밤을 이해하고 낮을 최적화하세요. 웨어러블 기기 없이도 수면 주기 추적, 코골이 기록, 차분한 명상으로 숙면을 취하세요.
개발사
카테고리
Health & Fitness다운로드
142K+사용자 평점
총 평가 수
700지원 언어
17이 인터페이스를 사용하는 142K+ 명의 사용자.
이 앱을 돋보이게 하는 도구, 142K+ 명의 사용자가 선택.
바쁜 마음을 진정시키고 일상 스트레스를 줄이기 위해 엄선된 자연의 소리와 안내 명상으로 더 빨리 잠드세요.
코골이와 수면 중 대화를 자동으로 기록하여 정확히 무엇이 휴식을 방해하고 건강에 영향을 미치는지 파악하세요.
상세한 일간 및 주간 차트를 통해 수면의 질을 시각화하여 완전히 재충전되고 생산적인 상태로 깨어나도록 하세요.
Trusted by 142K+ 명이 이 앱을 사랑합니다.
"바쁜 직장인으로서 밤에 뇌를 끄는 데 어려움을 겪었습니다. SleepTracker의 자연 소리와 명상 세션은 제 취침 루틴을 완전히 바꿔놓았습니다. 수면의 질 점수를 보고 제 습관이 시간에 따라 휴식에 어떤 영향을 미치는지 확인하는 것을 좋아합니다. 회복에 진지한 사람이라면 누구나 사용할 수 있는 최고의 올인원 도구입니다."
"이 앱을 사용해 보기 전까지는 수면 앱에 대해 회의적이었습니다. 소리 녹음 기능 덕분에 마침내 파트너에게 제가 자면서 말을 한다는 것을 증명할 수 있었습니다! 데이터가 매우 상세하고 비싼 스마트워치 없이도 이해하기 쉽습니다. 제 일상적인 건강 여정의 필수적인 부분이 되었습니다."
에 대해 알아야 할 모든 것 SleepTracker: Record & Improve.
설명
최신 버전
1.30.1
크기
183.0 MB
출시일
2025년 1월 21일
에 대해 알아야 할 모든 것 SleepTracker: Record & Improve
SleepTracker: Record & Improve은 수면 소리 녹음, 자연의 소리, 명상, 상세한 수면 분석 등의 기능을 통해 사용자의 수면 품질을 모니터링하고 향상시키는 데 도움을 주는 애플리케이션입니다.
네, SleepTracker: Record & Improve은 코골이 및 기타 수면 소리를 녹음하여 사용자가 수면 패턴을 이해하도록 돕습니다. 또한 잠꼬대, 이갈이, 기침 및 주변 소음도 인식합니다.
네, SleepTracker: Record & Improve은 비, 파도 소리, 바람, 새소리, 바스락거리는 소리 등 다양한 자연의 소리와 백색 소음을 제공하여 휴식을 돕고 숙면을 촉진합니다.
네, SleepTracker: Record & Improve은 일별, 주별, 월별 데이터 통계, 차트 및 분석을 제공하여 사용자가 수면 품질을 모니터링하고 개선 사항을 추적하도록 돕습니다.
SleepTracker: Record & Improve을 사용하려면 휴대폰을 베개 근처에 두고, 간섭을 최소화하기 위해 혼자 잠을 자고, 휴대폰이 충전되었거나 배터리가 충분한지 확인하세요.
아니요, SleepTracker: Record & Improve은 의료용으로 사용되지 않습니다. 일반적인 건강 및 웰빙, 특히 더 나은 수면과 관련된 개선을 목표로 합니다.
SleepTracker: Record & Improve은 영어, 일본어, 포르투갈어, 한국어, 스페인어, 독일어, 프랑스어, 이탈리아어, 인도네시아어, 태국어, 베트남어, 필리핀어, 말레이어, 터키어, 러시아어를 포함한 여러 언어를 지원합니다.
네, SleepTracker: Record & Improve은 스트레스 감소 및 불안 관리에 도움이 되는 일상적인 연습을 포함한 명상 기능을 제공하여 휴식 및 수면 개선을 돕습니다.
네, SleepTracker: Record & Improve 사용 시 포그라운드 서비스 권한이 필요하며 배터리가 소모됩니다. 지속적인 작동을 위해 사용하는 동안 장치를 충전하는 것이 좋습니다.
SleepTracker: Record & Improve은 수면 점수, 수면 시간, 침대에서의 시간, 수면 단계, 코골이 분석, 소음 분석을 제공하여 수면을 분석합니다. 또한 수면 동물도 식별합니다.
네, SleepTracker: Record & Improve은 7일간의 수면 데이터를 기반으로 사용자와 잠자는 동물을 매칭하여 수면 패턴 및 습관에 대한 통찰력을 제공합니다.
유사한 기능과 사용자 경험을 가진 앱
BEABLE TECHNOLOGY PTE. LTD.
HICLUB, INC.
Rise Science Inc
Sleep Cycle AB
Leap Health Fitness Limited
Bodymatter, Inc.
Xi'an Monster Software Technology Co., Ltd
Xian Guosheng Likang Information Technology Co., LTD
TANTSISSA HOLDINGS PTY LTD