BePresent: Screen Time Control

BePresent: Screen Time Control

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BePresent: スクリーンタイム管理 — 人生と最高の生産性を取り戻す

ドゥームスクロールをやめて、勝利を始めましょう。ハイステークスセッションで集中力をゲーム化し、リーダーボードで競い合い、ClassPassやHeadspaceのようなブランドからの実際の報酬を獲得して、スマホから離れましょう。

開発元

Screen Detox Inc

カテゴリ

Productivity

ダウンロード

1M+

ユーザー評価

4.8/5

評価数

40K+

対応言語

1

集中体験

このインターフェースを利用する 1M+ 人のユーザー.

BePresentアプリのインターフェース。スクリーンタイム追跡メトリクスと、ブロックセッション開始ボタンが表示されています。

BePresentアプリのインターフェース。スクリーンタイム追跡メトリクスと、ブロックセッション開始ボタンが表示されています。

BePresentアプリの画面。スケジュールされたアプリブロックとビーストモード機能が表示されています。

BePresentアプリの画面。スケジュールされたアプリブロックとビーストモード機能が表示されています。

BePresentからの通知リマインダーが表示された携帯電話。ドゥームスクロールを停止し、スクリーンタイムのストリークを維持するように促しています。

BePresentからの通知リマインダーが表示された携帯電話。ドゥームスクロールを停止し、スクリーンタイムのストリークを維持するように促しています。

BePresentアプリのスクリーンショット。日々のスクリーンタイム目標と習慣のストリークが表示されています。

BePresentアプリのスクリーンショット。日々のスクリーンタイム目標と習慣のストリークが表示されています。

BePresentアプリのスクリーンショット。デジタルデトックスリーダーボードのランキングとゴールドティア昇格画面が表示されています。

BePresentアプリのスクリーンショット。デジタルデトックスリーダーボードのランキングとゴールドティア昇格画面が表示されています。

BePresentアプリのインターフェース。電話の使用を減らすことで獲得したHeadspaceやClassPassのような実生活での報酬が表示されています。

BePresentアプリのインターフェース。電話の使用を減らすことで獲得したHeadspaceやClassPassのような実生活での報酬が表示されています。

BePresentアプリのインターフェース。スクリーンタイム管理のためのソーシャルグループと説明責任機能が表示されています。

BePresentアプリのインターフェース。スクリーンタイム管理のためのソーシャルグループと説明責任機能が表示されています。

モバイルアプリの画面。使用されたトップアプリと使用統計を含む日々のスクリーンタイムレビューが表示されています。

モバイルアプリの画面。使用されたトップアプリと使用統計を含む日々のスクリーンタイムレビューが表示されています。

BePresentアプリからの日々のヒント画面。スクリーンタイムを減らし、朝の意志力を保つために、携帯電話の隣で寝ないことを推奨しています。

BePresentアプリからの日々のヒント画面。スクリーンタイムを減らし、朝の意志力を保つために、携帯電話の隣で寝ないことを推奨しています。

BePresentスクリーンタイムアプリのユーザーレビュー。肯定的なフィードバックと5つ星評価が表示されています。

BePresentスクリーンタイムアプリのユーザーレビュー。肯定的なフィードバックと5つ星評価が表示されています。

スクリーンから人生を取り戻す

このアプリを際立たせるツール、 1M+ 人のユーザーが選択.

🏆

集中力をゲーム化する

スクリーンタイムを勝利に変えましょう。ストリークを構築し、リーダーボードを駆け上がり、金銭的な賭けでディープワークを維持しましょう。

🎁

価値ある報酬を獲得する

ドゥームスクロールを実際の価値と交換しましょう。ClassPass、Headspace、BetterHelpなどのパートナーからのプレミアム特典と交換できるポイントを獲得しましょう。

👥

一緒に今を生きる

説明責任は成功の鍵です。友達とグループセッションに参加したり、ビーストモードに入って集中力を確保し、最も貴重な資産である時間を取り戻しましょう。

世界中のユーザーに愛されています

Trusted by 1M+ 人がこのアプリを愛用しています.

