StressWatch: AI Stress Monitor

StressWatch: AI Stress Monitor

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StressWatch:バランスの取れた生活のためのAIストレスモニター

推測はやめて、自分の体に耳を傾けましょう。HRVデータを分かりやすい視覚的なインサイトに変換し、燃え尽き症候群を管理し、リアルタイムでウェルビーイングを最適化するお手伝いをします。

開発元

One Hundred Bad Ideas Limited

カテゴリ

Health & Fitness

ダウンロード

6M+

ユーザー評価

4.8/5

評価数

180K+

対応言語

9

ストレスを明確に可視化

このインターフェースを利用する 6M+ 人のユーザー.

Apple Watch上のStressWatchアプリ。心拍変動とストレスレベルが低いことを示す緑色のキャラクターが表示されています。

Apple Watch上のStressWatchアプリ。心拍変動とストレスレベルが低いことを示す緑色のキャラクターが表示されています。

Mr Fizzキャラクターと優れた日次スコアが表示された、ストレス傾向インサイトを示すStressWatchアプリのインターフェイス。

Mr Fizzキャラクターと優れた日次スコアが表示された、ストレス傾向インサイトを示すStressWatchアプリのインターフェイス。

ストレスレベルの内訳と心拍変動の傾向を示す、StressWatchのデータ視覚化カードのコレクション。

ストレスレベルの内訳と心拍変動の傾向を示す、StressWatchのデータ視覚化カードのコレクション。

Apple Watch用の可愛い漫画キャラクターのウォッチフェイスとストレス追跡ウィジェットの様々なセット。

Apple Watch用の可愛い漫画キャラクターのウォッチフェイスとストレス追跡ウィジェットの様々なセット。

24時間にわたる心拍変動とストレスレベルを示すStressWatchアプリの視覚的なHRVトレンドチャート。

24時間にわたる心拍変動とストレスレベルを示すStressWatchアプリの視覚的なHRVトレンドチャート。

ストレス軽減に役立つ睡眠フィットネスとマインドフルネスの指標を表示するStressWatchアプリのダッシュボード。

ストレス軽減に役立つ睡眠フィットネスとマインドフルネスの指標を表示するStressWatchアプリのダッシュボード。

行動インサイトとストレス傾向グラフを示すiPhone上のStressWatchアプリ。

行動インサイトとストレス傾向グラフを示すiPhone上のStressWatchアプリ。

iPhone上で睡眠中の睡眠の質と心拍数データを表示するStressWatchアプリのダッシュボード。

iPhone上で睡眠中の睡眠の質と心拍数データを表示するStressWatchアプリのダッシュボード。

HRV、RHR、ストレスレベル、睡眠の健康指標を表示するStressWatchアプリのインターフェイス。

HRV、RHR、ストレスレベル、睡眠の健康指標を表示するStressWatchアプリのインターフェイス。

気分、水分摂取量、カフェイン摂取量を追跡するためのインタラクティブウィジェットを表示するStressWatchアプリのインターフェイス。

気分、水分摂取量、カフェイン摂取量を追跡するためのインタラクティブウィジェットを表示するStressWatchアプリのインターフェイス。

心拍数データを安心感に変える

このアプリを際立たせるツール、 6M+ 人のユーザーが選択.

🎨

視覚的なストレス追跡

分かりにくいグラフはもう必要ありません。私たちのフレンドリーなキャラクター、Mr. Fizzがリアルタイムのストレスレベルを反映して色が変わるので、誰でも生体データを直感的に理解できます。

🧘

積極的な燃え尽き症候群防止アラート

HRVが低下したら、一時停止するよう、穏やかでタイムリーなリマインダーを受け取ります。StressWatchは、最も必要なときに休憩を取るための客観的な「許可証」として機能します。

パッシブなウォッチ連携

Appleのエコシステムのために設計されており、ウォッチフェイスに常駐するコンプリケーションにより、手動での記録なしで継続的な監視を提供します。

世界中のユーザーに愛されています

Trusted by 6M+ 人がこのアプリを愛用しています.

