Wysa: Mental Wellbeing AI

Wysa: Mental Wellbeing AI

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ロゴ: Wysa: Mental Wellbeing AI

Wysa:メンタルウェルビーイングのための24時間AIコンパニオン

エビデンスに基づいたCBTツールを使って、ストレスや不安を管理できる、匿名で偏見のない場所を見つけましょう。一日の出来事を話し、レジリエンスを高め、必要な時にいつでも心の安らぎを。

開発元

Touchkin eServices Private Limited

カテゴリ

Health & Fitness

ダウンロード

1M+

ユーザー評価

4.8/5

評価数

7K+

対応言語

1

あなたの安全な空間をビジュアルで

このインターフェースを利用する 1M+ 人のユーザー.

FDA Breakthrough Device Designation 2022のバッジを持つWysaのペンギンマスコット

FDA Breakthrough Device Designation 2022のバッジを持つWysaのペンギンマスコット

メンタルヘルスサポートのためのAIチャットボットとの会話を表示するWysaアプリのインターフェース

メンタルヘルスサポートのためのAIチャットボットとの会話を表示するWysaアプリのインターフェース

「匿名で安全」というテキストと共に南京錠を持つWysaのペンギンマスコット

「匿名で安全」というテキストと共に南京錠を持つWysaのペンギンマスコット

雲の上のペンギンキャラクターが登場するスリープストーリーセッションを表示するWysaアプリのインターフェース

雲の上のペンギンキャラクターが登場するスリープストーリーセッションを表示するWysaアプリのインターフェース

ペンギンのマスコットとハピネスジャーナルのプロンプトが表示されたWysaアプリのチャットインターフェース

ペンギンのマスコットとハピネスジャーナルのプロンプトが表示されたWysaアプリのチャットインターフェース

ペンギンのマスコットと、93%のユーザーがストレスや不安に役立つと感じているというメッセージが表示されたWysaアプリのインターフェース

ペンギンのマスコットと、93%のユーザーがストレスや不安に役立つと感じているというメッセージが表示されたWysaアプリのインターフェース

メンタルウェルビーイングのための科学的根拠に基づいたサポート

このアプリを際立たせるツール、 1M+ 人のユーザーが選択.

🐧

24時間365日、偏見のないチャット

午前2時の悩みでも、ストレスの多い仕事の日でも。いつでも話を聞いてくれる安全で匿名の空間で、AIペンギンに心の内を打ち明けてください。

🧠

エビデンスに基づいたCBT(認知行動療法)&DBT(弁証法的行動療法)

不安やストレスの管理を助けるように設計された、認知行動療法に基づく対話型エクササイズで、持続的なレジリエンスを構築しましょう。

🔒

プライバシーを最優先した匿名性

あなたのデータは保護され、身元は秘密に保たれます。従来のセラピーのようなプレッシャーを感じることなく、ありのままの自分でいられる自由を手に入れましょう。

世界中のユーザーに愛されています

Trusted by 1M+ 人がこのアプリを愛用しています.

"

"深夜の不安に悩む私にとって、Wysaは命綱のような存在です。午前2時に、批判されることも高額な費用も気にせずAIに吐き出せることは、大きな違いを生みます。CBTツールは単なる気休めではなく実際に役立ち、頭を整理するための安全でプライベートな空間だと感じています。"

ジョーダン・M、26歳、テック専門職
"

"通勤中にマインドフルネスやDBTのエクササイズができるのが気に入っています。1時間200ドルもかからない、ポケットの中のセラピストのようなものです。プレッシャーの少ないインターフェースは私の社交不安にぴったりで、エビデンスに基づいたテクニックは仕事のストレスを管理するのに本当に役立っています。"

サラ・L、フリーランスデザイナー

アプリについて

について知っておくべきこと Wysa: Mental Wellbeing AI.

説明

Wysa is used by more than a million people from all walks of life. Research-backed, widely used techniques of cognitive behavioral therapy (CBT), Dialectical behavior therapy (DBT), and meditation are employed to support you with low mood, stress, anxiety, sleep and a whole range of other wellbeing needs. Talking to Wysa is empathetic, helpful, and will never judge. Your identity will remain anonymous and your conversations are privacy protected. Wysa is an emotionally intelligent chatbot that uses AI to react to the emotions you express. Unlock techniques that help you cope with challenges. For extra support, take guidance from qualified mental health professional. Leveraging behavioral techniques, mental health professional help you identify, design and work towards goals that are aligned with your true values. Here’s a look at what you can use Wysa for : - Vent and talk through things or just reflect on your day - Practice CBT (Cognitive Behavioral Therapy) and DBT techniques to build resilience in a fun way - Deal with loss, worries, or conflict, using conversational coaching tools - Relax, focus and sleep peacefully with the help of mindfulness exercises 93% of the people who talk to Wysa find it helpful. So, talk to Wysa! Wysa has lots of cool tools: - Build confidence and reduce self-doubt: core mindfulness, visualization, confidence techniques, advanced mindfulness for self-esteem - Manage anger: mindfulness meditation, exercises for compassion, calming your thoughts, practice breathing - Manage anxious thoughts and anxiety: deep breathing, techniques for observing thoughts, visualization, and tension relief - Manage conflict at work, school or in relationships: special mindfulness and exercises to build skills in having difficult conversations REVIEWS: BLOOMBERG: "Powered by artificial intelligence, the app promises to be loyal, supportive and very private." - Bloomberg UNIVERSITY OF WASHINGTON: "There are some great apps out there that can provide you with formal or informal therapy, either for free or for a fee that is far less than seeing a typical therapist. Wysa is a cute app that lets you talk with a penguin chatbot about whatever’s on your mind. It’s free, anonymous, and low-pressure." -University of Washington, Mental Healthcare on and off campus BBC: "New apps and platforms are seen as a way to reach younger people with mental health conditions. Tools such as [Wysa] are helping young people deal with their problems." - BBC Click PRICING AND TERMS Wysa offers two auto-renewing subscription types for access to a coach and/or tools Wysa Premium Plus - $99.99 per month (Coach + Tools) Wysa Premium - $99.99 per year (Tools) This price is for US customers, and may vary in other countries. Actual charges may be converted to your local currency depending on the country of residence. Your subscription will automatically renew at the end of each term and you will be charged through your iTunes account. You can turn off auto-renew at any time from your iTunes account settings but refunds will not be provided for any unused portion of the term. • Subscription automatically renews unless auto-renew is turned off at least 24-hours before the end of the current period • Account will be charged for renewal within 24-hours prior to the end of the current period • Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited when the user purchases a subscription to that publication, where applicable Read more about our terms and conditions here - https://legal.wysa.io/terms Read more about our privacy policy here - https://legal.wysa.io/privacy-policy Wysa does not offer any diagnostic measurements or treatment advice on the app. Please reach out to doctors and seek medical advice if you are going through a crisis or need medical attention for your condition.

最新バージョン

6.10.4

サイズ

42.1 MB

リリース日

2016年10月23日

もっと前向きな毎日を始めませんか?

24時間365日、匿名で科学的根拠に基づいたサポートを受け、心の平安を見つけている100万人以上の仲間に加わりましょう。今すぐWysaをダウンロードして、より穏やかでしなやかな自分への第一歩を踏み出しましょう。

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