Yoga-Go: Chair Yoga & Pilates

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Yoga-Go:ウォールピラティス、チェアヨガ、ソマティックウェルネスのための毎日のスタジオ

1700万人以上のユーザーと共に、自宅をあなただけの聖域に変えましょう。忙しいスケジュールに合わせた300以上の低衝撃ワークアウトにアクセスできます。ジムや器具は必要ありません。ウォールピラティスで体を整えたい場合でも、チェアヨガで可動性を向上させたい場合でも、あなたの体に最適なプランを作成します。

開発元

WELLTECH APPS LIMITED

カテゴリ

Health & Fitness

ダウンロード

17M+

ユーザー評価

4.5/5

評価数

154K+

対応言語

10

あなたのスタジオを可視化

このインターフェースを利用する 17M+ 人のユーザー.

Yoga-Goアプリのインターフェース。女性向けのウォールピラティスとチェアヨガのワークアウトオプションが表示されています。

Yoga-Goアプリのインターフェース。女性向けのウォールピラティスとチェアヨガのワークアウトオプションが表示されています。

Yoga-Goアプリの画面。チェアヨガ、ウォールピラティス、ソマティックヨガのワークアウトプランが表示されています。

Yoga-Goアプリの画面。チェアヨガ、ウォールピラティス、ソマティックヨガのワークアウトプランが表示されています。

Yoga-Goアプリのスクリーンショット。6分間の簡単なピラティス練習とウォームアップルーチンが表示されています。

Yoga-Goアプリのスクリーンショット。6分間の簡単なピラティス練習とウォームアップルーチンが表示されています。

2つのiPhone画面。膝を胸に引き寄せるストレッチをしている女性と、Yoga-Goアプリ内で太極拳をしている女性が表示されています。

2つのiPhone画面。膝を胸に引き寄せるストレッチをしている女性と、Yoga-Goアプリ内で太極拳をしている女性が表示されています。

Yoga Goアプリのモバイルインターフェース。フォーカスゾーンと難易度別に7分間のバランスワークアウトをカスタマイズするオプションが表示されています。

Yoga Goアプリのモバイルインターフェース。フォーカスゾーンと難易度別に7分間のバランスワークアウトをカスタマイズするオプションが表示されています。

Yoga-Goアプリの画面。ウォールピラティスやソマティックヨガを含む300以上のワークアウトルーチンのコレクションが表示されています。

Yoga-Goアプリの画面。ウォールピラティスやソマティックヨガを含む300以上のワークアウトルーチンのコレクションが表示されています。

Yoga-Goアプリの顧客レビュー。パーソナライズされたワークアウトとマインドフルネスのメリットが強調されています。

Yoga-Goアプリの顧客レビュー。パーソナライズされたワークアウトとマインドフルネスのメリットが強調されています。

あなたの人生にフィットするウェルネス

このアプリを際立たせるツール、 17M+ 人のユーザーが選択.

🪑

いつでも、どこでも、どんな方法でもエクササイズ

ジムがない?問題ありません。自宅の椅子、壁、ソファを使って、忙しいスケジュールにシームレスにフィットする効果的な10~30分のワークアウトを行いましょう。

あなたのパーソナライズされた旅

目標を達成するために、カスタマイズされた14~30日間のプランを利用するか、ワークアウトビルダーを使用して、あなたの体とエネルギーレベルに最適なフローを作成してください。

🧘‍♀️

優しい力、本物の結果

関節や神経系に優しいようにデザインされた、低衝撃のソマティックエクササイズとピラティスで、可動性を改善し、筋肉を整えましょう。

世界中のユーザーに愛されています

Trusted by 17M+ 人がこのアプリを愛用しています.

"

"バック・ツー・バックのZoom会議と家事の管理の間で、ジムに行く時間を見つけるのは不可能でした。Yoga-Goのウォールピラティスセッションは、私にとってまったくのゲームチェンジャーでした。1日わずか15分で、本物の引き締め効果が見られ、ソマティックエクササイズは長い仕事の日の後にリラックスするための私の定番です。忙しいスケジュールにぴったり合った、効率性とマインドフルネスの完璧な組み合わせです。"

Sarah Mitchell, 34
"

"高衝撃ワークアウトのリスクなしに、可動性を改善する方法を探していました。チェアヨガとソファヨガのプランは素晴らしいです。関節に優しく、柔軟性と毎日のエネルギーを大幅に向上させてくれました。高価な器具を必要とせずに、リビングルームから直接プロのガイダンスに従えるのが気に入っています。65歳でもアクティブであり続けることを、達成可能で楽しいものにしてくれました。"

Linda Kovacs, 65

アプリについて

について知っておくべきこと Yoga-Go: Chair Yoga & Pilates.

