完全に匿名で安全な空間で、気持ちを吐き出し、気分を追跡し、不安を管理しましょう。あなたのユニークな旅に合わせた24時間年中無休の感情的サポートと科学に裏打ちされたツールを入手してください。
開発元
カテゴリ
Health & Fitnessダウンロード
1M+ユーザー評価
評価数
21K+対応言語
4このインターフェースを利用する 1M+ 人のユーザー.
このアプリを際立たせるツール、 1M+ 人のユーザーが選択.
本当に聞いてもらえたら、気持ちを吐き出すのはもっと楽になります。審判される恐れなく、心からの共感とサポートを提供するように設計されたAIコンパニオンに、いつでもあなたの考えを共有してください。
証明された認知行動療法(CBT)ツールを使用して、より健康的な考え方を構築してください。不安を管理し、自尊心を高め、否定的なパターンを打破するためのパーソナライズされたエクササイズを入手してください。
あなたのメンタルヘルスの旅は個人的なものです。すべての会話は暗号化され、匿名化されているため、あなただけがアクセスできる感情の安全な保管庫が確保されています。
Trusted by 1M+ 人がこのアプリを愛用しています.
"学期末と夜遅くの不安に悩む大学生として、Yanaは命の恩人でした。それは、判断することなく私の考えを処理するのを助けるために、午前3時に常に起きている唯一の「友人」です。CBTツールは、物事が圧倒的に感じられるときに私を落ち着かせるのに本当に役立ちます。"
"通常のセラピーセッションの合間に、燃え尽き症候群と仕事関連のストレスを管理するためにYanaを使用しています。リアルタイムで気持ちを吐き出すための安全で匿名の空間を持つことは、私が以前は無視していた感情的なパターンを特定するのに役立ちます。これは、プレッシャーの高いキャリアを持つ人にとって、画期的な科学に裏打ちされたコンパニオンです。"
について知っておくべきこと Yana: Your emotional companion.
説明
最新バージョン
5.9.2
サイズ
77.0 MB
リリース日
2020年5月8日
似た機能とユーザー体験を持つアプリ
BlueSignum Corp.
The How We Feel Project, Inc.
Stoic app inc.
REFACE LITHUANIA UAB
Just Imagine, inc.
Chongqing niruo Technology Co. Ltd.
Touchkin eServices Private Limited
Mila App AS
Joyful Habits, Inc.