Arrêtez de courir après le 'pour toujours' et commencez à gagner aujourd'hui. Maîtrisez de nouvelles habitudes grâce à des sprints de 7 à 60 jours conçus pour l'optimiseur moderne. Suivez vos progrès dans une belle interface et partagez votre croissance avec le monde.
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Les outils qui font la différence, choisis par 197K+ utilisateurs.
Éliminez la phobie de l'engagement. Obtenez des résultats concrets avec des sprints à court terme conçus pour s'adapter à votre vie active sans l'épuisement des séries infinies.
Découvrez une interface élégante qui rend l'auto-amélioration agréable. Des visuels magnifiquement conçus procurent une satisfaction psychologique immédiate.
Restez discipliné en partageant votre parcours. Publiez facilement les mises à jour de vos progrès sur votre fil d'actualité pour inspirer vos amis et rester motivé.
Approuvée par 197K+ personnes qui adorent cette app.
"ChallengeUp, c'est une super ambiance ! La plupart des trackers d'habitudes ressemblent à des feuilles de calcul ennuyeuses, mais cette application est vraiment belle et visuellement satisfaisante. J'adore la fonction de partage social : poster mes progrès de 'glow-up' sur 14 jours dans mes stories m'a tellement rendu responsable. Cela rend enfin le soin de soi amusant au lieu d'une corvée."
"J'avais l'habitude d'abandonner toutes les applications d'habitudes car l'engagement 'à vie' me semblait trop lourd. Le système de défis à court terme ici change la donne. Je viens de terminer un sprint de 21 jours de concentration, et le fait d'avoir un objectif clair m'a gardé motivé tout le temps. C'est l'outil parfait pour quiconque souhaite passer au niveau supérieur sans s'épuiser."
Tout ce que vous devez savoir sur ChallengeUp: Goals & Habits.
Description
Dernière version
1.9.1
Taille
72.2 MB
Date de sortie
19 déc. 2021
Tout ce que vous devez savoir sur ChallengeUp: Goals & Habits
ChallengeUp: Goals & Habits est une application conçue pour aider les utilisateurs à apprendre de nouvelles choses, à pratiquer l'auto-soin ou à surmonter de mauvaises habitudes. Elle utilise un système de défis courts, allant de 7 à 60 jours, pour faciliter l'obtention de résultats dans une courte période.
ChallengeUp aide les utilisateurs en les maintenant conscients et sur la bonne voie avec leurs objectifs. Les défis courts de l'application fournissent des informations sur la motivation, la force, la gestion du temps et affichent les progrès pour faciliter la formation efficace d'habitudes.
Oui, ChallengeUp permet aux utilisateurs de créer leurs propres défis. De plus, les utilisateurs peuvent choisir parmi 32 défis prêts à l'emploi disponibles dans l'application, classés par domaines d'intérêt tels que l'éducation ou la santé.
ChallengeUp propose des durées de défi courtes, à partir de 7 jours et allant jusqu'à 60 jours. Les utilisateurs peuvent choisir des durées spécifiques comme 7, 14 ou 30 jours pour leurs défis, ou les définir sur "Tous les jours".
ChallengeUp suit les progrès des utilisateurs visuellement grâce à un système intégré à l'application. Les utilisateurs marquent l'achèvement quotidien avec des cochettes ou des croix sur une grille, qui affiche les jours passés et la séquence de combos maximale pour leur défi sélectionné.
Oui, ChallengeUp envoie des notifications pour rappeler aux utilisateurs leurs objectifs. Les utilisateurs peuvent également saisir leurs motivations personnelles directement dans ces notifications pour renforcer la raison pour laquelle ils ont commencé le défi.
Oui, ChallengeUp permet aux utilisateurs de partager leurs progrès sur les réseaux sociaux. Cette fonctionnalité favorise la discipline, aide les utilisateurs à relever les défis et motive les amis à poursuivre leurs propres améliorations personnelles.
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