Schließen Sie sich über einer Million Menschen an, die unser bewährtes, wissenschaftlich fundiertes Toolkit nutzen, um rauchfreie Tage zu verfolgen, Ersparnisse zu berechnen und Ihre Ziele mit einer unterstützenden Community und WHO-zertifizierten Gesundheitsindikatoren zu erreichen.
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25Entdecken Sie die Oberfläche, die von 1M+ Nutzern verwendet wird.
Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 1M+ Nutzern.
Sehen Sie genau, wie viel Geld Sie durch die Wahl der Gesundheit gespart haben. Beobachten Sie, wie Ihr Tabakbudget in einen Sparkonto für die Dinge umgewandelt wird, die wirklich wichtig sind.
Bleiben Sie motiviert durch physische Fortschrittsmarker, die auf den Standards der Weltgesundheitsorganisation basieren. Verfolgen Sie stundenweise, wie sich Ihr Herz, Ihre Lunge und Ihr Sauerstoffgehalt verbessern.
Vernetzen Sie sich mit einer globalen Gemeinschaft von Ex-Rauchern, die Ihren Weg verstehen. Erhalten Sie sofortige Ermutigung und teilen Sie Tipps in einem urteilsfreien, privaten Raum.
Vertraut von 1M+ Menschen, die diese App lieben.
"QuitNow! hat meine Reise zum Rauchstopp in ein Spiel verwandelt, das ich wirklich gewinnen will. In nur drei Monaten habe ich über 1.200 US-Dollar für unser erstes Haus gespart und 45 verschiedene Gesundheitsmeilensteine erreicht. Die tägliche Verbesserung meiner Lungenfunktion anhand von WHO-Daten hält mich fokussiert und rauchfrei für meine Familie."
"Die soziale Unterstützung hier ist unübertroffen. Wann immer ich Lust auf eine Zigarette hatte, sprang ich in den Chat und fand ein Dutzend Leute, die dasselbe durchmachten. Es ist mehr als eine App; es ist eine Gemeinschaft, die den Kampf versteht. Außerdem sind die Fortschrittsbalken und wissenschaftlich fundierten Fakten für einen Datenfreak wie mich unglaublich befriedigend!"
Alles, was Sie über wissen müssen QuitNow!.
Beschreibung
Neueste Version
13.5.0
Größe
98.5 MB
Erstveröffentlichung
10. Dez. 2011
Schließen Sie sich über 1 Million Ex-Rauchern an, die das wissenschaftlich fundierte Tool verwenden, das jeden gesparten Dollar und jeden erreichten Gesundheitsmeilenstein verfolgt. Laden Sie QuitNow! herunter und beginnen Sie noch heute Ihre rauchfreie Reise.
Alles, was Sie über wissen müssen QuitNow!
QuitNow! ist eine Anwendung, die entwickelt wurde, um Menschen dabei zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören. Sie bietet Tools zur Verfolgung des Fortschritts, Community-Unterstützung, Experten-Sitzungen, strukturierte Kurse und Einblicke in die gesundheitlichen Verbesserungen.
QuitNow! verfolgt den Fortschritt beim Rauchstopp, indem es die verstrichene Zeit seit der letzten Zigarette, die Gesamtzahl der vermiedenen Zigaretten, das gesparte Geld und die wiedergewonnene Lebenszeit des Nutzers anzeigt.
Ja, QuitNow! bietet eine Community-Chat-Funktion. Dieser Chat ermöglicht es den Nutzern, sich mit anderen Ex-Rauchern zu vernetzen, ihre Erfahrungen auszutauschen und gegenseitige Unterstützung auf ihrem Weg zum Rauchstopp zu erhalten.
Ja, QuitNow! bietet Expertenberatung durch monatliche Live-Sitzungen. Ein Experte für Raucherentwöhnung, typischerweise ein Psychologe, erklärt Entwöhnungsmethoden und beantwortet die Fragen der Teilnehmer in Echtzeit.
QuitNow! zeigt gesundheitliche Verbesserungen anhand einer Liste von Indikatoren an, die tägliche körperliche Veränderungen aufzeigen. Diese Indikatoren basieren auf Daten, die von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) veröffentlicht wurden, und werden auf dem neuesten Stand gehalten.
Ja, QuitNow! wird von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfohlen. Die Gesundheitsindikatoren der App werden gemäß den WHO-Standards veröffentlicht und aktualisiert.
Ja, QuitNow! ist auf der Apple Watch verfügbar. Die Apple Watch App enthält Widgets und Kacheln, mit denen Nutzer ihren Fortschritt, ihr gespartes Geld und ihre rauchfreien Statistiken direkt von ihrem Handgelenk aus verfolgen können.
QuitNow! hilft Nutzern, Verlangen durch seinen Abschnitt 'Besiege dein Verlangen' zu überwinden. Dieser Abschnitt bietet einen 'Tipp des Tages' und 'Rauchstopp-Hotlines', um den Nutzern bei der Bewältigung von Versuchungen zu helfen.
Meilensteine in QuitNow! sind kleine, motivierende Ziele, die dazu dienen, Nutzer zu ermutigen. Die App bietet über 80 Meilensteine, basierend auf Metriken wie vermiedene Zigaretten, rauchfreie Tage und gespartes Geld.
Ja, QuitNow! verfügt über QuitNow AI. Diese KI liefert klare und verlässliche Informationen, die auf dem internen Kurs der App und Daten der Weltgesundheitsorganisation basieren, um die Nutzer zu unterstützen.
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