AMood: Tu Bienestar, Decodificado con Empatía

Ve más allá de las métricas crudas con el primer rastreador de salud de doble dimensión. Monitoriza sin esfuerzo el estrés físico y el estado mental a través de Apple Watch para recuperar tu energía y encontrar tu flujo diario perfecto.

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Editor

恒一杨

Categoría

Health & Fitness

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506K+

Valoración

4.8/5

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Idiomas

Tu Armonía Interior, Visualizada

Descubre la interfaz utilizada por 506K+ usuarios.

Panel de la aplicación AMood que muestra burbujas de estado de ánimo coloridas y métricas de estado de vitalidad corporal.

Esferas de Apple Watch de AMood que muestran complicaciones de seguimiento del estado de ánimo y del estrés corporal.

Interfaz de la aplicación AMood que muestra tendencias de duración del sueño y métricas de vitalidad física en un smartphone.

Interfaz de la aplicación AMood que muestra fases del ciclo de energía e información sobre el seguimiento del estado de ánimo.

Interfaz de la aplicación AMood que muestra un panel completo de datos de salud con frecuencia cardíaca, calorías y seguimiento de actividad.

Una colección de esferas de Apple Watch que muestran las funciones de seguimiento del estado de ánimo y la energía de la aplicación AMood con estética temática de personajes.

Pantalla de configuración de la aplicación AMood que muestra la sincronización de datos de iCloud y la integración con Apple Health.

Escucha el Lenguaje No Dicho de Tu Cuerpo

Las herramientas que hacen destacar esta app, elegida por 506K+ usuarios.

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Claridad Mente vs. Cuerpo

Distingue entre el agotamiento físico y el burnout mental. Nuestro análisis de doble dimensión te ayuda a decidir si ir al gimnasio o priorizar el descanso profundo.

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Recordatorios Proactivos de Bienestar

Recibe recordatorios inteligentes para salir o hidratarte antes de colapsar. Es como tener un entrenador digital que sabe que estás cansado antes de que tú mismo lo sientas.

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Armonía Basada en Datos

Observa cómo la luz solar, la calidad del sueño y la ingesta de cafeína cambian directamente tu índice de estado de ánimo. Construye un estilo de vida que realmente apoye tu bienestar a largo plazo.

Amada por usuarios en todo el mundo

Con la confianza de 506K+ personas que aman esta app.

"Solía sentirme agotada sin saber por qué. AMood lo cambió todo al mostrarme la diferencia entre mi estrés físico y mi estado mental. Los recordatorios de Apple Watch para salir cuando mi vitalidad está baja han transformado completamente mi productividad durante la jornada laboral."

Sarah J., Gerente de Proyecto Senior

"¡Finalmente, una aplicación de salud que no es fría y clínica! Me encantan los temas estéticos y cómo rastrea mi luz solar y mi ingesta de cafeína automáticamente. Es como tener un entrenador de bienestar digital que realmente entiende mi estado de ánimo sin que yo tenga que escribir una sola palabra."

Chloe M., Creadora Digital

Sobre la app

Todo lo que necesitas saber sobre AMood - 你的健康生活好伙伴.

