추측은 그만하고 몸의 소리에 귀 기울이세요. HRV 데이터를 친근하고 시각적인 통찰력으로 변환하여 번아웃을 관리하고 웰빙을 실시간으로 최적화할 수 있습니다.
개발사
카테고리
Health & Fitness다운로드
6M+사용자 평점
총 평가 수
180K+지원 언어
9이 인터페이스를 사용하는 6M+ 명의 사용자.
이 앱을 돋보이게 하는 도구, 6M+ 명의 사용자가 선택.
복잡한 차트는 잊으세요. 친근한 캐릭터 Mr. Fizz가 실시간 스트레스 수준을 반영하도록 색상이 변경되어 누구나 바이오 데이터를 직관적으로 이해할 수 있습니다.
HRV가 떨어지면 잠시 멈추라는 부드럽고 시기적절한 알림을 받으세요. StressWatch는 가장 필요할 때 휴식을 취할 수 있는 객관적인 '허가증' 역할을 합니다.
Apple 생태계를 위해 설계되었으며, 컴플리케이션이 시계 화면에 상주하여 수동 로깅 없이 지속적인 모니터링을 제공합니다.
Trusted by 6M+ 명이 이 앱을 사랑합니다.
"빠르게 변화하는 대행사에서 마케팅 이사로 일하면서 종종 번아웃 징후를 무시하곤 합니다. StressWatch는 제가 휴식을 취할 수 있도록 객관적인 '허가'를 제공하는 유일한 앱입니다. 시계 화면에서 Mr. Fizz의 색상이 변하는 것을 보는 것은 하루 종일 에너지를 관리하는 데 도움이 되는 부드럽고 방해되지 않는 알림입니다. 이것은 실제로 제 일과 삶의 균형에 접근하는 방식을 바꾸어 놓았습니다."
"저는 항상 바이오해킹과 HRV 추적에 관심이 있었지만 대부분의 앱은 복잡한 그래프만 보여줍니다. StressWatch는 복잡한 데이터를 실제로 사용할 수 있는 것으로 변환합니다. 과훈련했을 때와 사교 행사에서 술을 너무 많이 마셨을 때를 정확하게 감지했습니다. 몸의 스트레스 반응을 이해하고 싶은 사람에게 필수품입니다."
에 대해 알아야 할 모든 것 StressWatch: AI Stress Monitor.
설명
최신 버전
2.4.17
크기
325.2 MB
출시일
2023년 4월 26일
에 대해 알아야 할 모든 것 StressWatch: AI Stress Monitor
StressWatch는 Apple Health에서 가져온 안정 시 심박수(RHR) 및 심박 변이도(HRV) 데이터를 분석하여 현재 스트레스 수준을 파악하고 모니터링하는 AI 스트레스 모니터 애플리케이션입니다.
네, StressWatch는 지속적으로 상태를 모니터링하며 스트레스 수준이 너무 높아지면 즉시 알림을 보내 스트레스 감소를 위한 조치를 취하도록 유도합니다.
StressWatch는 Apple Health에서 가져온 안정 시 심박수(RHR) 및 심박 변이도(HRV) 데이터를 사용하여 스트레스 수준을 분석하고 해석합니다.
네, Apple Watch 페이스에 StressWatch를 추가하여 HRV 및 스트레스 수준을 지속적으로 확인할 수 있습니다.
StressWatch의 "Mr.Fizz"는 스트레스 수준이 높아짐에 따라 색상이 변하는 시각적 표시기로, 사용자가 데이터를 쉽게 이해하도록 돕습니다.
아니요, StressWatch는 제공되는 정보가 의료 조언이나 진단으로 간주될 수 없음을 명확히 밝히고 있습니다. 과도한 스트레스에 대해서는 전문가의 도움을 받아야 합니다.
네, StressWatch는 시간별, 일별, 월별, 연별 스트레스 수준에 대한 상세한 차트와 추세 분석을 제공하여 사용자가 시간에 따른 스트레스 패턴을 파악하도록 돕습니다.
네, StressWatch는 무료로 다운로드할 수 있습니다. 월별 또는 연간 자동 갱신 구독을 통해 모든 유료 기능을 잠금 해제하려면 StressWatch Pro로 업그레이드할 수 있습니다.
StressWatch Pro는 월별 및 연간 자동 갱신 구독 옵션을 제공합니다. 이 구독은 Apple iTunes 계정을 통해 자동으로 갱신됩니다.
StressWatch Pro 구독을 취소하려면 현재 기간이 종료되기 최소 24시간 전에 iTunes/Apple ID 설정 관리에서 자동 갱신 기능을 수동으로 해제해야 합니다.
네, StressWatch는 수면 시간, 수면의 질, 수면 중 평균 심박수를 추적하여 사용자가 편안한 밤을 위해 휴식을 이해하도록 돕습니다.
네, StressWatch는 최신 iOS 및 watchOS용 인터랙티브 위젯을 통해 기분, 수분 섭취량, 카페인 섭취량 추적을 지원합니다.
네, StressWatch는 사용자 정의 가능한 시계 화면 라이브러리를 계속 확장하여 사용자가 다양한 스타일과 데이터 표시로 Apple Watch를 개인화할 수 있도록 합니다.
StressWatch 개인 정보 보호 정책은 다음 링크에서 확인할 수 있습니다: https://docs.ideation.love/stresswatch/en/service/privacy-policy.html.
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