Ahead: Emotional Companion
Unisciti a migliaia di professionisti orientati alla crescita che utilizzano attività quotidiane scientificamente provate di 5 minuti per gestire l'impulsività, superare il desiderio di compiacere gli altri e diventare la persona calma e sicura che hai sempre desiderato essere.
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1Scopri l'interfaccia usata da 2M+ utenti.
Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 2M+ utenti.
Niente consigli generici qui. Ottieni una roadmap personalizzata progettata da scienziati del cambiamento comportamentale per affrontare i tuoi schemi specifici, dal desiderio di compiacere gli altri all'ansia sociale.
Costruito per la tua fitta agenda. Trasforma abitudini reattive in punti di forza proattivi attraverso brevi riflessioni interattive e attività divertenti e pratiche.
Costruisci un kit di strumenti per rimanere calmo sotto pressione. Impara a gestire gli scoppi d'ira e ad affrontare conversazioni difficili con la disinvoltura di un leader naturale.
Scelto da 2M+ persone che amano questa app.
"Come manager in un ambiente tecnologico ad alto stress, le mie reazioni avevano il sopravvento su di me. Le lezioni scientifiche di 5 minuti di Ahead hanno completamente cambiato il modo in cui gestisco la pressione. Sto finalmente diventando quella 'persona calma nella stanza' che ho sempre desiderato essere. È la formazione alla leadership che non ho mai ricevuto al college."
"Ho provato tutte le app di meditazione esistenti, ma Ahead è diversa. Spiega davvero il 'perché' dietro la mia impulsività e mi fornisce strumenti reali per cambiare le mie abitudini. Le riflessioni interattive sono incredibilmente accurate e adoro il fatto che i miei dati personali rimangano privati. Le mie relazioni non sono mai state così forti."
Tutto quello che devi sapere su Ahead: Emotional Companion.
Descrizione
Ultima versione
1.60.16
Dimensione
352.8 MB
Data di lancio
30 nov 2021
Unisciti a 2 milioni di persone di successo che utilizzano la scienza comportamentale per diventare più calme, più gentili e più in controllo: solo 5 minuti al giorno. Inizia oggi la tua prova gratuita di 7 giorni.
Tutto quello che devi sapere su Ahead: Emotional Companion
Ahead: Emotional Companion è un'app sviluppata da scienziati del comportamento che insegna agli utenti l'intelligenza emotiva. Fornisce percorsi personalizzati e tecniche scientificamente provate per gestire le emozioni e superare schemi di pensiero inutili.
L'app Ahead aiuta offrendo percorsi personalizzati, riflessioni interattive e attività brevi e divertenti. Insegna tecniche scientificamente provate per comprendere i motori emotivi, prevenire sfoghi, costruire un kit di strumenti personale e monitorare i progressi.
Sì, l'app Ahead offre una prova gratuita una tantum della durata di 7 giorni. Ciò consente agli utenti di provare le funzionalità dell'app prima di impegnarsi in un abbonamento.
Sì, puoi annullare il tuo abbonamento all'app Ahead in qualsiasi momento. Gli abbonamenti si rinnovano automaticamente a meno che non vengano annullati entro 24 ore prima della fine del periodo corrente, tramite le impostazioni del tuo account iTunes.
No, l'app Ahead non vende né divulga dati sensibili degli utenti agli inserzionisti. Gli sviluppatori dichiarano esplicitamente di promettere di non rivelare mai i dati degli utenti, motivo per cui non esiste una versione gratuita supportata da pubblicità.
L'app Ahead può aiutare con varie sfide emotive, tra cui rabbia, fiducia, ansia, procrastinazione, positività e crepacuore. Gli utenti possono esplorare diversi percorsi personalizzati per questi argomenti.
L'app Ahead mira a far sentire agli utenti una differenza in appena due settimane. Ciò si ottiene attraverso passi quotidiani, divertenti e di 5 minuti e percorsi personalizzati per gestire le emozioni.
Sì, Ahead ha ricevuto riconoscimenti. È stata finalista agli Apple Design Award nel 2024 per l'impatto sociale ed è stata anche presentata come "App del Giorno" in oltre 20 paesi.
L'app Ahead è stata sviluppata da scienziati esperti di cambiamento comportamentale. Hanno applicato le loro conoscenze scientifiche per creare l'app, assicurando che le sue tecniche siano scientificamente provate per l'intelligenza emotiva.
Ahead garantisce l'efficacia utilizzando tecniche scientificamente provate sviluppate da scienziati del cambiamento comportamentale. L'app si concentra su riflessioni interattive e applicazione diretta degli apprendimenti in attività brevi e divertenti per un impatto nel mondo reale.
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