Descripción

欢迎使用 AMood，你的 Apple Watch 上健康生活好伙伴。无感追踪你的心理状态和身体压力，快捷查看睡眠、基础代谢、饮水、咖啡因摄入等健康指标，帮助你掌握身体动态，探索更美好的健康生活。 ◎ AMood如何帮助到你在这个快节奏的时代，我们常常像陀螺一样不停旋转，却忽视了倾听内心的声音。疲惫与焦虑悄然袭来，却难以言说原因。我们相信，了解身心状态是每个人找到理想生活节奏的关键。AMood 正是秉持这一理念，通过更精准的分析，帮助你更好地照顾自己。例如： - 当你忙于赶项目，连续工作数小时，软件会通过手表提醒你身体活力下降，泡杯热茶，活动一下身体； - 当你开完一整天的会议，感到焦虑不安时，软件同样会提醒你情绪指数偏低，让你意识到需要暂时停下来，也许走出去晒晒太阳，散散步，都是不错的选择； - 早晨醒来感到郁闷，打开软件发现情绪指数偏低，原来昨晚的睡眠质量不佳。今天可能需要多晒晒太阳或者中午小睡一会，让身心重新焕发光彩； - 查看本周趋势，发现每次与好友一起运动后，情绪指数都会明显上扬。这或许是生活给我们的一个小提示：快乐往往藏在简单的事物中； - 当工作压力大时，查看身心状态日历，寻找最适合自己的黄金时段。在对的时间做对的事，让效率与健康齐头并进。 ◎ 核心功能过去，压力常通过单一的 HRV 指标衡量，但生活远比数字复杂。AMood 首创双维度分析，独立监测身体压力和心理状态，帮助您更精准地识别身心变化，找到最适合的调节方式。 - 双维监测：独立追踪身体活力与情绪波动，提供更精准的分析 - 全域数据：整合睡眠、心率、体温、日照、步态等信息，全面了解身体状态 - 智能提醒：实时监测身心状态变化，适时提醒休息与调整 - 趋势洞察：帮助您发现最佳作息与工作节奏 - 习惯养成：记录运动、饮水、咖啡因摄入等行为，助力健康管理 - 联名主题：多个 IP 正版授权，增添健康管理的乐趣与互动 AMood 不仅关注单一时刻，更致力于发现生活中的规律。通过分析睡眠、心率、体温等多维数据，描绘出你独特的生命韵律。每一组数据背后，都蕴藏着提升生活品质的秘密。因为我们深信，照顾自己这段旅程，理应充满温暖与愉悦。 ◎ 苹果健康集成 AMood 与 Apple Health 集成，需要授予苹果健康的读取和写入权限。 ◎ 订阅价格和条款我们提供一次性购买、按月和按年自动续订三种不同的购买选项。按月或按年订阅的说明：确认并支付后，将通过你的苹果 iTunes 账号自动续订。扣费成功后，顺延一个订阅周期。若需退订，请在当前订阅期结束前至少24小时内，手动在 iTunes / Apple ID 设置管理中关闭自动续费功能。试用期内，如不取消订阅，则会在试用期结束时自动开通订阅并扣款。本服务由您自助选择是否取消，若您选择不取消，将为您开通下一个计费周期的续费服务。 ◎ 隐私保护用户健康数据仅储存在本地以及用户所属的iCloud中。 ◎ 免责声明 AMood不是医疗设备，不能用于诊断、治疗、预防疾病或医疗状况，所提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。因此，如果您担心自己的身体和(或)心理健康，请咨询医生。 ◎ 用户协议和隐私条款用户协议 https://amood.app/Terms-of-Use.html 隐私条款 https://amood.app/Privacy-Policy.html

Última versión

3.4.3

Tamaño

137.2 MB

Fecha de lanzamiento

23 jun 2024

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Únete a más de 500.000 buscadores de bienestar que transforman sus datos de Apple Watch en información empática. Descarga AMood hoy mismo para empezar a equilibrar tu vitalidad física y tu paz mental, sin esfuerzo.

FAQ

Preguntas Frecuentes

Todo lo que necesitas saber sobre AMood - 你的健康生活好伙伴

¿Qué es AMood?

AMood es una aplicación de salud y bienestar para Apple Watch que rastrea el estado psicológico y el estrés físico. Ofrece acceso rápido a indicadores de salud como el sueño, el metabolismo basal, la ingesta de agua y la ingesta de cafeína.

¿Cómo monitoriza AMood el bienestar?

AMood monitoriza el bienestar a través de un análisis bidimensional, rastreando de forma independiente la vitalidad física y el estado psicológico. Integra datos completos, incluyendo sueño, frecuencia cardíaca, temperatura corporal, exposición a la luz solar y marcha.

¿AMood proporciona recordatorios inteligentes?

Sí, AMood proporciona recordatorios inteligentes. Monitoriza los cambios en los estados físicos y mentales en tiempo real, ofreciendo sugerencias oportunas de descanso y ajuste para apoyar tu bienestar.

¿Puede AMood rastrear el sueño?

Sí, AMood rastrea el sueño como parte de su integración integral de datos. Los usuarios pueden ver métricas de sueño junto con otros indicadores de salud, como la frecuencia cardíaca y la temperatura corporal, dentro de la interfaz de la aplicación.

¿AMood se integra con Apple Health?

Sí, AMood se integra perfectamente con Apple Health. Los usuarios deben otorgar permisos de lectura y escritura a Apple Health para que la aplicación pueda sincronizar y utilizar correctamente los datos de salud.

¿Qué opciones de suscripción ofrece AMood?

AMood ofrece tres opciones de compra distintas: una compra única, suscripciones de renovación automática mensual y suscripciones de renovación automática anual. Estas proporcionan un acceso flexible a las funciones de la aplicación.

¿Cómo se protegen los datos de salud del usuario en AMood?

Los datos de salud del usuario en AMood se protegen almacenándose exclusivamente de forma local en el dispositivo y dentro de la cuenta de iCloud del usuario. No se almacenan en los servidores de AMood.

¿Es AMood un dispositivo médico?

No, AMood no es un dispositivo médico. No está destinado a diagnosticar, tratar o prevenir enfermedades o afecciones médicas, y su información no debe considerarse consejo médico.

¿Qué versión de WatchOS requiere AMood?

AMood requiere WatchOS 10.0 o superior para funcionar de manera óptima. Esto garantiza la plena compatibilidad y el acceso a las últimas funciones y mejoras de rendimiento para tu Apple Watch.

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