Reflectly - Journal & AI Diary

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Reflectly: Dein KI-gestützter Zufluchtsort für einen ruhigeren Geist

Sag dem leeren Blatt den Kampf an. Schließe dich über 13 Millionen Menschen an, die das weltweit erste intelligente Tagebuch nutzen, um Gedanken loszulassen, Stimmungstrends zu verfolgen und datengestützte Einblicke für ein glücklicheres, achtsameres Leben zu gewinnen.

Herausgeber

Kodeon, Inc.

Kategorie

Health & Fitness

Downloads

13M+

Bewertung

4.5/5

Bewertungen gesamt

135K+

Sprachen

1

Dein digitaler Zufluchtsort

Entdecken Sie die Oberfläche, die von 13M+ Nutzern verwendet wird.

Reflectly App Auszeichnungen von Apple, einschließlich 'Editors Choice' und 'App of the Day'.

Reflectly App Auszeichnungen von Apple, einschließlich 'Editors Choice' und 'App of the Day'.

Reflectly App Onboarding-Bildschirm mit einem lächelnden Roboter-Maskottchen auf violettem Hintergrund.

Reflectly App Onboarding-Bildschirm mit einem lächelnden Roboter-Maskottchen auf violettem Hintergrund.

iPhone-Startbildschirm, der ein Reflectly-Widget mit einem motivierenden Zitat über das Lächeln vor einer malerischen Bergkulisse zeigt.

iPhone-Startbildschirm, der ein Reflectly-Widget mit einem motivierenden Zitat über das Lächeln vor einer malerischen Bergkulisse zeigt.

Reflectly App Dashboard mit einer täglichen Journal-Anregung und einer Motivationskarten.

Reflectly App Dashboard mit einer täglichen Journal-Anregung und einer Motivationskarten.

Reflectly Journal App-Oberfläche, die eine KI-gesteuerte Stimmungsabfrage mit einem Schieberegler zeigt.

Reflectly Journal App-Oberfläche, die eine KI-gesteuerte Stimmungsabfrage mit einem Schieberegler zeigt.

Ein wöchentliches Stimmungs-Tracking-Diagramm in der Reflectly-App, das einen positiven Stimmungstrend und eine prozentuale Steigerung zeigt.

Ein wöchentliches Stimmungs-Tracking-Diagramm in der Reflectly-App, das einen positiven Stimmungstrend und eine prozentuale Steigerung zeigt.

Ästhetischer Smartphone-Bildschirm aus der Reflectly-App, der ein motivierendes Zitat vor einer lila Berglandschaft anzeigt.

Ästhetischer Smartphone-Bildschirm aus der Reflectly-App, der ein motivierendes Zitat vor einer lila Berglandschaft anzeigt.

Reflectly App-Bildschirm mit einer morgendlichen Begrüßungs-Tagesherausforderung und einem motivierenden Zitat.

Reflectly App-Bildschirm mit einer morgendlichen Begrüßungs-Tagesherausforderung und einem motivierenden Zitat.

Journaling neu erfunden für dein mentales Wohlbefinden

Die Tools, die diese App auszeichnen, gewählt von 13M+ Nutzern.

Personalisierte KI-Anregungen

Sag der 'leeren Seite'-Angst Lebewohl. Unser intelligentes System lernt von dir, um maßgeschneiderte tägliche Fragen zu stellen, die tiefe Reflexion mühelos machen.

📈

Stimmungs-Tracking & Analysen

Visualisiere dein Glück. Entdecke verborgene Muster in deinem Leben mit datengestützten Korrelationen, die genau zeigen, wie deine Gewohnheiten deinen mentalen Zustand beeinflussen.

🧠

KVT-basierte Selbstfürsorge

Baue eine widerstandsfähige Denkweise auf, indem du Techniken aus der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) anwendest. Reflectly hilft dir, negative Gedanken neu zu formulieren und deine innere Ruhe zu priorisieren.

Weltweit von Nutzern geliebt

Vertraut von 13M+ Menschen, die diese App lieben.

