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QuitNow!: Holen Sie sich Ihre Gesundheit, Ihr Vermögen und Ihre Zukunft zurück

Schließen Sie sich über einer Million Menschen an, die unser bewährtes, wissenschaftlich fundiertes Toolkit nutzen, um rauchfreie Tage zu verfolgen, Ersparnisse zu berechnen und Ihre Ziele mit einer unterstützenden Community und WHO-zertifizierten Gesundheitsindikatoren zu erreichen.

Herausgeber

Fewlaps SL

Kategorie

Health & Fitness

Downloads

1M+

Bewertung

4.6/5

Bewertungen gesamt

65K+

Sprachen

25

Visualisieren Sie Ihre Freiheit

Entdecken Sie die Oberfläche, die von 1M+ Nutzern verwendet wird.

QuitNow App Werbebild mit Auszeichnung des App Stores und WHO-Empfehlung

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QuitNow App-Oberfläche mit Statistiken zu rauchfreien Tagen, vermiedenen Zigaretten und gespartem Geld

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QuitNow App-Oberfläche mit täglichen Tipps und Support-Leitungen, um Benutzern bei der Überwindung von Rauchverlangen zu helfen

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Der Erfolgsbildschirm der QuitNow-App mit Meilensteinkarten für vermiedene Zigaretten und zurückgewonnenes Leben

Der Erfolgsbildschirm der QuitNow-App mit Meilensteinkarten für vermiedene Zigaretten und zurückgewonnenes Leben

QuitNow App Health Dashboard mit Gesundheitsverbesserungen basierend auf WHO-Fakten

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QuitNow App Community-Chat-Oberfläche mit Unterstützungsnachrichten von anderen Ex-Rauchern.

QuitNow App Community-Chat-Oberfläche mit Unterstützungsnachrichten von anderen Ex-Rauchern.

QuitNow App auf der Apple Watch, die den Fortschritt beim Rauchstopp und das gesparte Geld anzeigt

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Alles, was Sie brauchen, um für immer aufzuhören

Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 1M+ Nutzern.

💰

Verfolgen Sie Ihre finanzielle Freiheit

Sehen Sie genau, wie viel Geld Sie durch die Wahl der Gesundheit gespart haben. Beobachten Sie, wie Ihr Tabakbudget in einen Sparkonto für die Dinge umgewandelt wird, die wirklich wichtig sind.

📈

Gesundheitliche Erholung in Echtzeit

Bleiben Sie motiviert durch physische Fortschrittsmarker, die auf den Standards der Weltgesundheitsorganisation basieren. Verfolgen Sie stundenweise, wie sich Ihr Herz, Ihre Lunge und Ihr Sauerstoffgehalt verbessern.

💬

24/7 Peer-Support-Netzwerk

Vernetzen Sie sich mit einer globalen Gemeinschaft von Ex-Rauchern, die Ihren Weg verstehen. Erhalten Sie sofortige Ermutigung und teilen Sie Tipps in einem urteilsfreien, privaten Raum.

Weltweit von Nutzern geliebt

Vertraut von 1M+ Menschen, die diese App lieben.

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"QuitNow! hat meine Reise zum Rauchstopp in ein Spiel verwandelt, das ich wirklich gewinnen will. In nur drei Monaten habe ich über 1.200 US-Dollar für unser erstes Haus gespart und 45 verschiedene Gesundheitsmeilensteine erreicht. Die tägliche Verbesserung meiner Lungenfunktion anhand von WHO-Daten hält mich fokussiert und rauchfrei für meine Familie."

David Miller
"

"Die soziale Unterstützung hier ist unübertroffen. Wann immer ich Lust auf eine Zigarette hatte, sprang ich in den Chat und fand ein Dutzend Leute, die dasselbe durchmachten. Es ist mehr als eine App; es ist eine Gemeinschaft, die den Kampf versteht. Außerdem sind die Fortschrittsbalken und wissenschaftlich fundierten Fakten für einen Datenfreak wie mich unglaublich befriedigend!"

Elena Rodriguez

Über die App

Alles, was Sie über wissen müssen QuitNow!.

