MWH: Fitness + Wellness

MWH: Fitness + Wellness

다운로드: App Store
Spark by MWM logo
로고: MWH: Fitness + Wellness

MWH: 피트니스 + 웰니스 — 마음챙김 운동을 위한 당신의 일상 목적지

접근 가능한 필라테스, 요가, 명상으로 내면에서부터 몸과 마음을 변화시키세요. 5분이든 20분이든, 언제 어디서든 당신의 흐름을 찾으세요.

다운로드: App Store

개발사

M WOOD INC

카테고리

Health & Fitness

다운로드

134K+

사용자 평점

4.9/5

총 평가 수

8K+

지원 언어

1

흐름 속으로 엿보기

이 인터페이스를 사용하는 134K+ 명의 사용자.

멜리사 우드가 MWH 앱 화면에서 웰니스 인용문과 보그, 포브스 등의 언론 보도와 함께 포즈를 취하고 있는 모습

멜리사 우드가 MWH 앱 화면에서 웰니스 인용문과 보그, 포브스 등의 언론 보도와 함께 포즈를 취하고 있는 모습

MWH 앱 인터페이스가 추천 필라테스 세션과 함께 주간 운동 및 명상 일정을 보여주는 모습

MWH 앱 인터페이스가 추천 필라테스 세션과 함께 주간 운동 및 명상 일정을 보여주는 모습

MWH 앱 인터페이스가 필라테스 운동 및 마음챙김 명상 라이브러리를 보여주는 모습

MWH 앱 인터페이스가 필라테스 운동 및 마음챙김 명상 라이브러리를 보여주는 모습

MWH 앱 운동 필터 화면에서 운동 시간 및 신체 부위 옵션을 보여주는 모습

MWH 앱 운동 필터 화면에서 운동 시간 및 신체 부위 옵션을 보여주는 모습

MWH 피트니스 및 웰니스 앱의 영양 및 레시피 섹션에 녹즙 튜토리얼이 포함된 모습

MWH 피트니스 및 웰니스 앱의 영양 및 레시피 섹션에 녹즙 튜토리얼이 포함된 모습

MWH 피트니스 앱에서 필라테스 운동 동영상을 보여주는 스마트폰

MWH 피트니스 앱에서 필라테스 운동 동영상을 보여주는 스마트폰

MWH 앱에서 필라테스 운동을 하며 미소 짓는 여성

MWH 앱에서 필라테스 운동을 하며 미소 짓는 여성

매일의 수련을 향상시키세요

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 134K+ 명의 사용자가 선택.

당신의 삶에 맞는 움직임

5분이든 20분이든, 언제 어디서든 장비 없이 할 수 있도록 설계된 효율적인 저충격 플로우를 이용하세요.

🧘‍♀️

전체적인 심신 정렬

필라테스, 요가, 그리고 안내 명상의 엄선된 조합을 통해 몸을 강화하고 정신을 안정시켜 내면에서부터 당신을 변화시키세요.

🥗

당신의 완벽한 웰니스 안식처

영양가 있는 레시피, 라이프스타일 팁, 그리고 더욱 마음챙김한 삶을 지원하도록 설계된 비디오 튜토리얼에 대한 독점적인 액세스로 움직임 그 이상을 경험하세요.

전 세계 사용자들에게 사랑받는 앱

Trusted by 134K+ 명이 이 앱을 사랑합니다.

"

"일하는 엄마로서, MWH를 발견하기 전까지는 나 자신을 위한 시간을 갖는 것이 불가능하다고 느꼈습니다. 15분 플로우는 아이들이 깨기 전 아침 시간에 완벽하게 맞았고, 산후 시리즈는 제 몸이 다시 강하고 안정감을 느끼는 데 꼭 필요한 것이었습니다. 정말 단순한 피트니스 앱 그 이상입니다. 제 마음과 정신을 위한 일상적인 재설정입니다."

제시카 L., 마케팅 임원 & 엄마
"

"저는 일을 위해 끊임없이 여행하며 체육관 출석에 어려움을 겪었습니다. 이 앱이 모든 것을 바꿨습니다. 호텔 방에 있든 집에 있든, '가진 것을 활용하라'는 철학과 짧고 효과적인 필라테스 세션은 하루도 놓치지 않게 해줍니다. 명상은 스트레스가 많은 주 동안 안정감을 유지하는 저의 비결입니다."

아만다 K., 크리에이티브 컨설턴트

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 MWH: Fitness + Wellness.

설명

MWH is a health, wellness & lifestyle platform on a mission to create a more mindful way of life, accessible and attainable for all. • Get unlimited access to a library of 1000+ workouts & meditations. • Move and meditate with Melissa and our MWH Creators Pilates, Yoga, Guided Meditations, Pre & Postnatal, Barre & Standing Series, Treadmill & Water Workouts, and more, all designed to help you transform yourself from the inside out. • New classes added every week. • Custom schedules for Workouts and Meditations. There is something for everyone! • Access to recipes & video tutorials + coveted lifestyle & nutrition tips. Melissa Wood-Tepperberg started sharing her workouts on her iPhone and a simple tripod from her living room. The community has grown a lot since then, but the heart of MWH has remained the same. The foundation of this practice has always been about using what you have available to you, whenever, wherever you are. No matter how much time you have available to you (5, 10, 20 minutes, etc), there is something you can do, everyday, to better both your body and your mind. Welcome to MWH... the destination to better every single aspect of your life. All paid accounts on melissawoodhealth.com automatically renew at the end of their terms. The subscription renewal date will always be the day immediately following the end date of your current subscription period. The card used for the subscription purchase will be charged at the end of the term outlined in your receipt, unless it is updated prior to the renewal date. If you wish to cancel your account, you can do so at any time. Once your account has been cancelled, you will retain access to all paid features throughout the remainder of the term you purchased. If we are unable to process your renewal, your account may temporarily be suspended from access to paid features; your account will not be deleted, and no information will be lost or removed. Your account will remain suspended until a valid payment method is used. If you have any questions or concerns regarding your account, please contact us at support@melissawoodhealth.com. If you subscribe to MWH via iTunes, payment will be charged to your iTunes Account at confirmation of purchase and your membership will automatically renew unless turned off at least 24 hours before the end of the current period. Subscription will be renewed within 24-hours before the end of each period at the rate of your selected plan. Turn off auto-renewal anytime through iTunes. App Privacy Policy: https://melissawoodhealth.com/privacy-policy Terms of use: https://melissawoodhealth.com/terms-of-use

최신 버전

9.0.8

크기

147.1 MB

출시일

2019년 12월 3일

의도를 가지고 움직일 준비가 되셨나요?

134,000명 이상의 마음챙김 무버 커뮤니티에 참여하세요. 지금 MWH를 다운로드하고 당신의 바쁜 삶에 언제 어디서든 완벽하게 맞는 1,000개 이상의 운동과 명상으로 여정을 시작하세요.

다운로드: App Store