Yoga+ by Mary

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Yoga+ by Mary : Adoptez une routine durable et trouvez votre équilibre

Rejoignez plus de 300 000 yogis avec des cours pour débutants, des méditations guidées et des collections basées sur l'humeur, conçues pour s'adapter à votre vie trépidante et vous aider à vous sentir au mieux de votre forme, sur et en dehors du tapis.

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Éditeur

Breakthrough Apps

Catégorie

Health & Fitness

Téléchargements

18K+

Note

4.9/5

Nombre d'avis

5K+

Langues

1

Votre sanctuaire vous attend

Découvrez l'interface utilisée par 18K+ utilisateurs.

Image promotionnelle de l'application Yoga plus by Mary présentant la fondatrice Mary Ochsner et l'interface mobile.

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Une femme dans une pose d'arbre de yoga à côté d'un iPhone affichant l'application Yoga plus by Mary

Une femme dans une pose d'arbre de yoga à côté d'un iPhone affichant l'application Yoga plus by Mary

Interface de l'application mobile Yoga Plus by Mary affichant une variété de catégories de yoga, y compris le yoga pour débutants et le soulagement du stress.

Interface de l'application mobile Yoga Plus by Mary affichant une variété de catégories de yoga, y compris le yoga pour débutants et le soulagement du stress.

Écran de smartphone montrant l'application Yoga plus by Mary avec un cours de flux pour débutants pour les hanches dirigé par Mary Ochsner.

Écran de smartphone montrant l'application Yoga plus by Mary avec un cours de flux pour débutants pour les hanches dirigé par Mary Ochsner.

Écran de l'application Yoga plus Mary montrant divers défis de yoga

Écran de l'application Yoga plus Mary montrant divers défis de yoga

Écran de smartphone affichant un cours de méditation de mouvement conscient dans l'application Yoga Plus by Mary

Écran de smartphone affichant un cours de méditation de mouvement conscient dans l'application Yoga Plus by Mary

Tableau de bord de suivi des progrès de l'application Yoga plus Mary montrant les séquences d'entraînement et le calendrier de pratique

Tableau de bord de suivi des progrès de l'application Yoga plus Mary montrant les séquences d'entraînement et le calendrier de pratique

Votre sanctuaire personnel pour le corps et l'esprit

Les outils qui font la différence, choisis par 18K+ utilisateurs.

Yoga adapté à votre humeur

Choisissez parmi des collections organisées pour correspondre à votre énergie, que vous ayez besoin de vous réveiller rafraîchi ou de vous détendre pour une nuit de sommeil paisible.

S'adapte à votre emploi du temps chargé

Des séances rapides de 5 minutes aux étirements profonds de 40 minutes, profitez du yoga de qualité studio à tout moment, n'importe où, sans équipement requis.

🌿

Bien-être holistique complet

Plus que du yoga : accédez à des méditations guidées, des exercices de respiration et des séries prénatales spécialisées pour accompagner chaque étape de votre parcours.

Plébiscitée par les utilisateurs du monde entier

Approuvée par 18K+ personnes qui adorent cette app.

"

"J'ai essayé tellement d'applications de yoga, mais Yoga+ est la première qui m'a vraiment plu. Les collections 'Trouvez votre humeur' de Mary rendent si facile le choix d'un flux en fonction de mon humeur, que j'aie besoin d'un regain d'énergie ou d'un moyen de me détendre après une journée de travail stressante. Cela a vraiment transformé mon salon en mon petit sanctuaire personnel."

Sarah Jenkins
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"Les séries prénatales et postnatales ont été un véritable atout pour moi. En tant que nouvelle maman débordée, je n'ai pas toujours le temps d'assister à un cours complet en studio, mais je trouve toujours 10 minutes pour un étirement rapide pendant que bébé fait la sieste. Le style d'enseignement de Mary est si accessible et le suivi du parcours me motive chaque jour."

Elena Rodriguez

À propos de l'app

Tout ce que vous devez savoir sur Yoga+ by Mary.

Description

Create a lasting yoga routine that makes you feel good with over 300 guided yoga classes which are beginner friendly and personalized to your goals. Yoga+ is here to provide a space to help you practice yoga in a way that fits your everyday life, feels fun, and builds lasting enjoyable habits. Together, let’s learn to better balance the mind and body both on and off the mat. MEET MARY OCHSNER Mary is an international yoga teacher with an online community of over 300,000 yogis. For over ten years, her passion has guided others to less stress and a more quiet and stable mind through daily yoga. FIND YOUR VIBE Not sure what you’re looking for? We offer four exclusive collections to suit your specific needs, whether to unwind after work, make time for yourself during busy times, give you a boost of energy, or offer self-care during those bad days. DAILY YOGA CLASSES AND MONTHLY CHALLENGES Whether you’re a beginner or an experienced yogi, Yoga+ provides multiple practice types to suit your needs. • Wake up refreshed and wind down for the night with our gentle morning and relaxing evening yoga classes. • Take care of yourself and relieve stress with over 20+ classes aimed to help you unwind, relax, and feel good. • Unleash your inner warrior and find balance with beginner to advanced Vinyasa yoga classes and challenges. • Improve flexibility and release tension with deep full-body stretches and yoga classes to help stretch your hips, hammies, and back. • Yoga+ is proud to offer prenatal yoga classes to help with fatigue and morning sickness or postnatal yoga series to refresh and ground yourself. GUIDED MEDITATIONS & BREATHWORK Release stress and increase mindfulness through breathwork challenges, meditation, and yoga Nidra. These guided sessions will empower you to live with intention, release tension, discover self-love, and find inner strength and gratitude in your daily life. WORKOUTS TO BUILD STRENGTH AND INNER BALANCE No gym? No problem! Find quick workouts to target arms, core, and glutes, or challenge yourself with a full-body burn routine! Explore classes ranging from 5 to 40 minutes to build balance and be present. VIEW YOUR JOURNEY Our Yoga Journey Tracker lets you see your progress through daily streaks, total time practicing, and completed sessions. SUBSCRIPTION Yoga+ offers memberships for $14.99 USD per month or $149.99 USD per year. Subscriptions automatically renew and will be charged unless canceled within 24 hours before the end of the current billing period. TERMS OF SERVICE & PRIVACY POLICY Find more information here: https://www.maryochsner.com/legal

Dernière version

6.8.1

Taille

151.4 MB

Date de sortie

10 mars 2019

Prêt à vous sentir au mieux de votre forme, chaque jour ?

Rejoignez Mary Ochsner et plus de 300 000 yogis. Commencez votre parcours pour débutants dès aujourd'hui pour construire une routine qui correspond enfin à votre style de vie et apaise votre esprit.

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