75 Day Challenge - Hard & Soft

75 Day Challenge - Hard & Soft

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75일 챌린지 - 하드 & 소프트: 규율을 다지고 삶을 변화시키세요

변명을 멈추고 목표를 달성하는 상위 51% 엘리트에 합류하세요. 모드(하드, 미디엄, 소프트)를 선택하고 정신력과 최고의 신체 컨디션을 위한 궁극적인 로드맵을 따르세요.

개발사

Coty Apps

카테고리

Lifestyle

다운로드

45K+

사용자 평점

4.8/5

총 평가 수

500

지원 언어

6

당신의 규율 속으로

이 인터페이스를 사용하는 45K+ 명의 사용자.

75일 챌린지 모바일 피트니스 앱을 위해 배틀 로프 운동을 하는 여성

75일 챌린지 모바일 피트니스 앱을 위해 배틀 로프 운동을 하는 여성

75일 챌린지 앱 인터페이스에 빨간색 체크 표시와 불 아이콘으로 63일 연속 진행 상황 표시

75일 챌린지 앱 인터페이스에 빨간색 체크 표시와 불 아이콘으로 63일 연속 진행 상황 표시

챌린지 1일차부터 62일차까지의 신체 변화를 나란히 보여주는 피트니스 앱 인터페이스

챌린지 1일차부터 62일차까지의 신체 변화를 나란히 보여주는 피트니스 앱 인터페이스

75일 챌린지 앱 인터페이스에 61일차 일일 과제 및 습관 추적 진행 상황 표시

75일 챌린지 앱 인터페이스에 61일차 일일 과제 및 습관 추적 진행 상황 표시

운동 및 습관 추적을 포함한 75일 챌린지 앱의 일일 규칙 체크리스트

운동 및 습관 추적을 포함한 75일 챌린지 앱의 일일 규칙 체크리스트

75일 챌린지 앱에서 사용자 순위, 과제 진행 상황 및 일일 연속 기록을 보여주는 친구 리더보드 화면

75일 챌린지 앱에서 사용자 순위, 과제 진행 상황 및 일일 연속 기록을 보여주는 친구 리더보드 화면

규율 마스터하기

이 앱을 돋보이게 하는 도구, 45K+ 명의 사용자가 선택.

강도 선택

자신의 속도에 맞춰 거스를 수 없는 정신력을 기르면서 현재 라이프스타일에 맞는 하드, 미디엄, 소프트 모드를 선택하세요.

일일 로드맵

스마트 할 일 목록과 정확한 알림으로 결정 피로를 제거하여 아침부터 밤까지 진행 상황을 추적합니다.

🔥

상위 1% 엘리트에 합류하세요

혼자가 되지 마세요. 매일 신체 컨디션과 사고방식을 레벨업하는 수천 명의 고성능 커뮤니티에 참여하세요.

전 세계 사용자들에게 사랑받는 앱

Trusted by 45K+ 명이 이 앱을 사랑합니다.

"

"항상 75일 챌린지를 시도해보고 싶었지만, 엄격한 규칙이 바쁜 일정 때문에 너무 부담스러웠습니다. 이 앱은 게임 체인저입니다! 습관을 기르기 위해 소프트 모드로 시작했는데, 매일 오는 알림이 저를 놀라울 정도로 집중하게 해줍니다. 제가 절실히 필요했던 정신적 재설정입니다."

Sarah J.
"

"대부분의 습관 추적기는 약하지만, 이것은 실제로 당신에게 무언가를 요구합니다. 하드 모드로 45일째인데, 제가 기른 정신력은 정말 대단합니다. 스마트 할 일 목록이 당신을 놓아주지 않습니다. 포기하는 99% 중 하나가 되는 것에 지쳤다면, 이 앱을 사용하세요."

Marcus D.

앱 소개

에 대해 알아야 할 모든 것 75 Day Challenge - Hard & Soft.

