À conserver : Le coach sportif IA pour votre évolution scientifique

Découvrez la plateforme de bien-être tout-en-un par excellence. Du guidage vocal IA en temps réel au suivi instantané des macronutriments, bénéficiez de programmes personnalisés qui s'adaptent à votre corps, à vos objectifs et à votre style de vie.

Santé et Bien-être ›Santé et Bien-être ›

Éditeur

Beijing Calorie Technology Co., Ltd.

Catégorie

Health & Fitness

Téléchargements

102M+

Note

4.9/5

Nombre d'avis

3M+

Langues

La science en mouvement

Découvrez l'interface utilisée par 102M+ utilisateurs.

Conservez l'interface de l'application de coaching sportif IA avec l'assistant IA Kaka et les options de planification d'entraînement.

Conservez l'interface de l'application avec des programmes d'entraînement générés par l'IA pour la perte de graisse et la prise de muscle.

Gardez l'écran de l'application affichant les instructions vocales de l'IA pour la course et les exercices de fitness.

Capture d'écran de l'application Keep montrant la reconnaissance intelligente par IA pour l'enregistrement des repas et des données d'entraînement à partir de photos

Interface de l'application Keep AI Fitness Coach affichant un menu permettant de sélectionner différentes activités sportives comme la course à pied, le cyclisme et le yoga, avec une carte GPS en arrière-plan.

Conservez l'écran d'analyse de l'entraîneur de fitness IA qui affiche un graphique de la distance parcourue chaque semaine et des suggestions d'entraînement personnalisées.

Gardez l'écran de votre application de fitness affichant différents défis de course à thème et des médailles numériques.

Libérez votre plein potentiel grâce à l'IA

Les outils qui font la différence, choisis par 102M+ utilisateurs.

🦾

Entraînement personnel assisté par l'IA

Recevez des commentaires vocaux en temps réel sur votre posture et des programmes d'entraînement personnalisés qui s'adaptent à vos progrès, à votre équipement et à vos objectifs.

🥗

Intégration globale des soins de santé

Dites adieu à la lassitude des applications. Suivez vos entraînements, synchronisez vos données Apple Health et enregistrez vos repas instantanément grâce à la reconnaissance photo intelligente.

🏅

Défis et communauté mondiale

Restez motivé grâce à des parcours narratifs immersifs, des défis saisonniers et des médailles numériques uniques partagées par une communauté mondiale de 400 millions d'athlètes.

Plébiscitée par les utilisateurs du monde entier

Approuvée par 102M+ personnes qui adorent cette app.

"En tant que professionnelle de la tech à San Francisco, l'efficacité est ma priorité. Kaka, le coach IA, a complètement transformé mon quotidien. C'est comme avoir un coach sportif et un nutritionniste dans ma poche : il corrige mes mouvements pendant mes séances HIIT à la maison et suit mes macros en un clin d'œil grâce à une simple photo. C'est l'outil tout-en-un idéal pour optimiser ma santé sans avoir à débourser 100 $ de l'heure pour un coach."

Alex Chen

"Avant, je jonglais entre quatre applications différentes pour la course à pied, le yoga et le comptage des calories, mais Keep fait tout. C'est le côté ludique qui me donne envie d'y revenir : je suis actuellement accro à la collection de médailles pour les événements spéciaux et aux parcours immersifs du mode Story Run. Grâce à Keep, mon parcours sportif, qui était une corvée, est devenu un véritable plaisir quotidien."

Sarah Jenkins

Analyse des avis

Insights à partir des avis utilisateurs.

Score de sentiment

32%

Négatif

Résumé

This mobile app receives largely negative feedback, with many users citing a significant decline in quality and usability following recent updates. Common complaints include a cluttered and difficult-to-navigate UI, an excessive number of advertisements, and basic features being moved behind a paywall. While some users were motivated to use or update the app due to a specific brand ambassador (Sun Yingsha), many others expressed strong disapproval of the ambassador choice and related promotional content. Users also reported various technical issues such as lagging, app crashes, inaccurate data tracking (especially for running), and problems with login and new AI features, with one user specifically mentioning instability after updating to V8.6.10#Build 49187.

Thèmes récurrents

UI/UX & Navigation(11)

Advertisements & Paywalls(10)

Bugs & Performance Issues(10)

Negative Updates & New Features(9)

Ambassador Endorsement(8)

Historical User Satisfaction(3)

Workout Content Quality(2)

Challenges & Events(1)

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur Keep - AI 运动教练.