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"Als junge Berufstätige in einer stressigen Stadt hatte ich mit Burnout und 'Sonntagsangst' zu kämpfen. Die KI-Anregungen von Reflectly nehmen den Druck vom Journaling, wenn ich zu müde zum Nachdenken bin. Die Korrelationsdiagramme der Stimmung haben mir tatsächlich geholfen zu erkennen, wie sehr mein Schlaf meine Produktivität beeinflusst. Es ist, als hätte ich einen digitalen besten Freund, der mir hilft, bei Verstand zu bleiben."

Sarah M.
"

"Ich habe schon früher physische Tagebücher ausprobiert, aber wegen des leeren Blattes immer aufgegeben. Reflectly hat das für mich geändert. Die Benutzeroberfläche ist schön und beruhigend, und ich liebe es, meine wöchentlichen Einblicke zu erhalten – es ist wie ein 'Spotify Wrapped' für meine mentale Gesundheit. Es hat das Üben von KVT-Techniken so viel zugänglicher und unterhaltsamer gemacht."

Jordan T.

Über die App

Alles, was Sie über wissen müssen Reflectly - Journal & AI Diary.

Beschreibung

Reflectly is the #1 journaling app that’s like your best friend. Vent your thoughts & feelings to improve your mood and practice mindfulness. Write down how you feel each day in your own mood diary. It’s the world’s first intelligent journal app & mood tracker that gives you personalized motivation and prompts the more you use it. THE BEST JOURNAL APP FOR SELF-CARE AND MINDFULNESS How you’re feeling on a daily basis matters. Reflectly is a personal journal driven by AI to help you deal with negative thoughts and increase positivity. Be prepared for stress relief, reducing anxiety & depression in your life. Your self-care and mental health should always be a priority. Reflectly uses positive psychology, mindfulness, and cognitive behavioral therapy (cbt) to help you thrive. It gives you the tools and mindset to build a positive cycle with our habit tracker. Fancy a bit of self-dating? Reflectly supports your self-love journey. Never journaled before? No need to worry, our intelligent journal system gives you personalized prompts and reminders. If you want to build a health-focused lifestyle, increase motivation & gratitude, practice mindfulness, or combat anxiety, our personalized questions encourage deeper reflection. RECOMMENDED BY PROFESSIONALS Journaling is a respected method to improve your mood, productivity, and mental health. Psychologists, therapists, and industry experts reaffirm this. It’s time to invest in your self-care routine. HOW REFLECTLY WORKS • Write down how you feel each day. Morning daily motivation quotes & challenges, evening daily insights, and whenever you need to vent. • Using AI & smart tech, Reflectly’s mood tracker helps by showing you mood correlations and graphs. Been stressed for the last 10 days and can’t pin-point why? Reflectly has answers. • We ask personalized questions based on your diary entries so you can reflect deeper. • Read or edit previous journal entries. • Receive daily, weekly, and monthly overviews with personalized insights and reminders. REVIEWS - "It’s a really amazing app. It’s the one app I go to write about my feelings and how my day was :) I really recommend this app to ANYONE." - "I love that this app lets me keep all my entries to read later. I also love that it gives some direction for people like me who want to journal but don’t know where to start." REFLECTLY PREMIUM Unlock Reflectly and become your own hero. • Create unlimited stories in your personal planner • Get a new question and reminder each day to help you reflect • Unlock advanced statistics, actionable insights, and much more! Reflectly offers auto-renewing subscriptions: • $9.99 billed monthly • $59.99 billed annually After free trial, the total amount for the subscription will be charged to your iTunes Account. The subscription automatically renews unless it is canceled at least 24 hours before the end of the current period. Your account will be charged for renewal at the total subscription price within 24 hours prior to the end of the current period. Subscriptions and auto-renewals may be managed or canceled via your iTunes Account settings. Any unused portion of free trial is forfeited after purchase. Special introductory offers only apply to first billing term. These prices are in US Dollars (USD). Pricing in other currencies and countries may vary and actual charges may be converted to your local currency depending on the country of residence. Read more about our Terms of Service and Privacy Policy here: • https://kodeon.ai/privacy-policy • https://kodeon.ai/terms-of-use

Neueste Version

4.15.0

Größe

69.0 MB

Erstveröffentlichung

30. Juli 2017

Bereit, deinen neuen besten Freund kennenzulernen?