"

"マーケティングマネージャーとして、私のスマホは絶え間ない気晴らしの源でした。BePresentは私のゲームを変えました。「ビーストモード」セッションでは、通知をチェックしたい衝動なしにディープワークに没頭でき、すでにHeadspaceの1ヶ月無料利用に必要なポイントを獲得しました。デジタルライフをコントロールできていると感じたのはこれが初めてです。"

Sarah J.、デジタルプロフェッショナル
"

"毎晩、何時間もドゥームスクロールに費やしていました。BePresentのソーシャル競争はまさに私が必要としていたものでした。友達もスマホから離れているのを見る以上のモチベーションはありません。1日のスクリーンタイムを4時間近く減らし、1時間ごとのリマインダーはADHDの私にとって救世主です。強くお勧めします!"

Marcus T.、大学生

アプリについて

について知っておくべきこと BePresent: Screen Time Control.

説明

BePresent is the #1 app to control your screen time and supercharge your productivity, mental health, and quality of life. Experience life beyond the screen as you reclaim Your Time and earn rewards that improve your life with BePresent! 25 years. That’s the average time you will spend on your phone. With a combination of app blocking, gamification, social competition with friends, and real-life rewards, you will reclaim YEARS of your life like thousands of BePresent members already have. We know you’ve tried to solve this problem before. But we’re not like other screen time apps. ▶ WHAT USERS ARE CELEBRATING ◀ • “I was able to go from 7+ hours per day to less than 2 hours! 10/10 would recommend” - Andrew M. • “FINALLY an app that actually curbs my screen addiction instead of time limits that I just ignore!” - Gina V. • “I’ve tried everything but nothing has worked. I almost gave up before I used BePresent! Thank god I tried it as I’ve reduced my screen time by over 3 hours a day!” - Jack W. Download now to experience life to the fullest. Instead of annoying app blockers or time limits, BePresent makes it fun and easy to stay off your phone. ▶ FEATURES ◀ [ BePresent App Blocking Sessions - Individual, Group, & BEAST MODE ] • Dive into Present Sessions! Dedicate breaks from screens, whether it's a focused study session or a no-phone night out. Team up with friends for Group Sessions and joint tech time-outs. Share updates, cheer, and keep one another accountable—all from within the app. Need a stringent break? Enter BEAST MODE, ensuring unwavering commitment [ Set Daily Goals and Build Your Streak ] • Choose your digital boundaries. Maintain your streak by sticking to set screen time limits. Back your commitment with a monetary stake — overshoot, and that stake's gone. Customize reminders and design your journey to digital well-being. [ Compete on Weekly Leaderboards and Challenge Your Friends] • Show off your productivity prowess by competing against others on weekly leaderboards. Advance tiers so you’ll feel like a productivity superhero every day. Practicing mindful phone habits has never been so motivating and rewarding! [ Earn Real-Life Rewards ] • The ultimate motivation - earn points you can redeem for real-life rewards by limiting your screen time. Best of all, your rewards will also improve your life. Learn to meditate with a premium Headspace subscription. Redeem free workout classes with ClassPass. Schedule discounted therapy sessions with BetterHelp. Earn these rewards and more all by staying off your phone. [ Never Doomscroll Again ] • Set hourly scrolling awareness reminders so you never lose track of time doomscrolling again [ Time Tracking & Daily Reports ] • Measure the moments you're truly present. Access daily and weekly breakdowns, complemented by a comprehensive day-before report, amplifying your adherence to reality. [ Improve Your Well-Being ] • By reducing screen time, you'll improve your overall well-being and gain access to educational content that explains how reducing screen time can benefit you in multiple ways. Learn how to manage ADHD better, improve your mental health, and be more present with your loved ones, all while improving your sleep and becoming less distracted. [ Complete Privacy and Data Security ] • Data dignity, delivered. All of your data is private and safe with Apple’s Screen Time API. We do not have access to any specific content you access on your iPhone, and none of your personal data ever leaves your device. ▶ WE'RE HERE FOR EVERY QUERY ◀ Questions or feedback? Reach us at https://www.getpresentapp.com/ or shoot an email at contact@getpresentapp.com. Let's journey to mindful tech use together. Note: All rewards are sponsored by BePresent and our partners. Apple does not sponsor any of the in-app rewards. Terms of Use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ Privacy Policy: https://www.getpresentapp.com/privacy-policy

