Fitness: Workout for Gym|Home

Fitness: Workout for Gym|Home

Baixar no App Store
Spark by MWM logo
Logo de Fitness: Workout for Gym|Home

Fitness: Treino para Academia|Casa: Seu Treinador Pessoal Impulsionado por IA para Cada Estilo de Vida

Alcance seu desempenho máximo com planos de treino personalizados e baseados em ciência, projetados para a academia, sua sala de estar e sua agenda lotada. Acompanhe cada repetição, veja seu progresso e aperfeiçoe sua forma com guias em vídeo de especialistas.

Baixar no App Store

Editor

1C-RARUS TAS, MAS ULIYATI CHEKLANGAN JAMIYATI XORIJIY KORXONASI

Categoria

Health & Fitness

Downloads

2M+

Avaliação

4.7/5

Total de avaliações

23K+

Idiomas

28

Um Vislumbre do Seu Sucesso

Descubra a interface usada por 2M+ usuários.

Uma tela de aplicativo móvel exibindo um plano de treino de peito personalizado com várias demonstrações de exercícios e um botão de início.

Uma tela de aplicativo móvel exibindo um plano de treino de peito personalizado com várias demonstrações de exercícios e um botão de início.

Interface mostrando opções de local de treinamento para academia, em casa e treinos HIIT

Interface mostrando opções de local de treinamento para academia, em casa e treinos HIIT

Tela de aplicativo móvel mostrando várias categorias de treino por grupo muscular, incluindo peito, costas e abdômen

Tela de aplicativo móvel mostrando várias categorias de treino por grupo muscular, incluindo peito, costas e abdômen

Tela do aplicativo Fitness mostrando opções de áreas de foco muscular, como peito volumoso e abdômen definido, em um modelo masculino musculoso

Tela do aplicativo Fitness mostrando opções de áreas de foco muscular, como peito volumoso e abdômen definido, em um modelo masculino musculoso

Uma interface de aplicativo móvel mostrando uma biblioteca de exercícios de costas com prévias de vídeos instrutivos e filtros de equipamentos de academia

Uma interface de aplicativo móvel mostrando uma biblioteca de exercícios de costas com prévias de vídeos instrutivos e filtros de equipamentos de academia

Tela do aplicativo Fitness mostrando instruções de supino reto com barra e gráfico de progresso de carga

Tela do aplicativo Fitness mostrando instruções de supino reto com barra e gráfico de progresso de carga

Uma interface de aplicativo móvel exibindo o histórico de treinos e gráficos de linha para parâmetros corporais e progresso de levantamento de peso.

Uma interface de aplicativo móvel exibindo o histórico de treinos e gráficos de linha para parâmetros corporais e progresso de levantamento de peso.

Uma mulher realizando abdominais no chão seguindo um tutorial em vídeo no aplicativo Fitness Treino para Academia e Casa.

Uma mulher realizando abdominais no chão seguindo um tutorial em vídeo no aplicativo Fitness Treino para Academia e Casa.

Uma tela de aplicativo móvel exibindo um registro detalhado do histórico de treinos com exercícios, séries, repetições e pesos.

Uma tela de aplicativo móvel exibindo um registro detalhado do histórico de treinos com exercícios, séries, repetições e pesos.

Diário de fotos do aplicativo Fitness mostrando a transformação corporal e o progresso muscular ao longo de seis meses.

Diário de fotos do aplicativo Fitness mostrando a transformação corporal e o progresso muscular ao longo de seis meses.

Treine de Forma Mais Inteligente, Onde Quer Que Esteja

As ferramentas que destacam este app, escolhido por 2M+ usuários.

🏠

Flexibilidade de Treino Híbrido

Alterne perfeitamente entre rotinas em casa sem equipamentos e planos de academia completos para se adequar à sua agenda lotada.

🤖

Personalização Impulsionada por IA

Elimine as suposições com recomendações inteligentes que evoluem com base no seu desempenho e no progresso orientado por dados.

📹

Orientação em Vídeo de Especialistas

Elimine a intimidação na academia e evite lesões com guias em vídeo cristalinos, projetados por treinadores certificados.

Amado por usuários no mundo todo

Com a confiança de 2M+ pessoas que amam este app.

"

"Este aplicativo é um divisor de águas para minha agenda de trabalho híbrida. Quer eu tenha 20 minutos para uma sessão rápida de HIIT na minha sala ou uma hora na academia, os planos personalizados se adaptam perfeitamente. O acompanhamento do progresso me mantém motivado, e adoro como ele sincroniza sem esforço com o meu Apple Watch."

