Yoga+ di Mary: Crea una routine duratura e trova il tuo equilibrio

Name: Yoga+ by Mary
Availability: InStock
Rating: 4.89 (5000 reviews)

Unisciti a oltre 300.000 yogi. Accedi a lezioni per principianti, meditazioni guidate e collezioni basate sull'umore, pensate per adattarsi alla tua vita frenetica e aiutarti a sentirti al meglio, dentro e fuori dal tappetino.

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Breakthrough Apps

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Health & Fitness

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4.9/5

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Il tuo santuario ti attende

Scopri l'interfaccia usata da 18K+ utenti.

Immagine promozionale per l'app Yoga plus by Mary con la fondatrice Mary Ochsner e l'interfaccia mobile.

Una donna in posizione dell'albero yoga accanto a un iPhone che mostra l'app Yoga plus by Mary.

Interfaccia dell'app mobile Yoga Plus by Mary che mostra una varietà di categorie di yoga, tra cui yoga per principianti e sollievo dallo stress.

Schermata dello smartphone che mostra l'app Yoga plus by Mary con una lezione di flessione per principianti per i fianchi guidata da Mary Ochsner.

Schermata dell'app Yoga plus Mary che mostra varie sfide di yoga.

Schermata dello smartphone che mostra una lezione di meditazione di movimento consapevole nell'app Yoga Plus by Mary.

Dashboard di monitoraggio dei progressi dell'app Yoga plus Mary che mostra serie di allenamenti e calendario delle pratiche

Il tuo santuario personale per corpo e mente

Gli strumenti che rendono questa app unica, scelti da 18K+ utenti.

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Yoga su misura per il tuo umore

Scegli tra collezioni curate per adattarsi alla tua energia, che tu abbia bisogno di svegliarti riposata o di rilassarti per una notte di sonno sereno.

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Si adatta ai tuoi impegni

Da brevi sessioni di 5 minuti a stretching profondo di 40 minuti, goditi lo yoga di qualità da studio, ovunque e in qualsiasi momento, senza bisogno di attrezzature.

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Benessere olistico completo

Più che solo yoga: accedi a meditazioni guidate, esercizi di respirazione e serie prenatali specializzate per supportare ogni fase del tuo percorso.

Amata dagli utenti di tutto il mondo

Scelto da 18K+ persone che amano questa app.

"Ho provato tante app di yoga, ma Yoga+ è la prima che mi abbia davvero appassionato. Le collezioni 'Trova il tuo umore' di Mary rendono così facile scegliere un flusso in base al mio stato d'animo, che io abbia bisogno di una carica di energia o di un modo per rilassarmi dopo una giornata di lavoro stressante. Ha davvero trasformato il mio soggiorno nel mio piccolo santuario."

Sarah Jenkins

"Le serie prenatali e postnatali sono state un punto di svolta per me. Essendo una neomamma impegnata, non ho sempre tempo per una lezione completa in studio, ma posso sempre trovare 10 minuti per un rapido stretching mentre il bambino dorme. Lo stile di insegnamento di Mary è così accessibile e il tracker del percorso mi mantiene motivata ogni singolo giorno."

Elena Rodriguez

Info sull'app

Tutto quello che devi sapere su Yoga+ by Mary.

Descrizione

Create a lasting yoga routine that makes you feel good with over 300 guided yoga classes which are beginner friendly and personalized to your goals. Yoga+ is here to provide a space to help you practice yoga in a way that fits your everyday life, feels fun, and builds lasting enjoyable habits. Together, let’s learn to better balance the mind and body both on and off the mat. MEET MARY OCHSNER Mary is an international yoga teacher with an online community of over 300,000 yogis. For over ten years, her passion has guided others to less stress and a more quiet and stable mind through daily yoga. FIND YOUR VIBE Not sure what you’re looking for? We offer four exclusive collections to suit your specific needs, whether to unwind after work, make time for yourself during busy times, give you a boost of energy, or offer self-care during those bad days. DAILY YOGA CLASSES AND MONTHLY CHALLENGES Whether you’re a beginner or an experienced yogi, Yoga+ provides multiple practice types to suit your needs. • Wake up refreshed and wind down for the night with our gentle morning and relaxing evening yoga classes. • Take care of yourself and relieve stress with over 20+ classes aimed to help you unwind, relax, and feel good. • Unleash your inner warrior and find balance with beginner to advanced Vinyasa yoga classes and challenges. • Improve flexibility and release tension with deep full-body stretches and yoga classes to help stretch your hips, hammies, and back. • Yoga+ is proud to offer prenatal yoga classes to help with fatigue and morning sickness or postnatal yoga series to refresh and ground yourself. GUIDED MEDITATIONS & BREATHWORK Release stress and increase mindfulness through breathwork challenges, meditation, and yoga Nidra. These guided sessions will empower you to live with intention, release tension, discover self-love, and find inner strength and gratitude in your daily life. WORKOUTS TO BUILD STRENGTH AND INNER BALANCE No gym? No problem! Find quick workouts to target arms, core, and glutes, or challenge yourself with a full-body burn routine! Explore classes ranging from 5 to 40 minutes to build balance and be present. VIEW YOUR JOURNEY Our Yoga Journey Tracker lets you see your progress through daily streaks, total time practicing, and completed sessions. SUBSCRIPTION Yoga+ offers memberships for $14.99 USD per month or $149.99 USD per year. Subscriptions automatically renew and will be charged unless canceled within 24 hours before the end of the current billing period. TERMS OF SERVICE & PRIVACY POLICY Find more information here: https://www.maryochsner.com/legal

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Data di lancio

10 mar 2019

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