Workout for Women: Fit at Home

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Treino para Mulheres: Em Forma em Casa - Esculpa o Corpo dos Seus Sonhos em Apenas 7 Minutos por Dia

Junte-se a mais de 15 milhões de mulheres que alcançam seus objetivos de fitness com o app nº 1 sem equipamentos. Rotinas de nível profissional projetadas para seu estilo de vida agitado, para ajudá-la a tonificar, queimar gordura e sentir-se melhor no conforto da sua sala.

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Editor

Leap Health Fitness Limited

Categoria

Health & Fitness

Downloads

15M+

Avaliação

4.8/5

Total de avaliações

113K+

Idiomas

17

Uma Espiada por Dentro

Descubra a interface usada por 15M+ usuários.

Uma captura de tela do app móvel Workout for Women apresentando treinos preguiçosos em casa, incluindo pilates, escultura corporal e ioga na cadeira

Uma captura de tela do app móvel Workout for Women apresentando treinos preguiçosos em casa, incluindo pilates, escultura corporal e ioga na cadeira

Um plano de treino personalizado de três semanas para mulheres mostrando exercícios diários e progresso ao longo do tempo

Um plano de treino personalizado de três semanas para mulheres mostrando exercícios diários e progresso ao longo do tempo

Tela do app mostrando exercícios direcionados para abdômen, costas, glúteos, pernas e braços

Tela do app mostrando exercícios direcionados para abdômen, costas, glúteos, pernas e braços

Interface do app móvel Workout for Women mostrando uma rotina de tonificação de Pilates para iniciantes e lista de exercícios

Interface do app móvel Workout for Women mostrando uma rotina de tonificação de Pilates para iniciantes e lista de exercícios

Mulher realizando agachamentos no app Workout for Women mostrando integração de frequência cardíaca com Apple Watch e temporizador de exercício

Mulher realizando agachamentos no app Workout for Women mostrando integração de frequência cardíaca com Apple Watch e temporizador de exercício

Uma tela de app móvel exibindo cursos de treino diários e um cronograma de fitness semanal para exercícios em casa.

Uma tela de app móvel exibindo cursos de treino diários e um cronograma de fitness semanal para exercícios em casa.

Tela do app Workout for Women mostrando várias categorias de exercícios e áreas-alvo do corpo

Tela do app Workout for Women mostrando várias categorias de exercícios e áreas-alvo do corpo

Gráfico de progresso de perda de peso e selos de conquista

Gráfico de progresso de perda de peso e selos de conquista

Uma tela de app móvel exibindo receitas de refeições saudáveis e um plano de calorias para mulheres.

Uma tela de app móvel exibindo receitas de refeições saudáveis e um plano de calorias para mulheres.

Tudo o que Você Precisa para Transformar Seu Corpo

As ferramentas que destacam este app, escolhido por 15M+ usuários.

Resultados Máximos em 7 Minutos

Rotinas curtas e eficazes projetadas para maximizar a queima de gordura e se encaixar perfeitamente até nas agendas mais ocupadas.

🍑

Esculpindo e Tonificando Áreas Específicas

Foque em seus objetivos com programas especializados para glúteos, abdômen e pernas, projetados especificamente para o corpo feminino.

🏠

Sua Casa, Sua Academia Privada

Sem necessidade de equipamentos ou mensalidades caras. Receba orientações profissionais em vídeo e dicas de treinadores no conforto da sua sala.

Amado por usuários no mundo todo

Com a confiança de 15M+ pessoas que amam este app.

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"Entre minha carreira e família, encontrar tempo para a academia era impossível. Estes treinos de 7 minutos são exatamente o que eu precisava. Eles são rápidos, eficazes e não exigem equipamentos. Adoro como ele sincroniza com meu Apple Watch para que eu possa acompanhar meu progresso sem esforço. Sinto-me mais forte e confiante do que nunca!"

Sarah Miller
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"Sempre me senti intimidada pelo ambiente da academia, mas este app mudou tudo. A orientação em vídeo passo a passo me faz sentir como se tivesse um personal trainer na minha sala. Foquei nas rotinas de glúteos e pernas e os resultados são incríveis. Foi o melhor investimento que fiz pela minha saúde este ano."

Amanda Thompson

Sobre o app

Tudo o que você precisa saber sobre Workout for Women: Fit at Home.