Description

Keep AI 教练全新升级 | 当运动遇见 AI，开启科学运动新纪元！‌ 在 Keep，与 4 亿运动爱好者共同见证科技与运动的完美碰撞！基于 Keep 垂类运动模型 Kinetic.ai，AI 教练卡卡全新上线，更智能、更个性、更有温度地全程陪伴你的每一次运动。无论你是运动小白还是运动达人，卡卡都将化身你的随身 AI 教练，为你解答运动难题，制定运动计划，帮助你完成目标。卡卡将与你一起见证每一滴坚持的汗水，一起感受每一次运动的快乐。你是否遇到以下问题： - 想在家里运动，空有热情但无从下手？ - 在健身房不知道从哪个器械开始运动？ - 明明定好了跑步计划，每次跑步感觉很累，但就是坚持不下来？ - 想完成一次马拉松，不知道该如何开始？ - 各种运动数据散落在不同平台，查看起来不方便？ - 运动数据指标越来越多，不理解其中含义？ - 想控制饮食，不知道每次吃的有没有热量超标？ Keep AI 教练可以： - 根据你的运动目标、场地以及有无器械，基于你的基础数据，结合运动习惯、饮食偏好、实时心率等多维度分析，为你定制最符合你需求的运动计划。无论是减脂、增肌、塑形还是跑步备赛计划，卡卡都可以定制以及调整适配。 - 全程语音指导动作细节："核心收紧！""膝盖对准脚尖！" "控制你的步频。"无论是在室内运动还是户外跑步，健身房还是居家训练，卡卡都可以更好的指导你的动作，帮助你更好的运动。 - 智能识别图片食物数据和运动数据。你只需打开手机，拍张照片，卡卡可以快速为你快速记录食物热量、体重数据、运动数据。0 成本的掌握全面数据，吃练结合，帮助你更好的完成目标管理。 - 记录健身、跑步、瑜伽、骑行、徒步等多种品类数据，深度计算你的运动和肌肉能力、运动状态等，帮你全方位了解自己的身体和运动数据。在 Keep，你还可以获得：【自研全品类运动课程】直播课、跟练课、增肌、减脂、力量训练，专业教练带你科学健身；跑步、跳绳、冥想、瑜伽课程，助你减压、缓解疲劳； HIIT、Tabata 有氧燃脂，带你减脂、燃烧你的卡路里！更有女性专属生理期、产后恢复训练，遇见更美的自己；【多样的达人课程内容】汇聚众多运动达人，课程内容丰富多样！无论是初学者还是健身达人，都能找到适合自己的课程；专业指导，科学训练，让你在轻松愉悦中享受健身的乐趣。与达人一同开启健身之旅！【丰富的赛事和活动】丰富多彩赛事，每日挑战赛、周赛冲榜，让你动力满满；同步和查看马拉松、越野赛等户外比赛数据，和大神一起竞技和 PK；特色奖牌，记录你的每一份努力与坚持，参与活动，赢取丰厚奖励；分享运动动态，在运动社区与运动爱好者一起交流运动经验，感受运动快乐。【户外路线探索和新玩法】城市街道、自然小径，丰富的跑步路线带来不同的跑步体验；一键搜索附近路线，轻松开跑体验周边的美好；多人组队跑，和好友互鼓励，感受更多跑步的乐趣；剧情跑，跑出穿越感、跑出科技感，获得不一样的跑步体验。【全面的运动健康数据平台】健身、跑步、跳绳、瑜伽、骑行、越野跑、计步、羽毛球、飞盘、手环、跑步机… 所有运动数据一站式记录；市面上主流的智能穿戴设备、运动手表、手机健康系统数据均已接入，实时同步第三方数据到 Keep，数据 All in one；时刻关注自己的变化，记录和同步体重、三围等身体数据，以及最大摄氧量、HRV、心率等健康数据，做到自我的全方位掌控。 Keep 会员连续包月说明 - 订阅周期：1 个月 - 订阅价格：每月 19 元 - 付款：用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户 - 取消续订：如需取消续订，请在当前订阅到期 24 小时以前，手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能 - 续订：苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款，扣款成功后订阅周期顺延 1 个月 - 隐私政策：http://keep.com/privacy - 用户协议：http://keep.com/tos Keep 会员连续包季说明 - 订阅周期：1 个季度 - 订阅价格：每季度 58 元 - 付款：用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户 - 取消续订：如需取消续订，请在当前订阅到期 24 小时以前，手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能 - 续订：苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款，扣款成功后订阅周期顺延 1 个季度 - 隐私政策：http://keep.com/privacy - 用户协议：http://keep.com/tos Keep 会员连续包年说明 - 订阅周期：1 年 - 订阅价格：每年 218 元 - 付款：用户确认购买并付款后记入 iTunes 账户 - 取消续订：如需取消续订，请在当前订阅到期 24 小时以前，手动在 iTunes/Apple ID 设置管理中关闭自动续订功能 - 续订：苹果 iTunes 账户会在到期前 24 小时内扣款，扣款成功后订阅周期顺延 1 年 - 隐私政策：http://keep.com/privacy - 用户协议：http://keep.com/tos 注意事项 - 由于跑步功能具有后台语音提醒，切换至后台播报时仍会保持 GPS 连接。语音播报可以帮助用户在切换至后台时会播报速度等相关参数，但是 GPS 在后台持续运行会影响电池续航时间。 - 持续使用跑步 GPS 在后台可能会衰减您的电池寿命。 - Keep 已接入 HealthKit，可同步训练数据到「健康」。 #处处皆主场# #自律给我自由# #哪有什么天生如此，只是我们天天坚持# #AI 教练# 如需要帮助或获取更多信息，请关注和联系：微博 @Keep 微信公众号「gotokeep」抖音「Keep」小红书「Keep」邮箱 hi@gotokeep.com Keep — 自律给我自由！

