Bad Habit Break

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나쁜 습관 깨기: 당신의 통제력을 되찾고 여정을 마스터하세요

어떤 중독이든 극복하기 위한 강력하고 데이터 기반의 동반자. 초 단위까지 진행 상황을 추적하고, 유발 요인을 파악하며, 미니멀하고 100% 무료인 추적기로 자기 개선 목표를 달성하세요.

개발사

SHPAVDA, TOO

카테고리

Lifestyle

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621K+

사용자 평점

4.9/5

총 평가 수

10K+

지원 언어

1

당신의 변화를 목격하세요

이 인터페이스를 사용하는 621K+ 명의 사용자.

다크 모드에서 추적된 습관 목록과 목표 진행 상황을 보여주는 Bad Habit Break 앱 인터페이스

다크 모드에서 추적된 습관 목록과 목표 진행 상황을 보여주는 Bad Habit Break 앱 인터페이스

다크 모드에서 카운트다운 타이머와 진행 상황 기록이 있는 금연 추적기를 보여주는 Bad Habit Break 앱 인터페이스

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색상 사용자 지정이 가능한 새 습관 추적 목표 설정을 위한 모바일 앱 인터페이스

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다크 테마 및 언어와 같은 사용자 지정 옵션을 보여주는 Bad Habit Break 앱의 설정 화면

다크 테마 및 언어와 같은 사용자 지정 옵션을 보여주는 Bad Habit Break 앱의 설정 화면

진행 상황 표시기와 목표가 있는 흡연, 단것, 알코올 등 여러 추적 습관을 보여주는 Bad Habit Break 앱의 대시보드

진행 상황 표시기와 목표가 있는 흡연, 단것, 알코올 등 여러 추적 습관을 보여주는 Bad Habit Break 앱의 대시보드

지속적인 변화를 향한 당신의 여정

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 621K+ 명의 사용자가 선택.

⏱️

실시간 진행 상황 추적

자유를 선택한 바로 그 순간까지, 실시간으로 당신의 연속 기록이 늘어나는 것을 보며 도파민 분출을 경험하세요.

📈

심층 패턴 분석

상세한 기록과 개인 메모를 검토하여 유발 요인을 파악하고 장기적인 성공을 위한 전략을 최적화하세요.

🎯

맞춤형 목표 설정

당신의 자기 개선 경로에 맞춰 변화하는 목표와 맞춤형 습관으로 동기를 유지하세요.

전 세계 사용자들에게 사랑받는 앱

Trusted by 621K+ 명이 이 앱을 사랑합니다.

"

"마침내 구독 뒤에 필수 기능을 숨기지 않는 습관 추적기가 나왔습니다. 저는 지금 카페인 섭취량과 화면 사용 시간을 추적하고 있는데, 기록의 상세 수준이 제 유발 요인을 파악하는 데 놀라울 정도입니다. 깔끔한 다크 모드 디자인이 제 일상 업무 흐름에 완벽하게 어울립니다."

Mark Thompson
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"이 앱은 금연 여정을 함께하는 제 버팀목이었습니다. 카운트다운 타이머의 초가 흘러가는 것을 보는 것은 갈망이 찾아올 때 필요한 즉각적인 동기 부여를 제공합니다. 간단하고 정직하며, 메모 기능은 제가 벗어나려고 노력하는 습관에 손을 뻗지 않고 스트레스를 처리하는 데 도움이 됩니다."

Sarah Jenkins

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 Bad Habit Break.

설명

Bad Habit Breaker is a powerful app designed to assist you in overcoming any addiction, be it alcohol, nicotine, caffeine, gambling or any other addiction. Bad Habit Breaker is not just an application, it's your trusted partner that escorts you throughout your journey of self-improvement. This habit tracker gives you an edge by providing the ability to maintain a detailed history of your progress. Add notes about your thoughts, feelings, notable events, and even relapses. By examining your personal records and understanding your patterns, you're better equipped to control your addictive behaviors. Moreover, our app is your motivator and guide, constantly setting new, achievable goals to keep you on track. It's time to regain control of your life and put a halt to those addictive behaviors that have been holding you back. Key Features: - A daily companion perfect for everyday use. - Suitable for all types of addictions and bad habits such as smoking, drinking, pornography and gaming. - Ability to track an unlimited number of habits. - Countdown Timer that displays time (number of days, hours, minutes and seconds) elapsed without engaging in a bad habit. - Detailed history for statistics and in-depth analysis and better understanding of your behavioral patterns. - Note-taking feature to capture your feelings and thoughts. - Display of number of attempts to show your progress. - Personal records that motivate you to push your limits. - Constantly updated goals for steady improvement. - Customization of each habit to suit your unique needs. - Helpful content that aids your journey of quitting bad habits. - Switching between light and dark theme according to your preference. - Multilingual support, making it accessible to users worldwide. - A minimalistic design that ensures user-friendly navigation. - Completely free, because we believe in accessibility and equality in self-improvement. Step into your new life and bid goodbye to bad habits and addictions. With Bad Habit Breaker, a healthier and happier life is just an app away. We wish you good luck! Privacy Policy: https://www.shpavda.com/products/bad-habit-break/privacy/ Terms & Conditions: https://www.shpavda.com/products/bad-habit-break/terms/ios/

