまなツールが含まれています。

Reframeはどのようにユーザーの飲酒量を減らすのに役立ちますか?

Reframeは、160日間の科学的根拠に基づいた教育プログラムを用いた神経科学アプローチを使用しています。瞑想やゲームなどのツール、進捗状況の追跡、プライベートコミュニティを提供し、ユーザーがお酒との関係を変えるのをサポートします。

Reframeは、パーソナライズされたコーチングを提供していますか?

はい、ReframeはプレミアムのThrive Coachingを提供しています。認定されたリカバリーコーチとの1対1のアクセス、ライブコーチングコール、限定ビデオコンテンツが含まれており、禁酒または飲酒量削減の旅をさらにサポートします。

Reframeアプリのコアプログラムはどのくらいの期間ですか?

Reframeアプリは、160日間のコアプログラムを特徴としています。この科学的根拠に基づいた教育プログラムは、ユーザーが飲酒習慣を変えるための基盤となります。

Reframeを無料で試すことはできますか?

はい、ユーザーは7日間の無料トライアルでReframeアプリを試すことができます。これにより、サブスクリプションに申し込む前にその機能にアクセスできます。

Reframeのプログラム開発にはどの大学が関わっていますか?

Reframeのプログラムは、スタンフォード大学、ジョージア工科大学、エモリー大学医学部、ハーバード大学の専門家によって開発されています。これらの機関は、その心理学と神経科学の基盤に貢献しています。

Reframeは飲酒量を減らすのにどのくらい効果がありますか?

Reframeは非常に効果的です。データによると、ユーザーの91%が3か月以内に飲酒量が大幅に減少し、82%が2か月以内に減少を報告しています。

Reframeのサブスクリプションはどのように機能しますか?

Reframeは自動更新サブスクリプションを提供しています。購入時にiTunesアカウントに支払いが行われ、現在の期間が終了する24時間前に更新されます。

Reframeのサブスクリプションをキャンセルするにはどうすればよいですか?

ユーザーは、iTunesアカウント設定にアクセスして、いつでも自動更新をオフにすることができます。更新日の少なくとも24時間前までに支払いをキャンセルする必要があります。

Reframeにはコミュニティ機能がありますか?

はい、Reframeはプライベートコミュニティ機能を提供しています。ユーザーは、フォーラム、コミュニティミーティング、毎日のチェックインに参加して、旅の途中でサポートと励ましを得ることができます。

Reframeは、渇望を管理するためのどのようなツールを提供していますか?

Reframeのツールキットは、渇望を管理するためのリソースを提供しています。これには、コーピング戦略、サバイバルヒント、およびユーザーをサポートするための「あなたを信じています」や「自己マスタリー」などのマインドフルネスエクササイズが含まれます。

Reframeアプリで進捗状況を追跡できますか?

はい、Reframeではユーザーが進捗状況を追跡できます。アプリには、アルコール摂取量を監視するための「ドリンクトラッカー」が含まれており、「マイ統計」には節約された合計金額や避けられた砂糖カロリーなどが表示されます。