Beschreibung

Are you ready to quit smoking for good? If you’re struggling to stop, QuitNow is the perfect companion for you. Let’s face it: you already know that smoking is harmful to your health. Despite this awareness, many people find it difficult to quit. So, why should you take the leap? By quitting smoking, you enhance the quality and length of your own life and positively impact the lives of those around you. A great first step towards your smoke-free journey is downloading QuitNow, specially made for iPhone and iPad. QuitNow is a proven app designed to motivate and support you on your path to quitting smoking. It helps you visualize your progress and keeps you engaged by focusing on four essential areas: 1. Your Ex-Smoker Status When you quit smoking, the focus should be on your journey. Remember the day you made the decision to quit and track your success: how many smoke-free days you've achieved, how much money you've saved, and how many cigarettes you’ve avoided. 2. Achievements: Your Quit Motivations Just like any task in life, quitting smoking is easier when you break it down into manageable steps. QuitNow offers 70 personalized goals based on the cigarettes you've avoided, the days since your last cigarette, and the money you’ve saved. You’ll start celebrating your milestones from day one! 3. Community: The Ex-Smokers Chat Surrounding yourself with support is key when quitting smoking. QuitNow provides a chat room filled with individuals who, like you, have said goodbye to tobacco. Connecting with fellow non-smokers will make your journey smoother and more enjoyable. 4. Your Ex-Smoker Health QuitNow gives you access to a comprehensive list of health indicators, showing how your body improves day by day. These indicators are based on World Health Organization guidelines, and we update them as new information becomes available. But that’s not all! There are additional features in the preferences section to further assist you on your journey to quitting smoking: - Frequently Asked Questions: We’ve gathered helpful tips for quitting smoking, but we understand that knowing where to start can be overwhelming. Many quitters turn to the internet for advice, but unfortunately, there’s a lot of misinformation out there. That’s why we’ve researched the World Health Organization archives to provide you with credible findings and conclusions. In the FAQ section, you’ll find answers to all your questions about quitting smoking. - The QuitNow AI: If you have unique questions that aren’t covered in the FAQ, don’t hesitate to ask our AI! It’s been trained to handle those specific queries. If it can’t provide a satisfactory answer, it will reach out to the QuitNow team, ensuring it learns the best responses for you. And yes, all AI responses come from WHO archives, just like our FAQ tips. - Books to Quit Smoking: Learning effective techniques can make your journey to quitting much easier. You’ll often find discussions about helpful books in the chat, and we’ve conducted research to identify the most popular titles that can genuinely assist you in quitting for good. Do you have ideas to make QuitNow even better? We’d love to hear from you at ios@fewlaps.com. Terms of Service: https://tos.quitnow.app/eula Privacy Policy: https://tos.quitnow.app/privacypolicy

Neueste Version

13.5.0

Größe

98.5 MB

Erstveröffentlichung

10. Dez. 2011

Bereit, Ihre Gesundheit und Ihr Vermögen zurückzugewinnen?

Schließen Sie sich über 1 Million Ex-Rauchern an, die das wissenschaftlich fundierte Tool verwenden, das jeden gesparten Dollar und jeden erreichten Gesundheitsmeilenstein verfolgt. Laden Sie QuitNow! herunter und beginnen Sie noch heute Ihre rauchfreie Reise.

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Alles, was Sie über wissen müssen QuitNow!

Was ist die QuitNow!-App?

QuitNow! ist eine Anwendung, die entwickelt wurde, um Menschen dabei zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Sie bietet Tools zur Verfolgung des Fortschritts, Community-Unterstützung, Experten-Sitzungen, strukturierte Kurse und Einblicke in die gesundheitlichen Verbesserungen.

Wie verfolgt QuitNow! den Fortschritt beim Rauchstopp?

QuitNow! verfolgt den Fortschritt beim Rauchstopp, indem es die verstrichene Zeit seit der letzten Zigarette, die Gesamtzahl der vermiedenen Zigaretten, das gesparte Geld und die wiedergewonnene Lebenszeit des Nutzers anzeigt.

Bietet QuitNow! eine Community für Nutzer?

Ja, QuitNow! bietet eine Community-Chat-Funktion. Dieser Chat ermöglicht es den Nutzern, sich mit anderen Ex-Rauchern zu vernetzen, ihre Erfahrungen auszutauschen und gegenseitige Unterstützung auf ihrem Weg zum Rauchstopp zu erhalten.

Bietet QuitNow! Expertenberatung zum Rauchstopp?

Ja, QuitNow! bietet Expertenberatung durch monatliche Live-Sitzungen. Ein Experte für Raucherentwöhnung, typischerweise ein Psychologe, erklärt Entwöhnungsmethoden und beantwortet die Fragen der Teilnehmer in Echtzeit.

Wie zeigt QuitNow! gesundheitliche Verbesserungen nach dem Rauchstopp an?

QuitNow! zeigt gesundheitliche Verbesserungen anhand einer Liste von Indikatoren an, die tägliche körperliche Veränderungen aufzeigen. Diese Indikatoren basieren auf Daten, die von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) veröffentlicht wurden, und werden auf dem neuesten Stand gehalten.

Wird QuitNow! von der Weltgesundheitsorganisation empfohlen?

Ja, QuitNow! wird von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfohlen. Die Gesundheitsindikatoren der App werden gemäß den WHO-Standards veröffentlicht und aktualisiert.

Ist QuitNow! auf der Apple Watch verfügbar?

Ja, QuitNow! ist auf der Apple Watch verfügbar. Die Apple Watch App enthält Widgets und Kacheln, mit denen Nutzer ihren Fortschritt, ihr gespartes Geld und ihre rauchfreien Statistiken direkt von ihrem Handgelenk aus verfolgen können.

Wie hilft QuitNow! Nutzern, Verlangen zu überwinden?

QuitNow! hilft Nutzern, Verlangen durch seinen Abschnitt 'Besiege dein Verlangen' zu überwinden. Dieser Abschnitt bietet einen 'Tipp des Tages' und 'Rauchstopp-Hotlines', um den Nutzern bei der Bewältigung von Versuchungen zu helfen.

Was sind Meilensteine in der QuitNow!-App?

Meilensteine in QuitNow! sind kleine, motivierende Ziele, die dazu dienen, Nutzer zu ermutigen. Die App bietet über 80 Meilensteine, basierend auf Metriken wie vermiedene Zigaretten, rauchfreie Tage und gespartes Geld.

Gibt es in QuitNow! einen KI-Assistenten?

Ja, QuitNow! verfügt über QuitNow AI. Diese KI liefert klare und verlässliche Informationen, die auf dem internen Kurs der App und Daten der Weltgesundheitsorganisation basieren, um die Nutzer zu unterstützen.