ChallengeUp: Goals & Habits

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ChallengeUp : Objectifs et Habitudes — Transformez votre routine avec des défis élégants et à court terme

Arrêtez de courir après le 'pour toujours' et commencez à gagner aujourd'hui. Maîtrisez de nouvelles habitudes grâce à des sprints de 7 à 60 jours conçus pour l'optimiseur moderne. Suivez vos progrès dans une belle interface et partagez votre croissance avec le monde.

Éditeur

Pavel Petrov

Catégorie

Lifestyle

Téléchargements

197K+

Note

4.8/5

Nombre d'avis

1000

Langues

2

Vos progrès, visualisés

Découvrez l'interface utilisée par 197K+ utilisateurs.

Interface de l'application ChallengeUp présentant un défi d'habitude de lecture quotidienne avec une illustration élégante

Interface de l'application ChallengeUp présentant un défi d'habitude de lecture quotidienne avec une illustration élégante

Interface de l'application ChallengeUp montrant divers défis d'habitudes comme l'apprentissage d'une langue et des objectifs de santé

Interface de l'application ChallengeUp montrant divers défis d'habitudes comme l'apprentissage d'une langue et des objectifs de santé

Écran de l'application ChallengeUp montrant une grille de suivi d'habitudes de 30 jours pour apprendre une langue étrangère

Écran de l'application ChallengeUp montrant une grille de suivi d'habitudes de 30 jours pour apprendre une langue étrangère

Un téléphone portable affichant un défi d'habitude pour mieux dormir, partagé sur les réseaux sociaux avec des bulles de réaction positives.

Un téléphone portable affichant un défi d'habitude pour mieux dormir, partagé sur les réseaux sociaux avec des bulles de réaction positives.

Une illustration d'une femme peignant sur un chevalet avec le texte 'Soyez le créateur de votre vie' pour l'application ChallengeUp

Une illustration d'une femme peignant sur un chevalet avec le texte 'Soyez le créateur de votre vie' pour l'application ChallengeUp

Maîtrisez vos habitudes en sprints, pas en phrases

Les outils qui font la différence, choisis par 197K+ utilisateurs.

🗓️

Défis ciblés de 7 à 60 jours

Éliminez la phobie de l'engagement. Obtenez des résultats concrets avec des sprints à court terme conçus pour s'adapter à votre vie active sans l'épuisement des séries infinies.

Suivi esthétique des progrès

Découvrez une interface élégante qui rend l'auto-amélioration agréable. Des visuels magnifiquement conçus procurent une satisfaction psychologique immédiate.

🤳

Conçu pour la responsabilité sociale

Restez discipliné en partageant votre parcours. Publiez facilement les mises à jour de vos progrès sur votre fil d'actualité pour inspirer vos amis et rester motivé.

Plébiscitée par les utilisateurs du monde entier

Approuvée par 197K+ personnes qui adorent cette app.

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"ChallengeUp, c'est une super ambiance ! La plupart des trackers d'habitudes ressemblent à des feuilles de calcul ennuyeuses, mais cette application est vraiment belle et visuellement satisfaisante. J'adore la fonction de partage social : poster mes progrès de 'glow-up' sur 14 jours dans mes stories m'a tellement rendu responsable. Cela rend enfin le soin de soi amusant au lieu d'une corvée."

Chloe R., blogueuse lifestyle
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"J'avais l'habitude d'abandonner toutes les applications d'habitudes car l'engagement 'à vie' me semblait trop lourd. Le système de défis à court terme ici change la donne. Je viens de terminer un sprint de 21 jours de concentration, et le fait d'avoir un objectif clair m'a gardé motivé tout le temps. C'est l'outil parfait pour quiconque souhaite passer au niveau supérieur sans s'épuiser."

Marcus T., professionnel du marketing

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur ChallengeUp: Goals & Habits.