"

"ペースの速い代理店でマーケティングディレクターをしている私は、しばしば自分自身の燃え尽きの兆候を無視してしまいます。StressWatchは、私に休憩を取る客観的な「許可」を与えてくれる唯一のアプリです。ウォッチフェイスでMr. Fizzの色が変わるのを見るのは、一日を通してエネルギーを管理するのに役立つ、穏やかで邪魔にならない合図です。それは、仕事と生活のバランスへのアプローチを真に変えました。"

Sarah M., Marketing Director
"

"私は常にバイオハッキングとHRVの追跡に興味がありましたが、ほとんどのアプリは分かりにくいグラフしか表示しませんでした。StressWatchはその複雑なデータを、実際に使用できるものに変換してくれます。過度のトレーニングをしていた時や、社交的なイベントで飲みすぎた時さえも正確に検知してくれました。自分の体のストレス反応を理解したい人には必須のアプリです。"

James L., Software Engineer

アプリについて

について知っておくべきこと StressWatch: AI Stress Monitor.

説明

StressWatch has been featured on the Apple App Store in 171 countries and regions — # Best of August # The Best Apps for iOS 18 # Better Understand Your Wellbeing # Essential Watch Apps # Featured New App # Our Favorite of This Week StressWatch relies on your RHR (Resting Heart Rate) and HRV (Heart Rate Variability) data retrieved from Apple Health. We'll analyze and interpret the data to determine your current stress levels. We constantly monitor your status and remind your immediately if your stress levels get too high so you can take action right away to help reduce your stress levels. #How can StressWatch help you? - When you work late into the night, StressWatch can remind you that your HRV is low and you're stressed - a gentle reminder to help you understand that it's time to get some rest. - When you're at a social event and you have to force yourself to smile, we'll remind you that your HRV is low and you're stressed - a gentle reminder to get some fresh air and recharge. - When you've had just a bit too much to drink, we'll remind you that your HRV is low and you're stressed (because alcohol is a stresssor) - a gentle reminder to let up a bit on the cup, drink some water, and take care of your body. - You can constantly monitor your HRV levels (and stress levels) from your Apple Watch by adding StressWatch to your Watch Face. - Paired with proper exercise and adequate rest, monitor and analyze your weekly and monthly stress levels over prolonged periods of time; you'll realize that you're getting better as time goes on. #Design Concept We created StressWatch with the sole intention to help people to reduce anxiety in this age of stress and pressure. However, data and numbers do not have any meaning if the user is unable to interpret the data. (Not everyone is a rocket scientist!) So it got us thinking: how can we design a app that delivers numbers and data in a friendly manner that will help users to reduce stress and anxiety. Thus, we created the "Mr.Fizz", which is the foundation of our product design. The "Mr.Fizz" will change colors as the user's stress levels rise. #Contact us Email: hi@stresswatch.app Subscription prices and terms StressWatch can be downloaded for free. If you choose to upgrade to the StressWatch Pro version, you can unlock all paid features. We offer two different purchase options: monthly, and annual auto-renewal. For monthly or annual subscriptions: Once confirmed and paid, it will automatically renew through your Apple iTunes account. After successful payment, the subscription period will be extended. To cancel, please manually turn off the auto-renewal feature in iTunes/Apple ID settings management at least 24 hours before the end of the current subscription period. During the trial period, if you do not cancel the subscription, it will automatically activate and charge at the end of the trial period. This service is at your discretion to cancel; if you choose not to cancel, the renewal service for the next billing cycle will be activated for you. Health advice disclaimer All information provided by StressWatch cannot be considered medical advice or diagnosis, and should not replace professional diagnosis and treatment. If you feel excessive stress that cannot be adjusted, and before making any medical decisions, please seek professional medical help in a timely manner. User Agreement: https://docs.ideation.love/stresswatch/en/service/terms-of-use.html Privacy Policy: https://docs.ideation.love/stresswatch/en/service/privacy-policy.html

最新バージョン

2.4.17

サイズ

325.2 MB

リリース日

2023年4月26日

燃え尽き症候群を克服しませんか?

