Women Workouts - Weight Loss

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Treinos para Mulheres - Perda de Peso: Sua Transformação Diária de 7 Minutos

Queime gordura e tonifique seu corpo com treinos em casa baseados na ciência, projetados para mulheres ocupadas. Sem necessidade de academia ou equipamento — apenas 7 minutos por dia para alcançar os resultados que você merece.

Editor

Leap Health Fitness Limited

Categoria

Health & Fitness

Downloads

2M+

Avaliação

4.9/5

Total de avaliações

13K+

Idiomas

18

Sua Transformação em Destaque

Descubra a interface usada por 2M+ usuários.

Mulher em roupa esportiva vermelha se exercitando com sobreposição de texto para perda de peso e tonificação corporal

Mulher em roupa esportiva vermelha se exercitando com sobreposição de texto para perda de peso e tonificação corporal

Interface do aplicativo Women Workouts para selecionar áreas corporais específicas como barriga, braços e pernas

Interface do aplicativo Women Workouts para selecionar áreas corporais específicas como barriga, braços e pernas

um plano de treino de quatro semanas para mulheres visando peito, abdômen e braços

um plano de treino de quatro semanas para mulheres visando peito, abdômen e braços

Exercícios de aquecimento matinal e alongamento para mulheres mostrados na interface de um aplicativo móvel.

Exercícios de aquecimento matinal e alongamento para mulheres mostrados na interface de um aplicativo móvel.

Captura de tela do aplicativo Women Workouts exibindo várias categorias de fitness como iniciante, perder gordura e planos de treino para biquíni.

Captura de tela do aplicativo Women Workouts exibindo várias categorias de fitness como iniciante, perder gordura e planos de treino para biquíni.

Painel do aplicativo móvel exibindo gráficos para rastrear calorias queimadas e progresso na perda de peso

Painel do aplicativo móvel exibindo gráficos para rastrear calorias queimadas e progresso na perda de peso

Interface do aplicativo Women Workouts mostrando uma mulher realizando um exercício bird dog em casa sem equipamento

Interface do aplicativo Women Workouts mostrando uma mulher realizando um exercício bird dog em casa sem equipamento

Projetado para Sua Vida, Não Apenas para a Academia

As ferramentas que destacam este app, escolhido por 2M+ usuários.

⏱️

Resultados Máximos em 7 Minutos

Agenda lotada? Sem problemas. Nossas rotinas eficazes são projetadas para queimar calorias e construir força em apenas minutos por dia, tornando o fitness um hábito que você realmente pode manter.

🏠

Sem Academia, Sem Equipamento, Sem Estresse

Ignore as mensalidades caras e as multidões intimidadoras. Transforme sua sala em um estúdio particular com exercícios para iniciantes que não exigem nenhum equipamento.

Adaptado ao Corpo Feminino

Obtenha mais do que apenas fitness genérico. Acesse planos especializados para alívio de cólicas menstruais, emagrecimento e modelagem corporal, projetados especificamente para as necessidades biológicas únicas das mulheres.

Amado por usuários no mundo todo

Com a confiança de 2M+ pessoas que amam este app.

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"Como gerente de marketing ocupada e mãe, pensei que nunca mais encontraria tempo para me exercitar. Estes treinos de 7 minutos são uma virada de jogo total! Consigo encaixá-los antes do meu café da manhã, e não preciso de nenhum equipamento. Já perdi 8 libras e meus níveis de energia dispararam. É o hábito de fitness mais prático que já comecei."

Sarah Jenkins
"

"Sempre me senti intimidada pelo ambiente da academia, então poder treinar na minha sala é incrível. As animações são como ter um personal trainer bem ali comigo, e o preço anual de $29,99 é uma pechincha comparado a uma mensalidade de academia. Adoro especialmente os planos direcionados para alívio de cólicas — é claro que este aplicativo foi realmente projetado pensando nas necessidades das mulheres."

Amanda Rivera

Sobre o app

Tudo o que você precisa saber sobre Women Workouts - Weight Loss.