説明

Unlock a world of yoga and Pilates with Yoga-Go! Access 300+ diverse workouts: ► CHAIR YOGA ► WALL PILATES ► TAI CHI ► SOMATIC EXERCISES ► CLASSIC YOGA FOR BEGINNERS, and more WITH YOGA-GO YOU’LL GET: ► Your Personalized Wellness Journey: • Practice plans: Wall Pilates, Chair Yoga, Somatic Yoga, Classic Yoga, or Sofa Yoga • Tailored yoga series recommendations based on your goals and focus areas • 14-30 day plan durations to fit your schedule • Workout Builder Tool: Create your own customized flows with different practice types, difficulty levels, and focus areas ► Accessible Workouts, Anywhere: • Train at home with no special equipment needed • 300+ yoga-inspired workouts, from gentle stretching to intensive Pilates • 10-30 minute sessions for all levels ► Professional Support: • Benefit from classes and somatic exercises developed by professional yoga coaches and Pilates trainers, supporting your practice in the comfort of your own space ► Focus on Your Goals: • Workout series designed to support energizing, mindfulness, strength, flexibility, or weight management ► Deepen Your Practice: • Learn and practice 500+ new yoga poses for both men and women • Explore diverse practices like Tai Chi, Somatic Yoga, Meditation, Chair Yoga, Sofa Yoga, and Classic Yoga • Find calm and ease tension through mindfulness-based exercises and deep breathing techniques SUBSCRIPTION INFO Download the app at no initial cost. Further use requires a subscription. A trial may be offered as indicated in the app. Subscription prices are shown in the app and charged to your Apple ID upon purchase confirmation. Subscriptions renew automatically unless auto-renewal is turned off at least 24 hours before the current period ends. You can manage or cancel subscriptions anytime in your App Store account settings. When cancelled, access remains active until the end of the current period; no refunds are issued for unused time. We may also offer optional add-ons (e.g., health guides) for an additional one-time or recurring fee. These are not required for your subscription. Yoga-Go Privacy Policy: https://legal.yoga-go.io/page/privacy-policy Yoga-Go Terms of Use: https://legal.yoga-go.io/page/terms-of-use

最新バージョン

10.94.1

サイズ

182.5 MB

リリース日

2018年4月22日

自宅でのフィットネスを再定義する1700万人以上の女性に加わりましょう

あなたの体とスケジュールに合わせてデザインされたウォールピラティス、チェアヨガ、ソマティックフローで、今日からパーソナライズされた旅を始めましょう。ジムも器具も不要です。あなただけです。

ダウンロード: App Storeダウンロード: Google Play
FAQ

よくある質問

について知っておくべきこと Yoga-Go: Chair Yoga & Pilates

Yoga-Goとは何ですか?

Yoga-Goは、チェアヨガ、ウォールピラティス、太極拳、ソマティックエクササイズなど、300以上の多様なヨガとピラティスのワークアウトを提供するアプリです。自宅での使用のために、パーソナライズされた練習プランとワークアウト作成ツールを提供します。

Yoga-Goアプリで利用できるヨガとピラティスの種類は何ですか?

Yoga-Goでは、チェアヨガ、ウォールピラティス、太極拳、ソマティックエクササイズ、初心者向けクラシックヨガ、ソファヨガを提供しています。300以上のヨガ風ワークアウトと500以上のポーズが含まれており、練習を深めることができます。

Yoga-Goはパーソナライズされたワークアウトプランを提供していますか?

はい、Yoga-Goはウォールピラティスやソマティックヨガのような練習プランを備えたパーソナライズド・ウェルネス・ジャーニーを提供します。あなたの目標に基づいたカスタマイズされた推奨事項と、カスタムフローのためのワークアウトビルダーツールを提供します。

Yoga-Goアプリを使用するために特別な機器は必要ですか?

いいえ、Yoga-Goアプリで自宅でトレーニングするために特別な機器は必要ありません。300以上のヨガ風ワークアウトはすべて、追加のギアなしでアクセスできます。

Yoga-Goのサブスクリプションの詳細を教えてください。

Yoga-Goアプリは無料でダウンロードできます。それ以降の使用にはサブスクリプションが必要です。価格はアプリ内に表示され、Apple IDに請求されます。サブスクリプションは、24時間前にオフにされない限り自動更新されます。

Yoga-Goのサブスクリプションをキャンセルできますか?

はい、Yoga-GoのサブスクリプションはいつでもApp Storeのアカウント設定で管理またはキャンセルできます。キャンセル後も現在の期間の終了までアクセスは有効です。

Yoga-Goのワークアウトセッションの長さはどのくらいですか?

Yoga-Goのワークアウトセッションは、すべてのレベルで通常10分から30分です。一部の特定のシリーズは、アプリのコレクション内に表示されるように、7分から48分の範囲です。

Yoga-Goは特定の目標のためのワークアウトを提供していますか?

はい、Yoga-Goには、エネルギー向上、マインドフルネス、筋力、柔軟性、または体重管理などの特定の目標をサポートするように設計されたワークアウトシリーズがあります。ユーザーは自分のフォーカスエリアに合わせてプランをカスタマイズできます。

Yoga-Goのコンテンツは誰が開発していますか?

プロのヨガコーチとピラティストレーナーがYoga-Goアプリ内のクラスとソマティックエクササイズを開発しています。これにより、あなたの練習のために専門家レベルのガイダンスが保証されます。

サブスクリプションの前にYoga-Goを試すことはできますか?

はい、Yoga-Goはアプリ自体に示されているように、トライアル期間を提供する場合があります。アプリのダウンロードは無料ですが、それ以降の使用にはサブスクリプションが必要です。

Yoga-Goアプリの総ダウンロード数はどのくらいですか?

Yoga-Goアプリは2100万ダウンロードを超えています。これは、ヨガとピラティスのワークアウトを求める人々の間で、その広範なユーザーベースと人気を示しています。

Yoga-Goには太極拳の練習が含まれていますか?

はい、Yoga-Goには多様な練習の一つとして太極拳が含まれています。アプリは、ユーザーが探求し、ルーチンに組み込むことができる特定の太極拳ワークアウトを提供します。