開発元
カテゴリ
Health & Fitnessダウンロード
228K+ユーザー評価
評価数
1K+対応言語
6このインターフェースを利用する 228K+ 人のユーザー.
このアプリを際立たせるツール、 228K+ 人のユーザーが選択.
ストレスに対する体の生理学的反応をリアルタイムで監視し、「忙しい」が「燃え尽き」になる前に Take action できます。
ストレス状況をApple Watchの文字盤に直接統合します。携帯電話を開くことなく、ウェルネスを管理し続けましょう。
高度なHRV分析を活用して睡眠の質をデコードし、明日のために体がどれだけ回復しているかを正確に理解します。
Trusted by 228K+ 人がこのアプリを愛用しています.
"ソフトウェアエンジニアとして、私はデータの中で生きていますが、HRVは常に私にとって「ブラックボックス」でした。RelaxWatchは、それらの複雑な数値を、ウォッチフェイス上で明確なストレススコアに変換します。スマートアラートは、体が最も必要としているときに休憩を取るように促してくれることで、何度か燃え尽き症候群から私を救ってくれました。"
"あらゆるウェルネスアプリを試しましたが、これは本当に先を見越した、と感じられる最初のアプリです。詳細な睡眠分析は、深夜のメールが私の回復を台無しにしていることに気づくのに役立ちました。今では、パーソナライズされた健康プランを使用してバランスを保ち、Apple Watchのウィジェットで状態を一目で簡単に追跡できます。"
について知っておくべきこと RelaxWatch: Stress&HRV Tracker.
説明
最新バージョン
2.2.0
サイズ
177.3 MB
リリース日
2025年3月21日
について知っておくべきこと RelaxWatch: Stress&HRV Tracker
RelaxWatchは、Apple Watchユーザー向けのプロフェッショナルなストレスモニタリングコンパニオンです。複雑なHRVと心拍数データを明確で実行可能な洞察に変換し、ストレス管理、睡眠改善、長期的な健康維持を支援します。
はい、RelaxWatchはバックグラウンドでHRVと心拍数を継続的に追跡します。HRVを科学的な指標として使用し、ストレスとリラクゼーションレベルを監視します。
RelaxWatchは、豊富なウォッチフェイスウィジェットと複数のApple Watchコンプリケーションを提供し、ストレス状態に素早くアクセスできます。Apple Watchで直接HRVと心拍数を継続的に追跡します。
はい、RelaxWatchはストレスレベルが高い状態が続くと、インテリジェントな通知とストレス警告を送信します。これらのスマートアラートは、呼吸や休憩などのタイムリーな行動を促します。
RelaxWatchプレミアムメンバーシップは、週6.99ドルまたは年49.99ドルです。どちらのオプションも、すべての機能とコンテンツをアンロックするための自動更新サブスクリプションです。
はい、RelaxWatchは夜間のHRVと心拍数データを組み合わせて睡眠の質を分析します。休息不良の原因を特定し、回復の最適化を支援します。
はい、RelaxWatchはあなたのユニークなデータトレンドに基づいてパーソナライズされた健康プランを作成します。これらのカスタマイズされたプログラムには、ストレス解消、運動、瞑想、バランスの取れたルーチンの推奨が含まれます。
RelaxWatchは、バックグラウンドでHRVと心拍数を継続的に追跡することにより、リアルタイムでストレスを監視します。現在のストレスレベルを自動的に更新して表示します。
はい、RelaxWatchでは、豊富なウォッチフェイスウィジェットを使用してApple Watchの文字盤をカスタマイズできます。複数のコンプリケーションは、ストレス状態を一目で確認できるクイックアクセス用に設計されています。
RelaxWatchの利用規約は、https://appsresouce.relaxwatch.cn/TermsofUse/34/EN/TermsofUse.htmlでご覧いただけます。このリンクは、アプリケーションを使用するための公式条件を提供します。
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