Descrição

Women Fit is designed to help women burn fat and lose weight at home. It suits all fitness levels. Short & effective workouts only take 7 mins a day, perfect for those who are short on time. This female fitness & health app by LEAP Fitness helps you lose fat effectively. It tracks your weight loss progress and burned calories, making it easy for you to check your workout progress. Join millions of us and sweat 7 minutes a day, making exercise a daily habit. A better me is approaching! FEATURES * Beginner friendly, easy to perform * No gym, most workouts require no equipment * Short & effective workouts make you sweat 7 mins a day * Scientifically proven to lose fat & improve health * Customize your workouts based on your own preference * 70+ targeted plans hit various fitness goals * Personal fitness trainer with animation/video guidance, and coach tips * Effective home workouts to perform at home, or anywhere, anytime * Specially provided workouts to slim face, increase breast size, relieve period cramps, etc. * Workout with music to stay motivated * Calorie counter tracks your burned calories * Health tracker tracks your health data * Support Dark Mode on iOS 13 and later * Sync data to Apple Health Get started with Women Fit, let the 70+ targeted plans and workouts help you achieve your fitness and health goals, lose weight, get in better body shape, keep fit, etc. Subscription Terms and Details - Get unlimited access to all features for USD $29.99/year. - The payment will be charged to your iTunes account at confirmation of purchase. - The subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24 hours before the end of the current period. - Subscription may be managed and auto-renewal may be turned off by going to Account Settings after purchase. - The account will be charged for renewal within 24 hours prior to the end of the current period. - Any unused portion of a free trial period will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication. Privacy Policy: https://abishkking.com/privacypolicy.html?pkg=com.leapfitness.fitnessforwomen Terms of Use: http://pay.period-calendar.com/app/womenfit.html

Última versão

1.0.12

Tamanho

225.3 MB

Data de lançamento

1 de out. de 2019

Comece Sua Transformação de 7 Minutos Hoje

Junte-se a mais de 2 milhões de mulheres que estão alcançando seus objetivos de fitness no conforto de casa. Sem academia, sem equipamento — apenas 7 minutos por dia para uma versão melhor de você.

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FAQ

Perguntas Frequentes

Tudo o que você precisa saber sobre Women Workouts - Weight Loss

O que é o aplicativo Women Workouts - Weight Loss?

O aplicativo Women Workouts - Weight Loss ajuda as mulheres a queimar gordura, perder peso e atingir metas de fitness em casa. Ele oferece treinos diários curtos e eficazes, adequados para todos os níveis de condicionamento físico.

O aplicativo Women Workouts - Weight Loss é adequado para iniciantes?

Sim, o Women Workouts - Weight Loss é amigável para iniciantes e projetado para se adequar a todos os níveis de condicionamento físico. Os treinos são fáceis de executar e guiados por treinadores profissionais.

O aplicativo Women Workouts - Weight Loss requer equipamentos de ginástica?

Não, o aplicativo Women Workouts - Weight Loss não requer equipamentos de ginástica. A maioria dos treinos é projetada para ser realizada em casa ou em qualquer lugar, a qualquer hora.

Quanto tempo duram os treinos diários no Women Workouts - Weight Loss?

O aplicativo Women Workouts - Weight Loss apresenta treinos curtos e eficazes que levam apenas 7 minutos por dia, tornando-o ideal para usuários com tempo limitado.

Qual é o custo da assinatura anual do Women Workouts - Weight Loss?

A assinatura anual do Women Workouts - Weight Loss custa US$ 29,99 por ano para acesso ilimitado a todos os recursos.

Posso focar em áreas específicas do corpo com o Women Workouts - Weight Loss?

Sim, o Women Workouts - Weight Loss permite que os usuários escolham áreas de foco como Braços, Seios, Barriga, Bumbum, Costas e Pernas para trabalhar músculos específicos. Os usuários também podem personalizar seus treinos.

Como o Women Workouts - Weight Loss acompanha o progresso do usuário?

O Women Workouts - Weight Loss acompanha o progresso monitorando calorias queimadas e dados de peso. Ele fornece gráficos para visualizar as mudanças ao longo do tempo, ajudando os usuários a verificar o progresso de seus treinos.

O Women Workouts - Weight Loss oferece planos de treino especializados?

Sim, o Women Workouts - Weight Loss oferece treinos especializados, incluindo planos para afinar o rosto, aumentar o tamanho dos seios e aliviar cólicas menstruais.

Onde posso encontrar a Política de Privacidade do Women Workouts - Weight Loss?

A Política de Privacidade do Women Workouts - Weight Loss está disponível em https://abishkking.com/privacypolicy.html?pkg=com.leapfitness.fitnessforwomen.

O Women Workouts - Weight Loss sincroniza com o Apple Health?

Sim, o aplicativo Women Workouts - Weight Loss suporta a sincronização de dados com o Apple Health. Este recurso permite que os usuários integrem seus dados de fitness e saúde.