Description

Challenge Up helps you learn new things, take care of yourself or get rid of bad habits without having to put them in the back of your mind. The short challenge system will help you achieve results in a short period of time, starting from 7 and up to 60 days. You don't have to maintain the habit forever; you only need to get to the endpoint to feel the change. HOW DOES CHALLENGE UP WORK? Research shows that most attempts to form a healthy habit fail. The app will help you to be conscious and keep you on track. The short challenges will give you an understanding of your strength, motivation, time, and show you the progress you're making. Also, gain new experiences and discover more about yourself. SET YOUR OWN CHALLENGE Choose from a list of available challenges or create one of your own. All Challenges have useful tips that give you interesting ideas and help you do the best you can in a short period of time. CHECK OUT Don't keep it in your mind, track your progress in a stylish app that makes you feel both visually pleased and psychologically satisfied. NOTIFICATIONS The app will send you reminders about your goals. You won't miss a day just because you slip up on a task, keeping everything in your mind. Write your motivation in the notifications not to forget what you have started for. MOTIVATE YOURSELF AND THE PEOPLE AROUND YOU Share your progress on social media, it's good for discipline, it helps to complete the challenge and motivates your friends to become better because of your progress. Be an example for them!

Dernière version

1.9.1

Taille

72.2 MB

Date de sortie

19 déc. 2021

Prêt à passer au niveau supérieur pendant seulement 7 jours ?

Arrêtez de craindre l'éternité et commencez à gagner maintenant. Rejoignez plus de 197 000 personnes qui maîtrisent leurs habitudes grâce à des défis élégants et à court terme conçus pour être aussi beaux qu'ils le sont.

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FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur ChallengeUp: Goals & Habits

Qu'est-ce que ChallengeUp: Goals & Habits ?

ChallengeUp: Goals & Habits est une application conçue pour aider les utilisateurs à apprendre de nouvelles choses, à pratiquer l'auto-soin ou à surmonter de mauvaises habitudes. Elle utilise un système de défis courts, allant de 7 à 60 jours, pour faciliter l'obtention de résultats dans une courte période.

Comment ChallengeUp aide-t-il les utilisateurs à prendre de nouvelles habitudes ?

ChallengeUp aide les utilisateurs en les maintenant conscients et sur la bonne voie avec leurs objectifs. Les défis courts de l'application fournissent des informations sur la motivation, la force, la gestion du temps et affichent les progrès pour faciliter la formation efficace d'habitudes.

Les utilisateurs peuvent-ils créer leurs propres défis dans ChallengeUp ?

Oui, ChallengeUp permet aux utilisateurs de créer leurs propres défis. De plus, les utilisateurs peuvent choisir parmi 32 défis prêts à l'emploi disponibles dans l'application, classés par domaines d'intérêt tels que l'éducation ou la santé.

Quelles sont les durées de défi disponibles dans ChallengeUp ?

ChallengeUp propose des durées de défi courtes, à partir de 7 jours et allant jusqu'à 60 jours. Les utilisateurs peuvent choisir des durées spécifiques comme 7, 14 ou 30 jours pour leurs défis, ou les définir sur "Tous les jours".

Comment ChallengeUp suit-il les progrès des utilisateurs ?

ChallengeUp suit les progrès des utilisateurs visuellement grâce à un système intégré à l'application. Les utilisateurs marquent l'achèvement quotidien avec des cochettes ou des croix sur une grille, qui affiche les jours passés et la séquence de combos maximale pour leur défi sélectionné.

ChallengeUp fournit-il des rappels pour les objectifs ?

Oui, ChallengeUp envoie des notifications pour rappeler aux utilisateurs leurs objectifs. Les utilisateurs peuvent également saisir leurs motivations personnelles directement dans ces notifications pour renforcer la raison pour laquelle ils ont commencé le défi.

Puis-je partager mes progrès ChallengeUp sur les réseaux sociaux ?

Oui, ChallengeUp permet aux utilisateurs de partager leurs progrès sur les réseaux sociaux. Cette fonctionnalité favorise la discipline, aide les utilisateurs à relever les défis et motive les amis à poursuivre leurs propres améliorations personnelles.