Descrição

Tone your body and lose weight with the #1 home workout for women! Get fit with the BEST women workout - female fitness app! Sweat 7 mins a day to get your dream body shape! Women Workout - Female Fitness helps you burn belly fat, tone glutes, slim legs, trim waistline and get in shape. Follow the home workout to feel the burn. Keep fit and be a better me! Train your body, burn calories, lose weight, you will get a toned body before you know it! WHY CHOOSE THIS FITNESS FOR WEIGHT LOSS APP? √ Workout with music to increase your motivation by up to 35% √ Quick and effective workouts maximize fat burning √ Scientifically proven to lose weight and improve health √ Bodyweight workouts, no equipment needed √ Weight loss fitness workout for all your body parts √ Animation and video guidance just like your personal workout trainer √ No locked features √ Beginner friendly √ Full body workout at home, abs workout for women, leg workouts for women, fat loss workout, burn fat workout √ Especially designed fitness for weight loss app for women √ Coach tips in every exercise help you use the right form to get the best results √ Warm-up and stretching routines √ Track your weight loss progress √ Track your calories burned √ Suitable for both beginner and pro √ Lose weight with your personal trainer √ Sync data to Apple Health Short and effective may be one of the reasons that make this fitness for weight loss app stands out from hundreds of workout apps for women and weight loss apps for women. Try this workout app for women, a better me is on the way! Workout for Women The best workout for women. Take a few minutes a day to keep fit and lose weight with our workout for women. Subscription Terms & Details - Get unlimited access to all features for USD $9.99/month, USD $59.99/year. - The payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase. - The subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period. - Subscription may be managed and auto-renewal may be turned off by going to Account Settings after purchase. - The account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period. - Any unused portion of a free trial period will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication. Privacy Policy: https://womenworkout.abishkking.com/privacypolicy.html Terms of Use: https://womenworkout.abishkking.com/terms.html

Última versão

1.1.27

Tamanho

383.1 MB

Data de lançamento

30 de mar. de 2018

Comece Sua Transformação de 7 Minutos Hoje

Junte-se a mais de 15 milhões de mulheres que estão batendo suas metas de fitness no conforto de casa. Baixe o app de fitness feminino nº 1 para tonificar, perder peso e sentir-se mais confiante — sem equipamentos ou mensalidades de academia.

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FAQ

Perguntas Frequentes

Tudo o que você precisa saber sobre Workout for Women: Fit at Home

O que é "Workout for Women: Fit at Home"?

Workout for Women: Fit at Home é um aplicativo de fitness projetado para mulheres. Ele ajuda os usuários a tonificar seus corpos, perder peso, queimar gordura e entrar em forma através de treinos em casa. Oferece vários exercícios para todas as partes do corpo.

O "Workout for Women: Fit at Home" requer equipamento de exercício?

Não, o aplicativo Workout for Women: Fit at Home não requer nenhum equipamento de exercício. Todos os treinos são exercícios com peso corporal projetados para uso doméstico.

O aplicativo "Workout for Women: Fit at Home" é adequado para iniciantes?

Sim, o aplicativo Workout for Women: Fit at Home é amigável para iniciantes. Ele fornece animação e orientação em vídeo, dicas de treinador e rotinas de aquecimento/alongamento para ajudar usuários de todos os níveis.

Que tipos de treinos estão incluídos no "Workout for Women: Fit at Home"?

O aplicativo Workout for Women: Fit at Home inclui treinos de corpo inteiro, treinos abdominais, treinos de perna, treinos para perda de gordura, Pilates, Body Sculpt e Yoga na Cadeira. Oferece exercícios para todas as partes do corpo.

Os usuários podem acompanhar seu progresso com o aplicativo "Workout for Women: Fit at Home"?

Sim, os usuários podem acompanhar seu progresso de perda de peso e calorias queimadas com o aplicativo Workout for Women: Fit at Home. Ele ajuda a monitorar as conquistas da jornada de fitness.

O "Workout for Women: Fit at Home" oferece planos de treino personalizados?

Sim, o aplicativo Workout for Women oferece planos personalizados, visando mudanças significativas em 3 semanas. Inclui um cronograma diário de cursos adaptado ao usuário.

Quais são os custos de assinatura para "Workout for Women: Fit at Home"?

O aplicativo Workout for Women: Fit at Home oferece assinaturas a USD $ 9,99 por mês ou USD $ 59,99 por ano. Estas fornecem acesso ilimitado a todos os recursos.

O "Workout for Women: Fit at Home" se integra com o Apple Health?

Sim, o aplicativo Workout for Women: Fit at Home se integra com o Apple Health. Os usuários podem sincronizar seus dados do aplicativo com o Apple Health para um rastreamento abrangente.

O "Workout for Women: Fit at Home" fornece orientação nutricional ou planos de refeição?

Sim, o aplicativo Workout for Women fornece um Plano Calórico com receitas pessoais. Inclui opções como refeições vegetarianas e Keto fáceis com informações calóricas.

Quantos treinos estão disponíveis no aplicativo "Workout for Women: Fit at Home"?

O aplicativo Workout for Women: Fit at Home oferece mais de 500 treinos. Esta extensa biblioteca ajuda os usuários a atingir vários objetivos de fitness e a focar em áreas específicas.