설명

Crush Your Limits with the 75 Day Challenge. This isn’t just another fitness app — This is a life changing mental resilience challenge. This is your blueprint for building mental toughness, discipline, and real results — no fluff, no excuses. 99% of people fail the 75-day challenge. ARE YOU ONE OF THEM??? Take CONTROL of your life. 51% of people with the app complete the challenge!! It ain’t easy: - It demands self-assurance. - It demands determination. - It demands trust in who you are. You’re in charge. Choose from three challenge modes — Hard, Medium, or Soft — and set the duration that fits your grind. Follow the rules of the true 75 Day Challenge. We’ll get your 6 with smart to-do list, reminders, motivational speech and a community of people willing to change their life for good. No lone wolf here. Thousands are already leveling up their mindset and physique. This is your turn. Download the app now — and take control of your discipline, your growth, your life. Privacy Policy: https://www.kovalee.app/privacy-policy Terms of use: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ The app offers subscriptions and/or in-app purchase which unlock all content. This application is independently developed and is not affiliated with, endorsed by, or associated with 44Seven Media or the ‘75 HARD’ program.

최신 버전

2.1.21

크기

142.8 MB

출시일

2024년 11월 4일

타협은 그만. 완료하는 상위 1%에 합류하세요.

더 이상 변명은 없습니다. '내일'은 없습니다. 지금 다운로드하여 챌린지를 선택하고 기다려온 정신력을 기르세요.

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FAQ

자주 묻는 질문

에 대해 알아야 할 모든 것 75 Day Challenge - Hard & Soft

75일 챌린지 앱이란 무엇인가요?

75일 챌린지 앱은 정신적 강인함, 규율을 기르고 실질적인 결과를 얻도록 설계된 정신 회복력 프로그램입니다. 사용자는 어려운 일일 루틴을 통해 안내받습니다.

75일 챌린지 앱은 다른 난이도 수준을 제공하나요?

예, 75일 챌린지 앱은 하드, 미디엄, 소프트 세 가지 챌린지 모드를 제공합니다. 사용자는 자신의 목표에 가장 적합한 모드와 기간을 선택할 수 있습니다.

75일 챌린지 앱은 사용자가 성공하도록 돕는 어떤 기능을 포함하고 있나요?

75일 챌린지 앱에는 스마트 할 일 목록, 미리 알림, 동기 부여 연설 및 커뮤니티가 포함됩니다. 또한 진행 상황 추적, 연속 기록 모니터링 및 리더보드 기능도 제공합니다.

사용자는 75일 챌린지 앱에서 신체적 진행 상황을 추적할 수 있나요?

예, 사용자는 75일 챌린지 앱 내에서 신체적 진행 상황을 추적할 수 있습니다. 앱을 사용하면 진행 상황 사진을 찍고 저장하여 변화를 시각적으로 모니터링할 수 있습니다.

75일 챌린지 앱에 커뮤니티 기능이 포함되어 있나요?

예, 75일 챌린지 앱에는 커뮤니티 기능이 포함되어 있습니다. 수천 명이 사고방식과 체격을 향상시키고 있다고 명시되어 있으며 사용자들에게 참여하도록 권장합니다.

75일 챌린지 앱은 인앱 구매 또는 구독을 제공하나요?

예, 75일 챌린지 앱은 구독 및/또는 인앱 구매를 제공합니다. 이러한 옵션을 통해 애플리케이션 내의 모든 콘텐츠를 잠금 해제할 수 있습니다.

75일 챌린지 앱에서 요구하는 일일 작업은 무엇인가요?

75일 챌린지 앱은 매일 45분씩 두 번의 운동 (한 번은 야외에서), 비소설 책 10페이지 읽기, 하루에 1갤런의 물 마시기, 식단 따르기, 술 금지, 진행 상황 사진 찍기 등의 일일 작업을 요구합니다.

75일 챌린지 앱은 '75 HARD' 프로그램과 관련이 있나요?

아니요, 75일 챌린지 앱은 독립적으로 개발되었습니다. 44Seven Media 또는 '75 HARD' 프로그램과 제휴, 보증 또는 관련이 없습니다.

사용자는 75일 챌린지 앱의 개인정보 처리방침을 어디에서 찾을 수 있나요?

75일 챌린지 앱의 개인정보 처리방침은 제공된 URL(https://www.kovalee.app/privacy-policy)에서 확인할 수 있습니다.