Sarah Miller
"

"Como alguém que se sentia intimidado pela academia, os guias em vídeo salvaram a minha forma física. As recomendações impulsionadas por IA parecem um personal trainer no meu bolso, constantemente me levando para o próximo nível sem o custo alto. É a ferramenta de fitness mais eficaz que já usei."

James Chen

Sobre o app

Tudo o que você precisa saber sobre Fitness: Workout for Gym|Home.

Descrição

Get Fit at Home or in the Gym – Your Personal Workout Trainer! Want to build muscle, burn fat, and improve strength? Whether you're at home or in the gym, Gym & Home Fitness Workouts provides customized workout plans, expert guidance, and progress tracking to help you achieve your fitness goals. Key Features:
 - Personalized Workouts – Tailored plans for beginners to pros
 - Home & Gym Training – No equipment? No problem!
 - AI-Powered Trainer – Smart recommendations based on progress
 - Strength, HIIT & Cardio – Effective & science-backed workouts
 - Weight & Progress Tracking – Stay motivated, track results
 - Easy-to-Follow Video Guides – Perfect your form Why Choose Us?
 - Designed by certified trainers for real results
 - Tracks calories, reps, sets, & progress
 - Works offline – No WiFi needed
 - Perfect for muscle gain, weight loss & staying active Download Now & Start Your Fitness Journey! ________________________________________________________ Terms of use: https://docs.google.com/document/d/1utMwh1C-TQgKYtf_uzqmEIrbhTpvjfmh-xFFqO1eitY/pub

Última versão

3.12.4

Tamanho

224.8 MB

Data de lançamento

6 de jun. de 2016

Pronto para Transformar sua Rotina de Fitness?

Junte-se a mais de 2 milhões de usuários otimizando sua saúde com treinos híbridos impulsionados por IA, projetados para sua casa, a academia e qualquer outro lugar.

Baixar no App Store
FAQ

Perguntas Frequentes

Tudo o que você precisa saber sobre Fitness: Workout for Gym|Home

O que é Fitness: Workout for Gym|Home?

Fitness: Workout for Gym|Home é um aplicativo personal trainer que oferece planos personalizados, orientação especializada e acompanhamento de progresso. Ajuda os usuários a ganhar músculos, queimar gordura e melhorar a força em casa ou na academia.

Fitness: Workout for Gym|Home oferece planos de treino personalizados?

Sim, Fitness: Workout for Gym|Home oferece planos de treino personalizados. Esses planos são feitos sob medida para usuários que vão de iniciantes a profissionais, permitindo o foco em áreas específicas do corpo.

Posso usar Fitness: Workout for Gym|Home tanto para treinos em casa quanto na academia?

Sim, Fitness: Workout for Gym|Home suporta treinos em casa e na academia. Oferece opções de treino que não exigem equipamento, atendendo a vários ambientes de treinamento.

O aplicativo Fitness: Workout for Gym|Home acompanha o progresso?

Sim, Fitness: Workout for Gym|Home acompanha calorias, repetições, séries, peso e progresso geral. Inclui histórico de treinos, parâmetros corporais e um diário fotográfico para acompanhamento de métricas visuais.

Fitness: Workout for Gym|Home fornece guias em vídeo para exercícios?

Sim, Fitness: Workout for Gym|Home inclui guias em vídeo fáceis de seguir para exercícios. Esses vídeos ajudam os usuários a aperfeiçoar sua forma, e descrições detalhadas dos exercícios também estão disponíveis.

É necessária conexão com a internet para usar Fitness: Workout for Gym|Home?

Não, Fitness: Workout for Gym|Home funciona offline. Não é necessária conexão com a internet para acessar e realizar treinos dentro do aplicativo.

Que tipos de treinos estão disponíveis em Fitness: Workout for Gym|Home?

Fitness: Workout for Gym|Home oferece treinos de força, HIIT e cardio. Fornece mais de 300 exercícios eficazes e cientificamente comprovados, visando várias partes do corpo e metas de condicionamento físico.

Quem elabora os treinos em Fitness: Workout for Gym|Home?

Treinadores certificados elaboram os treinos em Fitness: Workout for Gym|Home. Eles garantem que os planos entreguem resultados reais para ganho muscular, perda de peso e atividade geral.

Fitness: Workout for Gym|Home usa IA?

Sim, Fitness: Workout for Gym|Home apresenta um Treinador Potencializado por IA. Essa IA fornece recomendações inteligentes com base no progresso e na jornada de condicionamento físico do usuário.