Refocus: Block Apps & Websites
Le bloqueur d'applications infranchissable conçu pour le travail approfondi. Utilisez le Mode Strict et Pomodoro pour rester concentré, gérer le TDAH et maîtriser votre bien-être numérique.
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Les outils qui font la différence, choisis par 546K+ utilisateurs.
Arrêtez l'habitude d'« ignorer la limite ». Verrouillez vos applications avec des étiquettes NFC, des défis de copie de texte ou des refroidissements forcés que la seule volonté ne peut briser.
Maîtrisez votre fonction exécutive en synchronisant vos sessions de concentration avec un blocage d'applications automatisé qui vous maintient dans un état de flux.
Visualisez votre rétablissement. Suivez les tendances quotidiennes et hebdomadaires pour voir exactement combien de temps vous avez récupéré des algorithmes de défilement infini.
Approuvée par 546K+ personnes qui adorent cette app.
"En tant que personne atteinte de TDAH, j'ai essayé tous les outils de productivité disponibles, mais le temps d'écran intégré d'Apple était beaucoup trop facile à contourner. Refocus est la seule application qui m'empêche réellement d'aller sur TikTok pendant les heures de travail. Le 'Mode Strict' avec le défi de copie de texte offre juste assez de friction pour arrêter mon défilement impulsif et me remettre dans un état de travail approfondi. Mes heures facturables ont augmenté de 25 % depuis que je l'utilise."
"Je perdais des heures chaque nuit à faire défiler sans réfléchir avant de trouver Refocus. J'ai configuré un horaire pour bloquer tous les réseaux sociaux de 21h à 8h, et la fonction d'étiquette NFC dans la salle de bain signifie que je ne peux littéralement pas la débloquer avant d'être réellement sorti du lit. Cela a complètement changé ma santé mentale et la qualité de mon sommeil. C'est l'outil ultime pour une désintoxication dopaminergique réussie."
Tout ce que vous devez savoir sur Refocus: Block Apps & Websites.
Description
Dernière version
2.0.20
Taille
55.0 MB
Date de sortie
22 sept. 2022
Rejoignez plus de 500 000 personnes performantes et étudiants qui utilisent le bloqueur d'applications le plus strict au monde pour arrêter le défilement et regagner leur journée.
Tout ce que vous devez savoir sur Refocus: Block Apps & Websites
Oui, Refocus bloque les applications et les sites web. Les utilisateurs peuvent sélectionner des applications ou des sites spécifiques, définir des limites de temps, planifier des durées de blocage ou activer le blocage en fonction de la localisation pour limiter efficacement le temps d'écran.
Le « Mode strict » de Refocus empêche les utilisateurs de débloquer facilement les applications. Il offre des options telles que la nécessité d'un code d'accès, la numérisation d'une balise NFC, une durée d'attente ou l'accomplissement d'un défi de copie de texte pour désactiver le blocage.
Oui, Refocus permet aux utilisateurs de planifier le blocage d'applications et de sites web à des moments précis. Par exemple, les utilisateurs peuvent configurer des blocages pour qu'ils s'activent tous les jours de la semaine de 9h00 à 17h00.
Oui, Refocus fournit des analyses du temps d'écran quotidiennes, hebdomadaires et mensuelles. Les utilisateurs peuvent consulter leur temps d'écran, le nombre de fois où ils prennent leur téléphone et le nombre de notifications pour suivre leurs habitudes d'utilisation.
Oui, Refocus propose une application pour Mac. Cette application permet aux utilisateurs de bloquer des applications et des sites web sur macOS, offrant un contrôle cohérent du temps d'écran sur leurs appareils Apple.
Oui, Refocus permet aux utilisateurs de définir des limites d'application spécifiques. Par exemple, il peut bloquer une application comme Instagram après une durée personnalisée, telle que 10 minutes d'utilisation.
Oui, Refocus prend en charge le blocage basé sur la localisation. Les utilisateurs peuvent configurer des blocages pour qu'ils s'activent uniquement lorsqu'ils se trouvent dans des endroits spécifiques, y compris à la maison, au travail ou à l'école.
Refocus offre plusieurs moyens pour rendre le déblocage plus difficile. Cela inclut une durée d'attente, l'accomplissement d'un défi de copie de texte, la numérisation d'une balise NFC ou la définition d'un code d'accès dans les paramètres du « Mode strict ».
Oui, le « Mode strict » de Refocus comprend une fonctionnalité « Limite de déblocage (dur) ». Cette option permet aux utilisateurs de spécifier le nombre maximum de fois où ils peuvent débloquer une application par jour.
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