최신 버전

1.1.7

크기

83.9 MB

출시일

2023년 1월 17일

매일 1%씩 더 나아지기 시작할 준비가 되셨나요?

자율성을 되찾기로 선택한 621,000명 이상의 사용자와 함께하세요. 궁극의 데이터 기반 습관 파괴기를 무료로 다운로드하고 오늘부터 더 건강한 삶을 향한 카운트다운을 시작하세요.

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FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 Bad Habit Break

Bad Habit Breaker 앱은 무엇인가요?

Bad Habit Breaker는 사용자가 중독이나 나쁜 습관을 극복하도록 돕기 위해 설계된 강력한 앱입니다. 습관 추적기로서 상세한 진행 기록, 메모, 자기 개선을 위한 목표 설정 기능을 제공합니다.

Bad Habit Breaker 앱은 무료로 사용할 수 있나요?

네, Bad Habit Breaker 앱은 완전히 무료로 사용할 수 있습니다. 개발자는 자기 개선에 있어 접근성과 평등을 믿으며 모든 기능을 무료로 제공합니다.

Bad Habit Breaker는 어떤 종류의 습관을 극복하는 데 도움이 되나요?

Bad Habit Breaker는 알코올, 니코틴, 카페인, 도박, 흡연, 음주, 포르노, 게임 등 모든 종류의 중독과 나쁜 습관을 지원합니다. 사용자는 무제한으로 습관을 추적할 수 있습니다.

Bad Habit Breaker는 여러 습관을 동시에 추적할 수 있나요?

네, Bad Habit Breaker는 사용자가 무제한으로 여러 습관을 동시에 추적할 수 있도록 합니다. 이 앱은 다양한 개인 목표에 대한 진행 상황을 모니터링할 수 있는 중앙 집중식 보기를 제공합니다.

사용자는 Bad Habit Breaker 앱 내에서 자신의 생각과 감정을 기록할 수 있나요?

네, Bad Habit Breaker에는 메모 기능이 포함되어 있습니다. 사용자는 자신의 생각, 감정, 주목할 만한 사건, 심지어 재발에 대한 메모를 추가하여 진행 상황에 대한 자세한 기록을 유지할 수 있습니다.

Bad Habit Breaker는 사용자가 진행 상황을 모니터링하는 데 어떻게 도움이 되나요?

Bad Habit Breaker는 상세한 기록, 통계, 행동 패턴에 대한 심층 분석 및 개인 기록을 통해 사용자가 진행 상황을 모니터링하는 데 도움을 줍니다. 또한 습관에 빠지지 않은 경과 시간을 표시하는 카운트다운 타이머도 특징입니다.

Bad Habit Breaker 앱의 모양을 사용자 정의할 수 있나요?

네, Bad Habit Breaker는 사용자 선호도에 따라 밝은 테마와 어두운 테마를 전환하는 것을 포함한 사용자 정의 옵션을 제공합니다. 이를 통해 사용자 친화적이고 개인화된 경험을 보장합니다.

Bad Habit Breaker 앱은 다국어 지원을 제공하나요?

네, Bad Habit Breaker는 다국어 지원을 제공합니다. 이 기능은 앱을 전 세계의 다양한 사용자에게 접근 가능하게 하여 다양한 언어 배경을 가진 사용자에게 유용성을 향상시킵니다.

사용자는 Bad Habit Breaker의 개인정보처리방침을 어디에서 찾을 수 있나요?

Bad Habit Breaker의 개인정보처리방침은 공식 웹사이트에서 확인할 수 있습니다. 앱 스토어 설명에 직접 링크가 제공되며, 앱의 설정 메뉴에서 '도움말' 아래에서도 액세스할 수 있습니다.