Sag dem leeren Blatt den Kampf an. Schließe dich über 13 Millionen Menschen an, die das weltweit erste intelligente Tagebuch nutzen, um Gedanken loszulassen, Stimmungstrends zu verfolgen und datengestützte Einblicke für ein glücklicheres, achtsameres Leben zu gewinnen.
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Sag der 'leeren Seite'-Angst Lebewohl. Unser intelligentes System lernt von dir, um maßgeschneiderte tägliche Fragen zu stellen, die tiefe Reflexion mühelos machen.
Visualisiere dein Glück. Entdecke verborgene Muster in deinem Leben mit datengestützten Korrelationen, die genau zeigen, wie deine Gewohnheiten deinen mentalen Zustand beeinflussen.
Baue eine widerstandsfähige Denkweise auf, indem du Techniken aus der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT) anwendest. Reflectly hilft dir, negative Gedanken neu zu formulieren und deine innere Ruhe zu priorisieren.
Vertraut von 13M+ Menschen, die diese App lieben.
"Als junge Berufstätige in einer stressigen Stadt hatte ich mit Burnout und 'Sonntagsangst' zu kämpfen. Die KI-Anregungen von Reflectly nehmen den Druck vom Journaling, wenn ich zu müde zum Nachdenken bin. Die Korrelationsdiagramme der Stimmung haben mir tatsächlich geholfen zu erkennen, wie sehr mein Schlaf meine Produktivität beeinflusst. Es ist, als hätte ich einen digitalen besten Freund, der mir hilft, bei Verstand zu bleiben."
"Ich habe schon früher physische Tagebücher ausprobiert, aber wegen des leeren Blattes immer aufgegeben. Reflectly hat das für mich geändert. Die Benutzeroberfläche ist schön und beruhigend, und ich liebe es, meine wöchentlichen Einblicke zu erhalten – es ist wie ein 'Spotify Wrapped' für meine mentale Gesundheit. Es hat das Üben von KVT-Techniken so viel zugänglicher und unterhaltsamer gemacht."
Alles, was Sie über wissen müssen Reflectly - Journal & AI Diary.
Beschreibung
Neueste Version
4.15.0
Größe
69.0 MB
Erstveröffentlichung
30. Juli 2017
Alles, was Sie über wissen müssen Reflectly - Journal & AI Diary
Reflectly ist eine KI-gesteuerte Journaling- und Stimmungstracking-App. Sie fungiert als persönliches Tagebuch, um Benutzern zu helfen, Gedanken zu verarbeiten, die Stimmung zu verbessern und Achtsamkeit durch personalisierte Motivation und Anregungen zu üben.
Reflectly funktioniert, indem es Benutzern erlaubt, tägliche Einträge über ihre Gefühle zu schreiben. Es verwendet KI, um Stimmungen zu verfolgen, Korrelationen anzuzeigen und personalisierte Fragen für tiefere Reflexionen bereitzustellen. Benutzer erhalten tägliche Herausforderungen, Einblicke und Erinnerungen.
Reflectly bietet KI-gesteuertes Journaling, einen Stimmungstracker mit Korrelationen und Grafiken, personalisierte Anregungen, tägliche Herausforderungen, motivierende Zitate und Einblicke. Premium-Funktionen umfassen unbegrenzte Stories, erweiterte Statistiken und tägliche Erinnerungen.
Reflectly bietet eine kostenlose Testversion an, danach ist ein Premium-Abonnement für alle Funktionen erforderlich. Reflectly Premium kostet 9,99 USD pro Monat oder 59,99 USD pro Jahr. Die Preise variieren je nach Region.
Ja, Reflectly verwendet künstliche Intelligenz. Die App ist ein KI-gesteuertes, intelligentes Journal und Stimmungstracker, das personalisierte Motivation, Anregungen, Fragen und Einblicke basierend auf den Einträgen der Benutzer bietet.
Ja, Reflectly zielt darauf ab, bei der Stressbewältigung und der Reduzierung von Angstzuständen zu helfen. Es integriert Prinzipien der positiven Psychologie, Achtsamkeit und kognitiven Verhaltenstherapie (CBT), um das geistige Wohlbefinden und die Selbstfürsorge der Benutzer zu unterstützen.
Ja, Reflectly bietet Journaling-Anregungen an. Das intelligente System der App gibt personalisierte Anregungen und Fragen basierend auf den Einträgen der Benutzer, um tiefere Reflexion und tägliches Journaling zu fördern.
Ja, Reflectly enthält einen Stimmungstracker. Er ermöglicht es Benutzern, ihre tägliche Stimmung zu verfolgen und liefert Einblicke durch Stimmungskorrelationen und Grafiken basierend auf ihren Einträgen.
Ja, Reflectly verfügt über ein neues Widget für den Startbildschirm. Dieses Widget zeigt motivierende Zitate an und liefert Benutzern täglich Inspiration direkt auf dem Startbildschirm ihres Geräts.
Benutzer können ihr sich automatisch verlängerndes Reflectly-Abonnement direkt über ihre iTunes-Kontoeinstellungen verwalten oder kündigen. Die Kündigung muss mindestens 24 Stunden vor Ablauf des aktuellen Zeitraums erfolgen.
Die Datenschutzrichtlinie von Reflectly ist unter https://kodeon.ai/privacy-policy verfügbar und die Nutzungsbedingungen finden Sie unter https://kodeon.ai/terms-of-use. Diese Links sind in der Beschreibung der App angegeben.
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