Female Fitness, Women Workout

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Fitness Féminin, Entraînement pour Femmes : Votre transformation scientifique du corps en 30 jours

Obtenez une taille affinée et renforcez votre confiance grâce à des entraînements professionnels à domicile, sans équipement, conçus spécifiquement pour votre style de vie chargé.

Éditeur

ABISHKKING LIMITED.

Catégorie

Health & Fitness

Téléchargements

2M+

Note

4.9/5

Nombre d'avis

20K+

Langues

18

Des résultats réels, en toute simplicité

Découvrez l'interface utilisée par 2M+ utilisateurs.

Femme en forme montrant des abdominaux tonifiés pour un défi d'entraînement de 30 jours

Femme en forme montrant des abdominaux tonifiés pour un défi d'entraînement de 30 jours

Interface d'application mobile montrant une femme effectuant des leg drops dans le cadre d'une séance d'entraînement à domicile.

Interface d'application mobile montrant une femme effectuant des leg drops dans le cadre d'une séance d'entraînement à domicile.

Une liste d'exercices de base et de poids corporel pour femmes ne nécessitant aucun équipement, y compris les crunchs et les ponts fessiers.

Une liste d'exercices de base et de poids corporel pour femmes ne nécessitant aucun équipement, y compris les crunchs et les ponts fessiers.

Un écran de résumé d'entraînement montrant les calories brûlées et la durée avec une icône de trophée

Un écran de résumé d'entraînement montrant les calories brûlées et la durée avec une icône de trophée

Un graphique linéaire de progression de perte de poids et un suivi de l'historique des entraînements dans l'application Fitness Féminin.

Un graphique linéaire de progression de perte de poids et un suivi de l'historique des entraînements dans l'application Fitness Féminin.

Sculptez la meilleure version de vous-même depuis chez vous

Les outils qui font la différence, choisis par 2M+ utilisateurs.

🗓️

Programme de 30 jours axé sur les résultats

Éliminez les incertitudes grâce à une routine quotidienne systématique qui s'adapte à votre niveau et garantit des progrès visibles en seulement un mois.

🏠

Zéro équipement, zéro excuse

Évitez les abonnements coûteux à la salle de sport et entraînez-vous en toute intimité. Obtenez des résultats professionnels en utilisant uniquement le poids de votre corps, n'importe quand et n'importe où.

🎥

Coaching personnel guidé

Maîtrisez chaque mouvement avec des animations vidéo HD et des conseils d'entraînement en temps réel qui garantissent une forme parfaite et une dépense calorique maximale.

Plébiscitée par les utilisateurs du monde entier

Approuvée par 2M+ personnes qui adorent cette app.

"

"Cette application change la donne pour mon emploi du temps chargé ! J'adore pouvoir faire un entraînement de base de qualité professionnelle directement dans mon salon, sans équipement coûteux. Le programme de 30 jours m'a gardée motivée, et les guides vidéo sont si faciles à suivre. Je me sens enfin à nouveau bien dans ma peau."

Sarah Thompson
"

"En tant que maman de deux enfants, trouver du temps pour la salle de sport est impossible. Cette application me permet de rester active si facilement avec des routines rapides et efficaces que je peux faire pendant que les enfants font la sieste. L'intégration avec Apple Santé et les graphiques de progression m'aident vraiment à rester sur la bonne voie. Je la recommande vivement à toute femme cherchant à se tonifier à la maison !"

Elena Rodriguez

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur Female Fitness, Women Workout.

Description

Basic crunches can’t flatten your belly. Abs are one of the hardest body parts to train. To tone your abs, you need professional and scientific core muscle workouts. We prepare a systematic 30-day workout plan for your daily exercises. These exercises will help you burn calories, tone your stomach and trim your waistline. After 30 days, you will notice a change in the shape of your abs. You'll get a sexier body, and build self-confidence. With animations and video guides, you can make sure you use the proper form for each exercise and achieve optima results. No equipment is needed, so you can easily start your workouts at home or anywhere at any time. Key Features - Sync data to Apple Health - No surprise and hidden charges - Different workouts every day - Gradually increases exercise intensity - Track weight loss progress in graphs - Track burned calories - Coach tips in every exercise help you get better results - No equipment needed, workout with your body weight - Animations and video guides - Suitable for everyone, both beginners and pros Workout at home Take a few minutes a day to get a flatten belly with our workout at home. No equipment needed, just use your bodyweight to workout at home.

Dernière version

1.2.9

Taille

60.8 MB

Date de sortie

15 janv. 2018

Commencez votre transformation de 30 jours dès aujourd'hui

Rejoignez plus de 2 millions de femmes qui gagnent en confiance grâce à des entraînements scientifiques et sans équipement, conçus pour votre style de vie chargé.

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FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur Female Fitness, Women Workout

Quel est l'objectif principal de l'application Female Fitness, Women Workout ?

L'application Female Fitness, Women Workout propose un plan systématique de 30 jours pour aplatir le ventre. Elle aide les utilisateurs à brûler des calories, à tonifier leur abdomen et à affiner leur taille grâce à des exercices ciblés sur les muscles profonds, sans équipement.

L'application Female Fitness, Women Workout nécessite-t-elle un équipement spécial ?

Non, l'application Female Fitness, Women Workout ne nécessite aucun équipement spécial. Tous les exercices utilisent le poids du corps, permettant de s'entraîner à la maison ou n'importe où, n'importe quand.

Comment Female Fitness, Women Workout aide-t-elle les utilisateurs à suivre leurs progrès de fitness ?

L'application Female Fitness, Women Workout suit les progrès en affichant des graphiques de perte de poids et de calories brûlées. Elle enregistre également l'historique des entraînements, la durée, et propose des conseils d'entraîneur pour de meilleurs résultats.

Y a-t-il des exercices guidés dans l'application Female Fitness, Women Workout ?

Oui, l'application Female Fitness, Women Workout fournit des animations et des guides vidéo pour tous les exercices. Ces aides visuelles garantissent que les utilisateurs maintiennent une bonne posture et obtiennent des résultats optimaux lors de leurs entraînements.

Female Fitness, Women Workout a-t-il des frais cachés ou des coûts ?

Non, l'application Female Fitness, Women Workout garantit l'absence de frais surprises ou cachés. Les fonctionnalités de l'application sont accessibles sans frais imprévus ni coûts supplémentaires.

L'application Female Fitness, Women Workout peut-elle s'intégrer à Apple Health ?

Oui, l'application Female Fitness, Women Workout propose une synchronisation des données avec Apple Health. Cela permet aux utilisateurs de consolider leurs données de fitness au sein de l'écosystème Apple Health.

Female Fitness, Women Workout est-il conçu pour tous les niveaux de forme physique ?

Oui, Female Fitness, Women Workout convient à tout le monde, y compris les débutants et les personnes expérimentées. L'application augmente progressivement l'intensité des exercices pour s'adapter aux différents niveaux de forme physique.