最新バージョン

0.18.39

サイズ

165.5 MB

リリース日

2022年9月29日

スクロールをやめて、人生を取り戻そう

毎日3時間以上を取り戻している100万人以上のハイパフォーマーに参加しましょう。BePresentを今すぐダウンロードして、あなたのストリークを構築し、友達と競い合い、集中力をClassPass、Headspace、BetterHelpからの報酬に変えましょう。

ダウンロード: App Store
FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと BePresent: Screen Time Control

BePresentとは何ですか?

BePresentは、アプリのブロック、ゲーミフィケーション、そして現実世界の報酬を通じてスマートフォンの使用を減らし、ユーザーの生産性を高め、メンタルヘルスを改善し、生活の質を向上させるスクリーンタイムコントロールアプリです。

BePresentはどのようにスクリーンタイムの削減を助けますか?

BePresentは、アプリのブロックセッション(個人、グループ、BEAST MODE)、毎日の目標、連続記録、ソーシャルコンペティション、そして現実世界の報酬を使用して、ユーザーがスマートフォンから離れ、スクリーンタイムを削減するように動機づけます。

BePresentアプリブロックセッションとは何ですか?

BePresentアプリブロックセッションは、スクリーンからの専用の休憩時間です。これには、個人セッション、共同でのデジタルデトックスのためのグループセッション、そしてデジタル休憩中の揺るぎないコミットメントのためのBEAST MODEが含まれます。

BePresentはアプリブロックのために「BEAST MODE」を提供していますか?

はい、BePresentにはBEAST MODEがあり、スクリーン休憩への揺るぎないコミットメントを保証します。このモードでは、ユーザーはブロックセッションを早期に終了することはできません。

ユーザーはBePresentで毎日のスクリーンタイム目標を設定できますか?

はい、ユーザーは毎日のデジタル境界を設定し、これらのスクリーンタイム制限を遵守することで連続記録を維持できます。コミットメントは金銭的な賭けによって裏付けることができます。

BePresentは報酬でユーザーをどのように動機づけますか?

BePresentは、ユーザーがポイントを獲得できるようにすることで動機づけます。このポイントは、Headspace、ClassPassのプレミアムサブスクリプション、またはBetterHelpの割引セッションなど、生活を改善する現実世界の報酬と交換できます。

BePresentアプリではユーザーデータはプライベートですか?

はい、BePresentは完全なプライバシーとデータセキュリティを保証します。すべてのユーザーデータはAppleのScreen Time APIによってプライベートかつ安全に保たれ、個人データはデバイスから離れることはありません。

BePresentはスクリーンタイムコントロールのためのソーシャル機能を提供していますか?

はい、BePresentでは、ユーザーは週刊リーダーボードで競い合い、友人に挑戦することができます。また、グループセッションをサポートし、ソーシャルコンペティションとマインドフルな電話習慣のためのアカウンタビリティを促進します。

BePresentはスクリーン使用状況に関する洞察を提供しますか?

はい、BePresentは時間追跡と毎日のレポートを提供します。ユーザーは、スクリーンタイム目標への遵守を理解するために、包括的な前日レポートを含む、日次および週次の内訳にアクセスできます。

BePresentは「ドゥームスクローリング」に役立ちますか?

はい、BePresentは、ユーザーが毎時間のスクローリング認識リマインダーを設定できるようにすることで、ドゥームスクローリングを防ぐのに役立ちます。この機能は、ユーザーが時間を追跡し、過度のスクローリングを避けるのに役立ちます。

BePresentの現実世界の報酬は誰がスポンサーですか?

BePresentの現実世界の報酬は、BePresentとそのパートナーによってスポンサーされています。Appleはいずれのアプリ内報酬もスポンサーしていません。