Schließe dich über 13 Millionen achtsamen Optimierern an, die Reflectly nutzen, um sich Luft zu machen, die Stimmung zu verfolgen und persönliches Wachstum zu erschließen. Deine erste KI-gestützte Erkenntnis ist nur einen Fingertipp entfernt.

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FAQ

Häufig gestellte Fragen

Alles, was Sie über wissen müssen Reflectly - Journal & AI Diary

Was ist Reflectly?

Reflectly ist eine KI-gesteuerte Journaling- und Stimmungstracking-App. Sie fungiert als persönliches Tagebuch, um Benutzern zu helfen, Gedanken zu verarbeiten, die Stimmung zu verbessern und Achtsamkeit durch personalisierte Motivation und Anregungen zu üben.

Wie funktioniert Reflectly?

Reflectly funktioniert, indem es Benutzern erlaubt, tägliche Einträge über ihre Gefühle zu schreiben. Es verwendet KI, um Stimmungen zu verfolgen, Korrelationen anzuzeigen und personalisierte Fragen für tiefere Reflexionen bereitzustellen. Benutzer erhalten tägliche Herausforderungen, Einblicke und Erinnerungen.

Welche Funktionen bietet Reflectly an?

Reflectly bietet KI-gesteuertes Journaling, einen Stimmungstracker mit Korrelationen und Grafiken, personalisierte Anregungen, tägliche Herausforderungen, motivierende Zitate und Einblicke. Premium-Funktionen umfassen unbegrenzte Stories, erweiterte Statistiken und tägliche Erinnerungen.

Was kostet Reflectly Premium?

Reflectly bietet eine kostenlose Testversion an, danach ist ein Premium-Abonnement für alle Funktionen erforderlich. Reflectly Premium kostet 9,99 USD pro Monat oder 59,99 USD pro Jahr. Die Preise variieren je nach Region.

Verwendet Reflectly künstliche Intelligenz (KI)?

Ja, Reflectly verwendet künstliche Intelligenz. Die App ist ein KI-gesteuertes, intelligentes Journal und Stimmungstracker, das personalisierte Motivation, Anregungen, Fragen und Einblicke basierend auf den Einträgen der Benutzer bietet.

Kann Reflectly bei Stress und Angst helfen?

Ja, Reflectly zielt darauf ab, bei der Stressbewältigung und der Reduzierung von Angstzuständen zu helfen. Es integriert Prinzipien der positiven Psychologie, Achtsamkeit und kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), um das geistige Wohlbefinden und die Selbstfürsorge der Benutzer zu unterstützen.

Bietet Reflectly Journaling-Anregungen an?

Ja, Reflectly bietet Journaling-Anregungen an. Das intelligente System der App gibt personalisierte Anregungen und Fragen basierend auf den Einträgen der Benutzer, um tiefere Reflexion und tägliches Journaling zu fördern.

Kann ich meine Stimmung mit Reflectly verfolgen?

Ja, Reflectly enthält einen Stimmungstracker. Er ermöglicht es Benutzern, ihre tägliche Stimmung zu verfolgen und liefert Einblicke durch Stimmungskorrelationen und Grafiken basierend auf ihren Einträgen.

Hat Reflectly ein Widget für den Startbildschirm?

Ja, Reflectly verfügt über ein neues Widget für den Startbildschirm. Dieses Widget zeigt motivierende Zitate an und liefert Benutzern täglich Inspiration direkt auf dem Startbildschirm ihres Geräts.

Wie verwalte ich mein Reflectly-Abonnement?

Benutzer können ihr sich automatisch verlängerndes Reflectly-Abonnement direkt über ihre iTunes-Kontoeinstellungen verwalten oder kündigen. Die Kündigung muss mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums erfolgen.

Wo finde ich die Datenschutzrichtlinie und die Nutzungsbedingungen von Reflectly?

Die Datenschutzrichtlinie von Reflectly ist unter https://kodeon.ai/privacy-policy verfügbar und die Nutzungsbedingungen finden Sie unter https://kodeon.ai/terms-of-use. Diese Links sind in der Beschreibung der App angegeben.