I Don't Smoke - quit bad habit
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Rimani impegnato con un sistema di obiettivi e statistiche competitive che trasformano il tuo percorso di smettere in una serie di vittorie gratificanti.
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"Questa app ha trasformato il smettere in un gioco gratificante. Vedere l'esatta somma di denaro che ho risparmiato e le barre di progresso della salute che si riempiono mi ha tenuto concentrato sulle vittorie piuttosto che sulla lotta. È l'unico strumento che ha funzionato per me."
"Le statistiche competitive e il sistema di obiettivi sono geniali. Ogni volta che avevo un momento di "trigger", i consigli mi aiutavano a rimanere calmo e a rimanere in carreggiata. Sono passati sei mesi e mi sento una persona completamente diversa. Altamente raccomandato!"
Tutto quello che devi sapere su I Don't Smoke - quit bad habit.
Descrizione
Ultima versione
2.3.4
Dimensione
55.7 MB
Data di lancio
3 feb 2019
Unisciti a oltre 384.000 utenti che stanno riconquistando salute e risparmi attraverso il monitoraggio in tempo reale, badge di obiettivi e una comunità che non ti lascia mai mollare da solo.
Tutto quello che devi sapere su I Don't Smoke - quit bad habit
L'applicazione "I Don't Smoke" aiuta gli utenti a smettere di fumare. Fornisce suggerimenti, esercizi di respirazione per calmare gli impulsi e motiva con risultati e statistiche competitive.
Sì, l'applicazione "I Don't Smoke" fornisce l'accesso a un elenco di suggerimenti. Questi aiutano gli utenti nel loro percorso verso uno stile di vita sano e a frenare gli impulsi a fumare.
L'app "I Don't Smoke" include un esercizio di respirazione. Gli utenti possono avviare questo esercizio per calmarsi, rilassarsi e frenare efficacemente l'impulso a fumare, come descritto nell'app.
Sì, l'app "I Don't Smoke" consente un monitoraggio dettagliato dei progressi. Gli utenti possono visualizzare il progresso totale, le percentuali di purificazione da monossido di carbonio e nicotina e i miglioramenti generali della salute.
L'app "I Don't Smoke" mostra il progresso totale, i tassi di purificazione da monossido di carbonio e nicotina, il tempo trascorso dall'ultima sigaretta, il numero di sigarette non fumate, i soldi risparmiati e gli impulsi frenati.
Sì, l'applicazione "I Don't Smoke" include un sistema di obiettivi. Questo sistema tiene traccia di traguardi chiave come gli impulsi frenati e il numero di sigarette non fumate con successo, stimolando la motivazione dell'utente.
I Termini di Utilizzo (EULA) per l'app "I Don't Smoke" si trovano al seguente URL: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/.
Sì, l'app "I Don't Smoke" tiene traccia e visualizza la quantità di denaro risparmiata come risultato diretto del non fumare. Questa funzione è visibile nella schermata Profilo.
L'app "I Don't Smoke" afferma che la maggior parte della nicotina si elimina dal tuo organismo in 4 giorni. Questo progresso di purificazione viene visualizzato nella schermata Statistiche.
L'app "I Don't Smoke" indica che il tuo corpo impiega 2 giorni per liberarsi di una quantità significativa di monossido di carbonio. Questo viene mostrato nella schermata Statistiche.
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