Dernière version

8.7.0

Taille

422.4 MB

Date de sortie

4 févr. 2015

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Rejoignez plus de 400 millions de passionnés. Laissez Kaka, coach IA, optimiser vos entraînements, suivre vos repas et transformer votre discipline en une véritable liberté.

FAQ

Questions Fréquentes

Tout ce que vous devez savoir sur Keep - AI 运动教练

Qu'est-ce que Keep AI Coach Kaka ?

Keep AI Coach Kaka est un compagnon IA intelligent et personnalisé qui guide les utilisateurs à travers l'exercice, crée des plans personnalisés et résout les défis de remise en forme, alimenté par le modèle Kinetic.ai de Keep.

Comment Keep personnalise-t-il les plans d'exercice ?

Keep personnalise les plans d'exercice en analysant vos objectifs, votre emplacement, la disponibilité de l'équipement, les données de base, les habitudes d'exercice, les préférences alimentaires et la fréquence cardiaque en temps réel, pour une perte de graisse ciblée, un gain musculaire ou une préparation à la course.

Keep fournit-il des instructions vocales pendant les entraînements ?

Oui, l'entraîneur IA de Keep fournit des instructions vocales pour des indications d'action détaillées, telles que « contractez vos abdominaux » ou « alignez vos genoux avec vos orteils », pour les activités intérieures et extérieures comme la course à pied et l'entraînement en salle de sport.

Keep peut-il reconnaître la nourriture et l'exercice à partir de photos ?

Oui, l'entraîneur IA de Keep peut reconnaître intelligemment la nourriture à partir de photos pour enregistrer rapidement les données caloriques et identifier les activités physiques pour un suivi et une gestion complets des données.

Quel type d'exercices Keep peut-il suivre ?

Keep suit plus de 50 catégories d'exercices, y compris le fitness, la course à pied, le yoga, le cyclisme, la randonnée, la corde à sauter, le badminton, le frisbee, et plus encore, offrant une plateforme complète pour l'enregistrement de données d'entraînement diverses.

Y a-t-il des frais d'abonnement pour Keep ?

Oui, Keep propose des plans d'abonnement mensuels, trimestriels et annuels. Le plan mensuel coûte 19 CNY, le trimestriel 58 CNY et l'annuel 218 CNY.

Comment puis-je annuler mon abonnement Keep ?

Pour annuler votre abonnement Keep, vous devez désactiver manuellement la fonction de renouvellement automatique dans les paramètres de votre identifiant iTunes/Apple au moins 24 heures avant l'expiration de la période d'abonnement en cours.

Keep se synchronise-t-il avec Apple Health ou d'autres appareils intelligents ?

Oui, Keep s'intègre à HealthKit pour synchroniser les données d'entraînement avec Apple Health. Il prend également en charge la synchronisation des données en temps réel avec les wearables intelligents grand public, les montres de sport et les systèmes de santé de téléphone.

Keep peut-il aider à courir à l'extérieur ?

Oui, Keep fournit des fonctionnalités pour la course en extérieur, y compris l'exploration de divers itinéraires comme les rues de la ville et les sentiers naturels, la recherche d'itinéraires à proximité, les courses à plusieurs et les courses narratives pour des expériences différentes.

Keep propose-t-il des événements et des défis virtuels ?

Oui, Keep propose une variété d'événements et d'activités, y compris des défis quotidiens, des classements hebdomadaires et la possibilité de synchroniser et d'afficher les données de marathon et de trail, avec des opportunités de gagner des médailles uniques.

L'utilisation du GPS de Keep a-t-elle un impact sur la durée de vie de la batterie ?

Oui, l'utilisation continue du GPS de course de Keep en arrière-plan peut réduire considérablement la durée de vie de la batterie, même si les rappels vocaux continuent de fonctionner en arrière-plan.

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