Mr. Fizzを使ってHRVを可視化し、心の平穏を取り戻した600万人以上のユーザーに加わりましょう。今すぐStressWatchをダウンロードして、あなたの体が伝えていることに耳を傾け始めましょう。

ダウンロード: App Store
FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと StressWatch: AI Stress Monitor

StressWatch: AI Stress Monitor とは何ですか?

StressWatch は、Apple Health から得られる安静時心拍数(RHR)と心拍変動(HRV)データを分析し、現在のストレスレベルを測定・監視する AI ストレスモニターアプリケーションです。

StressWatch はリアルタイムのストレスレベル通知を提供しますか?

はい、StressWatch は継続的にあなたの状態を監視し、ストレスレベルが高くなりすぎた場合に即座にリマインダーを提供し、ストレスを軽減するための行動を促します。

StressWatch はストレス監視にどのデータを使用しますか?

StressWatch は、Apple Health から取得した安静時心拍数(RHR)と心拍変動(HRV)データに依存し、それらを分析してストレスレベルを解釈します。

StressWatch を Apple Watch の文字盤に追加できますか?

はい、StressWatch を文字盤に追加することで、Apple Watch から直接 HRV とストレスレベルを監視でき、常に表示させることができます。

StressWatch の「Mr.Fizz」とは何ですか?

StressWatch には「Mr.Fizz」という視覚的なインジケーターがあり、ストレスレベルの上昇に合わせて色が変化し、ユーザーがデータを簡単に解釈できるように設計されています。

StressWatch は医療アドバイスを提供しますか?

いいえ、StressWatch は、提供される情報が医療アドバイスや診断とみなされることはないことを明示しています。過度のストレスについては、専門の医療機関に相談してください。

StressWatch は過去のストレス傾向分析を提供しますか?

はい、StressWatch は、時間ごとの、日ごとの、月ごとの、年ごとのストレスレベルの詳細なチャートと傾向分析を提供し、ユーザーが時間の経過に伴うストレスパターンを解読するのに役立ちます。

StressWatch は無料アプリですか?

はい、StressWatch は無料でダウンロードできます。ユーザーは StressWatch Pro にアップグレードすることで、月額または年額の自動更新サブスクリプションを通じてすべての有料機能をロック解除できます。

StressWatch Pro のサブスクリプションオプションは何ですか?

StressWatch Pro は、月額と年額の自動更新サブスクリプションオプションを提供しています。これらのサブスクリプションは、Apple iTunes アカウントを通じて自動的に更新されます。

StressWatch Pro のサブスクリプションをキャンセルするにはどうすればよいですか?

StressWatch Pro のサブスクリプションをキャンセルするには、現在の期間が終了する少なくとも 24 時間前に、iTunes/Apple ID の設定管理で自動更新機能を手動でオフにしてください。

StressWatch は私の睡眠パターンを監視できますか?

はい、StressWatch は睡眠時間、睡眠の質、睡眠中の平均心拍数を追跡し、ユーザーが十分な休息を得るための睡眠を理解するのに役立ちます。

StressWatch は水分摂取量と気分を追跡しますか?

はい、StressWatch は気分、水分摂取量、カフェイン摂取量の追跡をサポートし、最新の iOS および watchOS 用のインタラクティブウィジェットを備えています。

StressWatch はカスタマイズ可能な文字盤を提供しますか?

はい、StressWatch は成長中のカスタム文字盤ライブラリを提供しており、ユーザーはさまざまなスタイルとデータ表示で Apple Watch をパーソナライズできます。

StressWatch のプライバシーポリシーはどこで見つけられますか?

StressWatch のプライバシーポリシーは、提供されたリンクで入手できます: https://docs.ideation.love/stresswatch/en/service/privacy-policy.html。